Unterzuckert bin?

Gefragt von: Hans-Günter Hammer  |  Letzte Aktualisierung: 23. Januar 2021
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Hypoglykämie ist der medizinische Fachbegriff für eine Unterzuckerung. Ein zu niedriger Blutzuckerspiegel ist vor allem für das Gehirn gefährlich, weil es auf Zucker als Energiequelle angewiesen ist. Auf den Mangel reagiert der Körper mit Stresssymptomen wie Schwitzen, Herzrasen und Zittern.

Wie äußert sich eine Unterzuckerung?

Der Unterzucker kann sich mit Zittern, Heißhunger und Sehstörungen äußern. Bei den ersten Symptomen am besten Traubenzucker pur essen, etwa fünf bis 20 Gramm Dextrose. Sinkt der Zucker weiter ab, verliert der Betroffene das Bewusstsein. Hier muss sofort der Notarzt gerufen werden.

Kann man als gesunder Mensch Unterzuckert sein?

Schwitzen, Zittern, Herzrasen und Bewusstseinsstörungen: Eine Unterzuckerung kann nicht nur Diabetes-Patienten treffen. Auch bei Gesunden können die Blutzuckerwerte plötzlich merklich absinken. Das sind die häufigsten Gründe für eine Unterzuckerung ohne Diabetes.

Was hilft schnell bei Unterzuckerung?

Was tun bei einer Unterzuckerung? Wenn der Blutzucker in den Keller geht, ist es wichtig, schnell verwertbare Kohlenhydrate zu sich zu nehmen. In der Regel reichen zwei bis vier Täfelchen Traubenzucker oder ein Glas Orangensaft oder Limonade. Anschließend sollte der aktuelle Blutzuckerwert gemessen werden.

Warum Unterzuckert?

Blutzuckerspiegel: Komfortzone von Mensch zu Mensch verschieden. Bei einer Unterzuckerung fehlt dem Köper meist Energie. Ursache kann eine fehlende Mahlzeit in Verbindung mit körperlicher Anstrengung sein. Dann treten die typischen Symptome für Unterzuckerung wie Schwitzen, Zittern oder Schwindel auf.

Unterzucker I Erklärung und was man dagegen machen kann

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Warum Unterzuckert man nachts?

Denn die Stresshormone, die der Körper als Gegenreaktion auf den Blutzuckerabfall ausschüttet, mindern die Schlaftiefe. Am Morgen deuten dann verschwitzte Nachtwäsche und Abgeschlagenheit darauf hin, dass im Schlaf eine Unterzuckerung stattgefunden hat.

Wie ist der Blutdruck bei Unterzuckerung?

Durch die Ausschüttung von Stresshormonen während einer Unterzuckerung steigen akut der Blutdruck, die Herzfrequenz und auch der Sauerstoffbedarf des Herzens. Diese Veränderungen sind auch im EKG zu sehen. Für Patienten mit Herzproblemen kann dies zu einer Gefahr werden.

Was tun wenn man Unterzuckert ist?

Tritt eine schwere Unterzuckerung auf, sollten Sie folgendermaßen vorgehen: Verständigen Sie sofort den Notarzt. Geben Sie dem Betroffenen Traubenzucker oder Fruchtsaft, bevor er bewusstlos wird. Ist der Betroffene bewusstlos, machen Sie die Atemwege frei und bringen Sie den Betroffenen in die stabile Seitenlage.

Was tun bei niedrigem Blutzuckerwert vor dem Schlafengehen?

Was Sie tun können: Sport einplanen und eventuell vorher Traubenzucker oder andere Kohlenhydrate essen. Vor, eventuell auch während des Sports, den Blutzucker messen, auf jeden Fall aber vor dem Schlafengehen. Auf den Wert wie mit dem Arzt besprochen reagieren (eventuell Insulindosis senken, Kohlenhydrate essen).

Was trinken bei Unterzuckerung?

