Lichtschutzfaktor wie hoch?
Gefragt von: Frau Dr. Lucia Keller | Letzte Aktualisierung: 22. Mai 2021sternezahl: 4.6/5 (7 sternebewertungen)
Erwachsenen empfiehlt das Bundesamt für Strahlenschutz (BfS) einen LSF von mindestens 20, Kindern einen von mindestens 30. Ist der Teint sehr dunkel oder die Haut schon vorgebräunt, genügt bei kurzen Aufenthalten in der Sonne auch ein leichter Schutz.
Was bedeutet 50 bei Sonnencreme?
Bei zu wenig Creme sinkt die Schutzwirkung. Sonnencremes gibt es mit Lichtschutzfaktor 12, aber auch 20, 30 oder 50. Allgemein gilt: Je höher der Lichtschutzfaktor, desto stärker ist auch der Schutz.
Was gibt der Lichtschutzfaktor auf der Sonnencreme an?
Sonnencreme und Lichtschutzfaktor gehen Hand in Hand. Denn der Sonnenschutzfaktor ist der wichtigste Wert beim Kauf von Sonnenschutzmitteln. Er gibt an, wie viel länger Sie sich nach der Verwendung eines Produkts in der Sonne aufhalten können, ohne einen Sonnenbrand zu riskieren.
Was heißt die 30 auf der Sonnencreme?
LSF 30 bedeutet, dass Sonnenanbeter 30-mal länger in der Sonne bleiben können als ohne. Wer also ohne Schutz nach zehn Minuten in der Sonne rote Haut bekommt, ist mit LSF 30 rein rechnerisch bis zu 300 Minuten – zehn Minuten mal Faktor 30 – geschützt.
Was ist besser LSF 30 oder 50?
Auch in Europa sollte man einen LSF zwischen 20 und 30 wählen, denn der hält über 95 Prozent der Strahlung ab. Die Wahl eines niedrigen Lichtschutzfaktors empfehlen Dermatologen nur für gebräunte Haut. Ein LSF 50+ ist sinnvoll für Menschen mit Mallorca-Akne, zum Schutz neuer Narbenflächen und bei Pigmentstörungen.
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Ist LSF 50 schädlich?
Sonnenmilch oder Sonnenspray mit hohem Lichtschutzfaktor (LSF). ... Denn eine Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor 50 blockiert einerseits vollständig die nützlichen, nur latent schädlichen UVB-Strahlen, nicht aber die eigentlich schädlicheren UVA-Strahlen!
Wird man durch LSF 50 weniger braun?
Denn man wird auch mit hohem Lichtschutzfaktor braun - auch mit einem LSF von 50. Zwar geht es im Vergleich zu einem geringeren Schutzfaktor langsamer bis sich die gewünschte Bräune einstellt, aber dafür hält sie wesentlich länger an.
Wie lange kann ich mit Lichtschutzfaktor 30 in der Sonne bleiben?
Das heißt: Beträgt die Eigenschutzzeit 10 Minuten und man trägt Sonnenschutz mit LSF 30 auf, kann man 30 mal 10 Minuten, also fünf Stunden in der Sonne bleiben – theoretisch.
Wie lange hält die Wirkung von Sonnencreme?
Die Eigenschutzzeit Ihrer Haut beträgt etwa zehn Minuten. Cremen Sie sich mit LSF 20 ein, könnten Sie theoretisch 200 Minuten (10 Minuten x 20) in die Sonne, ohne sich zu verbrennen.
Wie hoch ist der höchste Lichtschutzfaktor?
Der höchste LSF, der angeboten wird, ist LSF 50+.
Was bedeutet der Lichtschutzfaktor 18 auf einer Sonnencreme?
Für die Wahl spielt der Lichtschutzfaktor – kurz LSF oder englisch SPF für Sun Protection Factor – eine wichtige Rolle. Er gibt an, wie viel länger man sich bei Verwendung der Sonnencreme in der Sonne aufhalten kann, ohne einen Sonnenbrand zu bekommen.
Was sagt die Zahl auf der Sonnencreme aus?
Der Lichtschutzfaktor gibt an, wie viel länger Sie sich in der Sonne aufhalten können, ohne einen Sonnenbrand zu kriegen. ... Danach bekommt die Haut einen Sonnenbrand. Cremen Sie sich mit einer Sonnencreme mit dem Lichtschutzfaktor 30 ein, können Sie 30 mal länger in der Sonne verharren, also ganze 300 Minuten.
Was bedeutet LSF 18 auf Sonnencreme?
Der Lichtschutzfaktor (LSF) auf Sonnenschutzprodukten gibt an, wie viel länger man sich mit dessen Verwendung der Sonne aussetzen kann, als ohne Sonnenschutz. Ohne Haut eincremen geht es nicht bei Sonnenschein. Zu hoch ist die Hautkrebs-Gefahr.
Welche Sonnencreme ist die richtige für mich?
Ihr Lichtschutzfaktor
Bei heller Haut ist die Eigenschutzzeit niedriger als bei dunkler, denn heller Haut setzt Sonne schneller zu. Je höher der Lichtschutzfaktor, desto besser sind Sie geschützt. In der Sonne empfiehlt es sich, mit heller Haut einen Lichtschutzfaktor zwischen 20 und 50 zu verwenden.
Wie lange kann man mit Lichtschutzfaktor 50 in der Sonne bleiben?
Er darf länger als 30 Minuten in die Sonne.
Wie oft eincremen bei LSF 50?
Regelmäßiges nachcremen ist wichtig, damit der Schutz durchgängig bestehen bleibt. Spätestens alle zwei Stunden sollten Sie nachcremen.
Werde ich mit LSF 30 Braun?
Ja! Hartnäckig hält sich jedoch das Gerücht, dass man mit einer Sonnencreme nicht braun wird, vor allem wenn diese einen hohen Lichtschutzfaktor hat. Doch das Gerücht ist falsch. Nicht Eincremen kann fatale Folgen haben.
Wird man mit hohem LSF weniger braun?
Irrtum 1: Sonnenschutz mit hohem LSF verhindert Bräune
"Das stimmt nicht", sagt Dr. Emil Andonov von der Uniklinik Tübingen, "Auch mit einem starken Sonnenschutz wird man braun. Ein hoher Lichtschutzfaktor schützt vor Sonnenbrand und trägt dazu bei, dass die Bräune länger hält."
Wird man mit Sonnencreme weniger braun?
Mythos Sonnencreme: Ja, du wirst trotzdem braun!
Das ist schlichtweg falsch! Denn die Bräune hängt allein von den pigmentbildenden Hautzellen ab. Sonnencremes halten die Sonnenstrahlen von der Haut fern, so dass die Haut länger Zeit hat, einen eigenen Schutz aufzubauen.