Rotlichtlampe was ist das?

Gefragt von: Marianne Will  |  Letzte Aktualisierung: 25. März 2021
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Eine Rotlichtlampe sendet solch ein wärmendes Licht aus. Es besteht zum einen aus sichtbaren Strahlen, welche unsere Augen als rot wahrnehmen, und zum anderen aus Infrarotstrahlen, welche unsere Augen nicht sehen. An Haut und Gefäßen geht das unsichtbare Infrarotlicht aber nicht unbemerkt vorbei.

Für was ist rotlichtlampe gut?

Anwendung. Rotlicht wird zu Behandlungen eingesetzt bei denen der Erfolg durch Wärmen erreicht wird. Hierzu gehören Muskelverspannungen, Fibromyalgie, „Hexenschuss“, Nasennebenhöhlenprozesse, Bronchitis, rheumatische Erkrankungen und Mittelohrentzündungen sowie der Einsatz bei Abszessreifung.

Wie rotlichtlampe anwenden?

So wird Rotlicht eingesetzt

Die Lichttherapie-Sitzung sollte 15 Minuten nicht überschreiten und darf bis zu dreimal täglich erfolgen. Der Abstand zur Lampe sollte mindestens 30 bis 80 Zentimeter betragen. Die vom Hersteller empfohlene Distanz findet sich in der Gebrauchsanweisung des Geräts.

Ist eine Infrarotlampe schädlich?

Infrarotstrahlen sind nicht sichtbar. Als Wärmestrahlung treten sie oft zusammen mit sichtbarem Licht auf. Je nach Wellenlänge kann Infrarotstrahlung in das menschliche Gewebe eindringen und dort Schäden verursachen. Wärmestrahlen können ab 500° Celsius zu Schäden an den Augen führen.

Ist Rotlicht entzündungshemmend?

Bestrahlungen mit Rotlicht-Wärmelampen sind ein oft angewendetes Hausmittel bei Schmerzen. Auch wenn ihre Wirksamkeit wissenschaftlich nicht gut untersucht ist [7], ist die Wärmestrahlung dieser Lampen bei Schmerzen und Entzündungen angenehm.

Physik und Medizin - Die Rotlichtlampe

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Ist Rotlicht gut bei Gelenkschmerzen?

Wohltuendes Rotlicht kann zur Behandlung von Verspannungen, Durchblutungsstörungen von Gefäßen, Erkältungen, Gelenkschmerzen und niedriger Körpertemperatur gezielt eingesetzt werden. So können folglich verspannte Muskelpartien gelockert, Gefäße erweitert, Schmerzen gelindert und die Körpertemperatur erhöht werden.

Wie lange kann man eine Infrarotlampe benutzen?

Je nach Herstellerangabe sollte man etwa 30 bis 50 Zentimeter Abstand zur Infrarotlampe einhalten und täglich nicht länger als etwa 15 Minuten bestrahlen. Dabei rät Petzold, nicht in die Strahlenquelle zu schauen, um Schäden an den Augen zu vermeiden.

Wie oft kann man in die Infrarotkabine gehen?

Tägliche Nutzung einer Infrarotkabine grundsätzlich möglich

Bei Wärmekabinen mit Keramik- oder Flächenstrahlern ist das ohne Bedenken möglich. In eine Infrarotsauna mit Vollspektrumstrahlern hingegen sollten Sie maximal drei Mal pro Woche gehen.

Wie gesund ist eine Infrarotsauna?

Vor oder nach dem Sport ist Infrarot perfekt zur Lockerung der Muskulatur geeignet. Das Schwitzen reinigt die Haut und kann zur Verbesserung des Hautbildes beitragen. Die entschleunigende Sitzung in einer Infrarotkabine fördert das Wohlbefinden und steigert die Vitalität.

Ist Rotlicht gut bei Bronchitis?

Sie können die Behandlung einer Bronchitis auch mit Rotlicht unterstützen. Die lokale Wärmebehandlung fördert die Durchblutung. Der festsitzende Schleim wird gelöst, die Schmerzen gelindert.

Ist Rotlicht gut bei stirnhöhlenentzündung?

Das funktioniert bei einer Nebenhöhlenentzündung leichter, wenn der Kopf erhöht gelagert wird, so dass der Schleim nach unten abfließen kann. Bestrahlungen mit Rotlicht sind wohltuend und dämmen die Entzündung ein.

Ist Rotlicht gut bei nackenverspannung?

Achtung bei Wärme: Bei Nackenschmerzen kann Wärme in Form einer Rotlichtlampe, Wärmekissen oder Wärme-Pflaster den Schmerz lindern und den Muskel lösen, allerdings kann auch die Entzündung und damit der Schmerz verstärkt werden.

Wie wirkt Rotlicht und wann wird es verwendet?

Rotlicht statt Sport

Rotlicht wirkt aber nicht nur lokal, sondern tut auch dem ganzen Körper gut – unabhängig davon, wo die Strahlen eintreffen. So kurbelt die Bestrahlung ähnlich wie Sport den Kreislauf an und sorgt dafür, dass Stoffwechselabfälle wie Säuren oder Schlacken aus dem Körper gespült werden.

Was kann man mit Infrarot machen?

Infrarot-Strahlung kann die lokale Durchblutung fördern und die Muskelspannung senken. Traditionell wird Infrarotstrahlung in der Medizin zum Beispiel zur Linderung bei Muskelschmerzen und Verspannungen eingesetzt, aber gegebenenfalls auch bei Autoimmunerkrankungen oder bei Wundheilungsstörungen.

Ist Infrarot das gleiche wie Rotlicht?

„Infra“ kommt aus dem Lateinischen und heißt „unter“. Mit „Infrarot“ bezeichnet man den Bereich unter (nach) dem roten Ende des sichtbaren Lichtspektrums. Oft bezeichnet man Infrarotstrahlung auch als Infrarotlicht oder kurz Rotlicht.

Wie oft Rotlicht bei nackenverspannung?

Büttner empfiehlt pro Intervention eine Dauer von etwa 10 bis 20 Minuten. Diese können dafür ein bis dreimal täglich stattfinden.