Bei den ersten Anzeichen einer Unterzuckerung sollten die Betroffenen sofort etwas Süßes essen oder trinken wie zum Beispiel Zucker, Traubenzucker, Cola, Limonade oder süßen Saft. Ist der Betroffene nicht mehr ansprechbar oder schon bewusstlos, darf ihm keinesfalls Flüssigkeit eingeflößt werden!

Was passiert mit dem Gehirn bei einer Unterzuckerung?

Bei schweren Unterzuckerungen kann es vorkommen, dass der Betroffene bewusstlos wird und einer Fremdhilfe bedarf. Das Gehirn sagt damit: „Ich kann einfach nicht mehr, ich habe zu wenig Energie, ich schalte ab. “ Sinkt der Zuckerwert noch weiter, kann auch ein zerebraler Krampfanfall auftreten.

Kann der Blutzucker die Schilddrüse beeinflussen?

Dass die Schilddrüse aus dem Takt gerät, ist kein seltenes Leiden. Funktioniert sie nicht richtig, kann sich dies auch auf den Blutzucker auswirken. So steigert eine Überfunktion zum Beispiel eine Insulinresistenz und führt dazu, dass die Leber vermehrt Speicherzucker ins Blut abgibt.

Wie erkennt man nächtliche Unterzuckerung?

Besonders jedoch die Angst vor nächtlicher Unterzuckerung lässt Diabetiker und ihre Angehörigen schlecht schlafen. Eine Unterzuckerung äußert sich zum Beispiel durch Schweißausbrüche, Heißhunger, Herzklopfen, Kribbeln an den Lippen, Zittern, Verwirrtheit oder Aggressivität.

Wo beginnt Unterzuckerung?

Der Körper versucht in solchen Situationen selbst aus der Unterzuckerung herauszufinden: Das Hormon Adrenalin mobilisiert dafür Reservezucker in der Leber. Diese hormonelle Gegenreaktion führt dann zu den ersten Anzeichen einer Unterzuckerung, wie Schwitzen, Zittern, oder Herzklopfen.

Was ist wenn der zuckerwert zu niedrig ist?

Ein zu niedriger Blutzuckerspiegel ist vor allem für das Gehirn gefährlich, weil es auf Zucker als Energiequelle angewiesen ist. Auf den Mangel reagiert der Körper mit Stresssymptomen wie Schwitzen, Herzrasen und Zittern. Eine schwere Unterzuckerung ist sogar lebensbedrohlich.

Wie kann man Unterzuckerung verhindern?

Ist Ihr Blutzucker weiterhin niedrig, liegt er also im Bereich von 50 mg/dl (2,8 mmol/l) bis 60 mg/dl (3,3 mmol/l), nehmen Sie erneut 20 Gramm Zucker zu sich. Hat sich Ihr Blutzuckerspiegel normalisiert, essen Sie eine kleine Mahlzeit oder einen Snack. So vermeiden Sie eine erneute Unterzuckerung.

Wann ist Unterzuckerung tödlich?

Der Kontrollverlust nimmt zu und kann bis zur Bewusstlosigkeit führen. Eine Hypoglykämie ist immer schädlich: Studien zeigen, dass in Folge einer Unterzuckerung Demenz, Schlaganfall, Blutdruckkrisen, Herzrhythmusstörungen oder sogar plötzlicher Herzstillstand auftreten können.

Was tun wenn der Blutzucker nicht sinkt?

Sofortmaßnahmen bei leichter Unterzuckerung (40-60 mg/dl):

Wiederholung der Maßnahme, wenn nach 15 Minuten der Blutzucker nicht höher als 50-60 mg/dl angestiegen ist. Um den Blutzucker zu stabilisieren, anschließend eine (kleine) Mahlzeit zu sich nehmen, z. B. Obst, Brot, Joghurt.

Bei welchem Wert ist man Unterzuckert?

Bei einem unbehandelten Typ-1-Diabetes können Blutzuckerwerte auf über 27,8 mmol/l (500 mg/dl) ansteigen. So hohe Werte sind bei einem Typ-2-Diabetes eher selten. Bei einer Unterzuckerung liegt der Blutzuckerspiegel unter 3,3 mmol/l (60 mg/dl).