Potenzstörung was hilft?

Gefragt von: Frau Prof. Anja Rauch  |  Letzte Aktualisierung: 19. August 2021
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In Deutschland sind verschiedene Phosphodiesterase-5-Hemmer (PDE-5-Hemmer) zur Therapie der erektilen Dysfunktion zugelassen. Der erste war Sildenafil, der 1998 auf den Markt kam. Es folgten Tadalafil, Vardenafil und Avanafil. Alle sind verschreibungspflichtig.

Was kann man tun gegen Erektionsstörungen?

Medikamente: Unter den Medikamenten gegen Impotenz gelten die sogenannten PDE-5-Hemmer als Therapie der ersten Wahl. Sie blockieren das Enzym Phosphodiesterase-5 (PDE-5). Dadurch entspannt sich die Penismuskulatur, die Blutgefäße können sich besser weiten und die Schwellkörper füllen sich mit Blut.

Können Erektionsstörungen wieder verschwinden?

Viele Männer leiden unter Impotenz, empfinden es als Versagen und schämen sich. Dabei ist sowohl organisch(e) Impotenz als auch psychische(e) heutzutage sehr gut behandelbar und in vielen Fällen sogar heilbar.

Was hilft schnell bei erektionsproblemen?

Koreanischer Ginseng, Maca aus den peruanischen Anden, das afrikanische Potenzholz Yohimbin oder der (sub-)tropische Erd-Burzeldorn - seit vielen Jahrhunderten gelten diese pflanzlichen Stoffe als potenzsteigernd. In westlichen Sphären sind sie vor allem in Nahrungsergänzungsmitteln speziell für den Mann zu finden.

Welche Medikamente führen zu Erektionsstörungen?

Sexuelle Funktionsstörungen werden häufig durch die Einnahme von serotonergen Antidepressiva ausgelöst – etwa Citalopram, Sertralin, Venlafaxin oder Paroxetin. Medikamente wie Amineptin, Bupropion, Agomelatin oder Moclobemid hingegen haben seltener sexuelle Funktionsstörungen zur Folge.

Das hilft gegen Erektionsstörungen

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Welche Potenzmittel sind wirklich gut?

Zuverlässig in der Wirkung

Die PDE-5-Hemmer Sildenafil (Viagra®), Tadalafil (Cialis®) und Vardenafil (Levitra®) wurden mit sehr gut beurteilt. Apomorphin (Ixense®, Uprima®) stellt eine Alternative vor allem für jene Patienten dar, die keine PDE-5-Hemmer einnehmen können, auch sie wurden mit sehr gut bewertet.

In welchem Alter lässt die Potenz des Mannes nach?

Urologisch gesehen setzt bei Männern im Alter zwischen 30 und 40 ein deutlicher Alterungsprozess ein. In diesem Alter können auch die ersten Potenzstörungen beginnen. Bei der Generation ab 50 ist rund jeder zweite oder dritte Mann von einer abnehmenden Potenz betroffen.

Was macht ein Urologe bei erektionsproblemen?

Erektionsstörung – Diagnose

an einen Urologen verweist. Bei der Anamnese ermittelt der Arzt gemeinsam mit dem Patienten die Krankengeschichte, um alle relevanten Informationen zu sammeln und die möglichen Ursachen eingrenzen zu können. Anschließend erfolgt eine sorgfältige körperliche Untersuchung.

Was regt die Potenz an?

Generell wirkt sich der Verzehr von frischem Obst und Gemüse, Nüssen, Vollkornprodukten und Fisch positiv aus. Lebensmitteln, die viele Antioxidantien enthalten, wird eine besondere Potenz-steigernde Kraft zugeschrieben. Hierzu gehören beispielsweise Brombeeren, Äpfel, Tomaten, Nüsse, Zitrusfrüchte und Kartoffeln.

Woher kommt eine Erektionsstörung?

Psychische Gründe wie Stress, Depressionen, Angsterkrankungen oder belastende Ereignisse lösen eher bei jüngeren Männern Potenzstörungen aus. Dennoch sollten sie immer als Ursache mit in Betracht gezogen werden. Ein (natürlicherweise) sinkender Testosteronspiegel kann mit zunehmendem Alter Probleme verursachen.

Welches Essen wirkt wie Viagra?

Wassermelone. Studien haben ergeben, dass Wassermelonen einen starken Effekt auf die Potenz von Männern haben. Der Effekt wird teilweise sogar mit dem von Viagra verglichen. Das in den Wassermelonen enthaltene Citrulin regt die Durchblutung an und hat dadurch einen positiven Effekt auf die Erektionsfähigkeit beim Mann.

Welches Potenzmittel ist das Beste für Männer?

