Ist mein mittelfuß gebrochen?

Gefragt von: Herr Prof. Dr. Volkmar Hamann  |  Letzte Aktualisierung: 24. Mai 2021
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Bei einem Mittelfußbruch sind die Mittelfußknochen (Ossa metatarsalia) gebrochen. Ursache ist meist eine direkte Gewalteinwirkung. Manchmal handelt es sich auch um einen Ermüdungsbruch. Typische Symptome eines Mittelfußbruchs sind Schwellungen an der betroffenen Stelle und Belastungsschmerzen.

Kann man bei einem Mittelfußbruch noch laufen?

Bei Mittelfußknochenbrüchen, die wenig verschoben sind und die drei mittleren Knochen betreffen, ist meist eine etwa 4-wöchige Ruhigstellung im Gipsschuh oder Unterschenkelgehgips ausreichend. In der Regel ist dabei eine rasche Belastungssteigerung bis zur Vollbelastung erlaubt.

Wie erkenne ich dass ich mir den Fuß gebrochen habe?

Die Symptome einer Fußfraktur sind relativ eindeutig:
  1. bei akuter Fraktur: plötzlich einsetzende Schmerzen.
  2. bei Stressfraktur: chronische, zunehmende Schmerzen.
  3. Schwellungen.
  4. Auftreten mit dem Fuß nicht möglich.
  5. eingeschränkte Bewegungsfähigkeit.
  6. oft Hämatome (als dunkle Verfärbung erkennbar)

Kann man den Fuß bewegen wenn er gebrochen ist?

Bis sich das Sprunggelenk vollständig von dem Bruch erholt hat, können Monate vergehen. Bis dahin ist der Fuß nur eingeschränkt beweglich und belastbar. Wenn der Fuß zu schnell wieder belastet wird, kann dies den Heilungsprozess stören, sodass der Knochenbruch nicht richtig verheilt.

Wie erkenne ich ob mein Fuss gebrochen oder verstaucht ist?

Zwar gilt die Faustregel: “Wenn man nach dem Umknicken noch auftreten und laufen kann, ist nichts gebrochen”. Darauf sollten Sie sich jedoch keinesfalls verlassen. Nur ein Arzt kann durch Röntgen- oder MRT-Aufnahmen eine Verstauchung mit Sicherheit von einem Bruch abgrenzen.

Mittelfußknochen gebrochen

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Kann man den Zeh noch bewegen wenn er gebrochen ist?

Ruhigstellen: Den gebrochenen Zeh möglichst wenig bewegen und nicht belasten (also z.B. nicht auftreten und gehen). Hochlagern: Um der Schwellung entgegen zu wirken, lagern Sie den Fuß mit dem gebrochenen Zeh hoch, möglichst über Herzhöhe.

Wie kann man einen Bruch von einer Prellung unterscheiden?

Durch Gewalteinwirkung von außen kommt es zu einer Einblutung im Gewebe (Muskel, Haut, Sehnen, Faszien), zu einem „blauen Fleck“. Bei schweren Prellungen kommt es zu länger anhaltenden Einblutungen. Dagegen wird bei einem Knochenbruch (Fraktur) der Knochen in zwei oder mehrere Stücke gespalten oder getrennt.

Wie fühlt sich ein Bruch an?

Ist etwas gebrochen oder nur verstaucht? Es ist oft nicht leicht, einen Knochenbruch zu erkennen. Unsichere Anzeichen einer Fraktur sind Schmerzen, Schwellung, Bewegungseinschränkung und Bluterguss, wie sie auch bei einer Verstauchung, Verrenkung oder Prellung auftreten können.

Wie verstaucht man sich am besten den Fuß?

Wenn man mit dem Fuß umknickt, kommt es leicht zu einer Verstauchung des Knöchels. Dabei können die Bänder am Sprunggelenk überdehnt werden oder reißen. Als Folge einer stärkeren Verstauchung kann das Gelenk dauerhaft instabil werden.

Wo sind die mittelfussknochen?

Ihr Mittelfuß besteht aus fünf Mittelfußknochen, die sich zwischen Ihrer Fußwurzel und Ihren Zehen befinden. Sie bilden mit den Fußwurzelknochen die sogenannte Lisfranc-Gelenklinie. Ihre Mittelfußknochen schließen mit den Zehengrundgelenken ab. Mittelfußknochen und Zehen werden als Vorfuß bezeichnet.

Wie behandelt man einen Mittelfußbruch?

Unfallbedingte Brüche werden meist konservativ behandelt. Dabei stellen wir Ihren Fuß zunächst im Unterschenkelgips/Gipsstiefel/Walker für sechs bis acht Wochen ruhig. Zusätzlich wird Ihr Fuß durch Unterarm-Gehstützen entlastet.

Wie lange Fuss geschwollen nach Bruch?

Fuß und Knöchel werden dick, tun weh und man kann nicht mehr auftreten. Es dauert mehrere Tage oder Wochen, bis die Schwellung abgeklungen ist. Bis sich das Sprunggelenk vollständig von dem Bruch erholt hat, können Monate vergehen.

Wie lange dauert es bis man nach einem Mittelfußbruch laufen kann?

Nach drei Monaten ist der Bruch ausgeheilt und Sie können das Training wiederaufnehmen.

Wie lange dauert mittelfussknochenbruch?

Ein Bruch der Mittelfußknochen II-IV im Bereich des Köpfchens ist in der Regel nach 4 Wochen verheilt, eine körpernahe Fraktur am Mittelfußknochen V dagegen braucht zumeist 8 Wochen. Bis der Knochen seine ursprüngliche Festigkeit wieder erreicht hat, kann es im Einzelfall auch ein Jahr und länger dauern.

Wann Abrollen nach mittelfussbruch?

V.a. in der ersten Zeit empfiehlt es sich Schuhe mit einer besonders steifen Sohle zu tragen, die ein Abknicken im Mittelfuß beim Abrollen verhindern. Röntgenkontrollen sind in der Regel nicht notwendig. Nach ca. 3 Wochen besteht in den meisten Fällen wieder Arbeitsfähigkeit.

Wie merkt man Knochenbruch?

Erkennen von Knochenbrüchen / Frakturen
  • Schonhaltung des Betroffenen.
  • Unnatürliche Lage betroffener Gliedmaßen.
  • Bewegungseinschränkung oder Bewegungsunfähigkeit.
  • Schmerz im Bereich des Bruches.
  • Wunde, ggf. sichtbarer Knochen.

Ist ein Bruch immer schmerzhaft?

Ein Knochenbruch schmerzt meist stark und sollte umgehend ärztlich versorgt werden. Der Arzt prüft zunächst die sogenannten Frakturzeichen. Hierbei unterscheidet er sichere und unsichere Frakturzeichen. Unsichere Zeichen sind zum Beispiel Schmerzen, Schwellung und Bewegungseinschränkung.

Kann ein Bruch unbemerkt bleiben?

Doch gerade stabile Brüche, die zwar eine Fraktur in den Wirbelkörpern hinterlassen, aber keinerlei Einfluss auf umliegende Strukturen haben, bleiben oft ohne Symptome. In solchen Fällen kann es sein, dass der Wirbelbruch gar nicht oder nur durch einen Zufallsbefund entdeckt wird.

Woher weiß ich ob ich eine Prellung habe?

Eine Prellung ist schmerzhaft, besonders bei Bewegung oder Belastung der verletzten Stelle. Es entstehen aber keine Einblutung und keine wesentliche Schwellung. Solche Symptome treten erst bei einer starken Prellung (Kontusion) auf.