Ist ungesüßtes popcorn gesund?

Gefragt von: Frau Prof. Dr. Melitta König B.Sc.  |  Letzte Aktualisierung: 12. Mai 2021
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Popcorn kann auch bei einer Low-Carb Diät ohne Bedenken als gesunder Snack vernascht werden, sofern die Zubereitung ohne Zucker erfolgt. Zudem ist Popcorn reich an Ballaststoffen (gut für eine gesunde Verdauung) und enthält sehr viele Antioxidantien.

Gesundes Popcorn

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