Textilfrei was bedeutet das?
Gefragt von: Claus-Peter Pohl B.Eng. | Letzte Aktualisierung: 8. Juni 2021sternezahl: 4.8/5 (49 sternebewertungen)
Textilfrei bedeutet keineswegs, dass keine Bedeckung erwünscht ist - ganz im Gegenteil! In den meisten Spa's gibt es mitlerweile spezielle Saunatücher, welche problemlos ausgeliehen werden können. Merke: In der Sauna wird zwar die Badekleidung weggelassen, jedoch bedeckt man sich meist mit einem Bade- oder Saunatuch.
Was genau bedeutet Textilfrei?
Die meisten öffentlichen Saunen in Deutschland sind textilfreie Zone. Heißt konkret: Das Tragen von Badebekleidung während des Saunierens ist nicht erwünscht.
Warum darf man in der Sauna nichts anhaben?
Zu viel anhaben
Dennoch gilt in den meisten Fällen: In die Sauna geht man nackt. Das hat auch ein paar gute Gründe: Zu viel Stoff am Körper verhindert die Verdunstung und damit die Kühlung des Körpers. Außerdem sollen sich durch angestauten Schweiß unter der Kleidung mehr Keime und Bakterien sammeln.
Warum keine Badehose in die Sauna?
Die Verdunstung und damit Kühlung wird behindert, der eigentlich gewünschte Effekt in der Sauna wird behindert. Dazu kommt, dass der Schweiss der sich in der Badekleidung hervorragend sammelt, dafür sorgen könnte, dass sich so an den "sichtgeschützten" Stellen Bakterien und Pilze sammeln dürfen.
Wie funktioniert das mit der Sauna?
Der Ablauf des Saunagangs
Breiten Sie auf der Bank Ihr Saunatuch aus und nehmen Sie darauf Platz. Für den ersten Saunagang genügt eine Dauer von fünf Minuten. Später können Sie den Saunagang auf zehn Minuten ausdehnen. Nach dem Saunieren sollten Sie erneut duschen, bei Bedarf auch kalt, um den Kreislauf anzuregen.
Nackt in der deutschen Sauna | Karambolage | ARTE