Essen wovon man zunimmt?

Gefragt von: Elfriede Beer  |  Letzte Aktualisierung: 2. Mai 2021
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Fokussier dich lieber auf die folgenden nährstoff- und natürlich kalorienreiche Lebensmittel zum Zunehmen:
  • Avocados.
  • Hülsenfrüchte.
  • Vollkornprodukte.
  • Trockenfrüchte.
  • Kartoffeln.
  • Reis.
  • Fleisch.
  • Fisch.

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