PDH-Hemmer: Die Substanzen Sildenafil, Tadalafil und Vardenafil werden zur Gruppe der Phosphodiesterase-Hemmer zusammengefasst. Bei sexueller Erregung des Mannes sind sie in etwa 70 Prozent der Fälle wirksam.

Sind Eier gut für die Potenz?

Eier. Besser sind Eier: Auch hier sind genau die Spurenelemente enthalten, wie zum Beispiel Zink, Kalium und Selen, die der Potenz dienlich sein können und die jenen, die die Fortpflanzung im Sinn haben, das Spiel der Spermien erleichtern.

Welcher Arzt hilft bei sexuellen Problemen?

Grundsätzlich sollten Sie bei Erektionsstörungen einen Urologen aufsuchen.

Wohin gehen bei erektionsproblemen?

Welcher Arzt ist der richtige? Sofern Sie bereits im Rahmen von Vorsorgeuntersuchungen bei einem Urologen in Behandlung sind, sollten Sie mit diesem einen Termin vereinbaren. Wenn allerdings Ihr Hausarzt die Fachperson Ihres Vertrauens ist, sprechen Sie diesen auf Ihre Erektionsstörung an.

Wie lange kann ein Mann sexuell aktiv sein?

Das Ergebnis: Männer, die heute 30 sind, haben noch rund 35 Jahre lang ein aktives Sexualleben vor sich. Bei Frauen sind es 31 Jahre. Im Alter von 55 Jahren haben Männer noch 15 verbleibende Jahre aktiver Sexualität vor sich, Frauen etwa 10.

Wie potent ist ein Mann mit 60?

Selbst die 70- bis 80jährigen Senioren sind mit über 60 Prozent in sexueller Hinsicht noch recht rege. Allerdings nimmt die Frequenz (einschließlich der Selbstbefriedigung) erwartungsgemäß mit höherem Alter ab. Ein Großteil der über 60 Jahre alten Männer lebt sein sexuelles Verlangen einmal pro Woche aus.

Wie potent ist ein Mann mit 70?

Bei den 60- bis 70-Jährigen leiden drei von fünf Männern an leichten bis mittelschweren Erektionsstörungen. 15 Prozent aus dieser Altersgruppe haben ihre Erektionsfähigkeit eingebüßt. Ab 70 hat nur noch einer von vier Männern Erektionen.

Was ist noch besser als Viagra?

Für Männer, die sich mehr Spontanität beim Liebesspiel wünschen, bietet sich Cialis® mit dem Wirkstoff Tadalafil an. Tadalafil wirkt innerhalb von 30-60 Minuten, erleichtert dann aber im Gegensatz zu VIAGRA® über einen weitaus längeren Zeitraum von bis zu 36 Stunden das Erektionsvermögen.

Welches rezeptfreie Potenzmittel wirkt?

Yohimbin, Maca und die „spanische Fliege“ werden häufig als natürliche und rezeptfreie Potenzmittelalternativen zu Viagra und Co. angeboten.

Ist Olivenöl besser als Viagra?

Eine mediterrane Ernährung mit reichlich Olivenöl schützt das Herz und verringert das Krebsrisiko. Einer brandneuen Studie zufolge kann Olivenöl sogar die Potenz bis ins hohe Alter erhalten – ganz ohne Viagra.

Warum sind Eier für Männer gut?

Nicht nur, dass man besser und gesünder aussieht ... Auch den natürlichen Alterungsprozess kann man durch den Verzehr von Eiern in Maßen aufhalten. Niederländische Wissenschaftler haben bewiesen, dass sich bei Männern dadurch vor allem die Falten um die Augen mindern lassen.

Was wirkt Luststeigernd bei Männer?

Es gibt noch weitaus mehr Lebensmittel, die luststeigernd wirken können, darunter Erdbeeren, Ingwer, Avocado, Vanille, Spargel, Rosmarin, Artischocke und vieles mehr. Findet einfach heraus, was euch am besten schmeckt, euch aber gleichzeitig anregt und bestmöglich „auf Touren“ bringt.

Was ist schlecht für die Potenz?

Rauchen, Alkohol, Übergewicht und Bewegungsmangel können die Blutgefäße schädigen, sodass die Durchblutung im Schwellkörper behindert wird. Potenzstörungen hängen häufiger mit Grunderkrankungen wie Diabetes mellitus, Bluthochdruck, einer Fettleber oder Fettstoffwechselstörungen zusammen.

Was wirkt wie Viagra und ist rezeptfrei?

Auch Cialis ist eine rezeptpflichtige Viagra Alternative. Das Medikament setzt auf den Wirkstoff Tadalafil. Seine Wirkungsweise ähnelt Sildenafil. Wegen seiner gefäßverengenden Wirkung kommt es zum Teil auch bei der Behandlung von Blutdruckstörungen zum Einsatz.