Ist kochsalat gesund?
Gefragt von: Frau Prof. Marita Hoffmann | Letzte Aktualisierung: 7. Mai 2021sternezahl: 4.4/5 (9 sternebewertungen)
Menschen, die auf ihre Gesundheit bedacht sind, schätzen die exzellenten Nährwerte des Römersalates. Wenig Kohlenhydrate, fast kein Fett und Eiweiß, dafür aber reichlich wertvolle Pflanzenstoffe. Römersalat ist hierzulande auch bekannt unter den Namen Romana-Salat, Römischer Salat, Lattich oder Kochsalat.
Iss 40g von diesem Superfood am Tag und schau was passiert