Ist körperfett schwerer als muskelmasse?

Gefragt von: Irma Gottschalk | Letzte Aktualisierung: 22. Mai 2021

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Masse von Muskeln ist dichter als von Fett

So wiegt ein Liter Fett etwa 0,92 Kilogramm. Ein Liter Muskelmasse würde etwas mehr auf die Waage bringen: etwa 1,06 Kilogramm.

Warum den Fokus auf Muskelmasse anstelle auf Körperfett richten