Fitnessstudio wie lange bis man was sieht?

Gefragt von: Leni Walter  |  Letzte Aktualisierung: 1. Juni 2021
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Muskelaufbau hilft beim Abnehmen
„Für jemanden, der bereits einige Muskeln hat, wird es einfacher sein, diese wieder aufzubauen“, ergänzt Codio. „Für diese Person dauert es normalerweise nur ungefähr zwei Wochen, bis sie Ergebnisse sieht. “

Wie schnell und wann kommen die Erfolge?

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