Stoffwechselkur wie geht das?

Gefragt von: Erik Winter MBA. | Letzte Aktualisierung: 30. Juni 2021

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Stoffwechselkur – Wie funktioniert sie? Das Hauptziel der Kur ist es den Stoffwechsel neu zu programmieren, damit auch nach Beendigung der Diät das Gewicht gehalten werden kann. Der Gewichtsverlust erfolgt jedoch nicht von alleine! Die Kalorienzufuhr wird während der Kur auf maximal 500 bis 700 Kilokalorien reduziert.

Was kann man bei einer Stoffwechselkur essen?

In der Diätphase erlaubt sind:

Mageres, qualitativ hochwertiges Fleisch. Fisch und Meeresfrüchte, zum Beispiel Dorade, Kabeljau, Muscheln, Garnelen oder Krabben. Harzer Käse, Tofu, Seitan oder Sojajoghurt als Eiweißersatz für Vegetarier und Veganer. Gemüse wie Tomaten, Zucchini, Pilze, Broccoli, Spinat oder Salat.

Was braucht man alles für die Stoffwechselkur?

Die Stoffwechselkur verspricht, die Fettverbrennung anzuheizen und zwölf Kilo in drei Wochen zu schmelzen. Alles über Globuli, Diätphasen & Co.
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Empfohlen werden:

MSM (organischer Schwefel)
OPC (Traubenkernextrakt)
Omega-3-Fettsäuren.
Multivitaminpräparat.
Flohsamenschalenpulver.
Eiweißpulver.
Globuli.

Wie funktioniert die 21 Tage Stoffwechselkur?

Am Anfang beginnt man mit zwei Tagen extrem kalorienreicher Ernährung. Dann folgt die 21-tägige Diätphase bei der auf Fett, Zucker und Alkohol verzichtet wird. In der Stabilisierungsphase wird die Kalorienphase dann wieder langsam erhöht. In der letzten Phase wird die Ernährung wieder normalisiert.

Wie gefährlich ist die Stoffwechselkur?

Diese Gefahren birgt die Stoffwechselkur

Das kann laut Deutscher Gesellschaft für Ernährung unter anderem zu Herzrhythmusstörungen führen. Außerdem wird öfter von Depressionen, Wassereinlagerungen, Kopfschmerzen und Müdigkeit als Nebenwirkung der Stoffwechselkur berichtet.

So geht die HCG-Diät. Die 21-Tage-Stoffwechselkur schnell erklärt | ConnyPure

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Wie sinnvoll ist die Stoffwechselkur?

Gesund abnehmen kannst du mit der 21-Tage-Stoffwechselkur also nicht. Wenn du dauerhaft schlank und gesund bleiben möchtest, solltest du von Diäten Abstand nehmen und dich stattdessen ausgewogen ernähren und regelmäßig bewegen. Und um deinen Stoffwechsel anzukurbeln gibt es sanftere Mittel.

Wie lange darf man hCG Globuli nehmen?

Empfohlen werden sechs bis 30 hCG Globuli oder Tropfen in mittleren Potenzen, die über den Tag verteilt einzunehmen sind. Nach der Einnahme sollte man 15 bis 30 Minuten lang nichts essen oder trinken und nicht die Zähne putzen, damit der hCG Wirkstoff vollständig durch die Mundschleimhäute aufgenommen werden kann.

Was darf man bei der HCG Diät nicht essen?

Durch das ungehemmte Schlemmen soll der Stoffwechsel angekurbelt werden. Ab Tag drei wird die Kalorienzufuhr drastisch auf 500 kcal am Tag eingeschränkt. Kohlenhydrate, Fett und Alkohol sind verboten. Diese Phase dauert drei Wochen an.

Was machen hCG Globuli im Körper?

Die 21-Tage hCG-Stoffwechselkur ist quasi die naturmedizinische und weiterentwickelte Variante der hCG Diät. Die Einnahme des Hormons erfolgt hierbei auf rein homöopathischer Ebene mittels Globuli oder Tropfen. Diese sollen den Körper dazu anregen humanes Choriongonadotropin zu produzieren.

Welche Milch bei Stoffwechselkur?

Wenn Dir die Tabletten zu groß sind, kannst Du sie auch zerkleinern/mörsern – außer die Omega3 Tabletten. Statt Milch nutze: Sojamilch, Mandelmilch (ohne Zucker!!!!)

Wie lange kann man Globuli nehmen?

Globuli haben eine Mindesthaltbarkeitsdauer von drei Jahren; bei guter Lagerung (dunkel, kühl, nicht in der Nähe von Strahlungsquellen, wie z.B. Mikrowelle, elektrischen Geräten, Lautsprecherboxen) auch länger. Die Globuli sind nach 3 Jahren nicht verdorben, können aber an Wirksamkeit verlieren.

Kann man HCG Globuli in der Apotheke kaufen?

HCG Globuli C30 Löwen Apotheke 10g.

Was bewirkt HCG beim Abnehmen?

Bei der HCG-Diät wird das Schwangerschaftshormon HCG (humanes Choriongonadotropin) injiziert. Dem Körper soll vorgegaukelt werden, er habe einen Fötus zu versorgen und müsse dafür Fettreserven an Hüften und Oberschenkeln abbauen. Darüber hinaus soll das Hormon den Hunger dämpfen und die Hautstruktur verbessern.

Was ist dran an der Stoffwechselkur?

Die Stoffwechselkur im Überblick

Während der 21 Tage dauernden Diät wird bei der Ernährung ein strenger Plan eingehalten, der sich in vier Phasen gliedert. Während der zweitägigen Ladephase wird zum Auftakt ordentlich geschlemmt, die anschließende Diätphase drosselt die Kalorienzufuhr auf maximal 700 kcal täglich.

Welche Getränke bei Stoffwechselkur?

Obst, wie Äpfel, Erdbeeren oder Grapefruit. Wasser, Tee, Kaffee.

Warum dauert die Stoffwechselkur 21 Tage?

Die Diätphase sollte 21 Tage lang durchgezogen werden. Während dieser Phase wird empfohlen, die tägliche Kalorienzahl auf ca. 700 Kalorien zu beschränken. Um das zu erreichen, gibt es einen relativ strikten Ernährungsplan.

Was essen in der Stabilisierungsphase HCG?

Die zweite Woche der Stabilisierungsphase:

Alle Gemüsesorten (Du freust Dich bestimmt ganz besonders auf den Kürbis und die Kartoffeln!) Hülsenfrüchte. Linsen, Bohnen, Erbsen haben ein tolles Eiweißprofil. Geräucherte Lebensmittel.

Sind in HCG Globuli Hormone?

Hormonfreie Globuli – hergestellt aus HCG C30 im Bioresonanzverfahren (radionisch/bioenergetisch informiert)