Vorratshaltung was braucht man?

Gefragt von: Ilse Lemke-Dietrich  |  Letzte Aktualisierung: 7. Juli 2021
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Grundnahrungsmittel: Nudeln, Reis, H-Milch, Müsli, Zwieback, Marmelade, Öl und Mehl gehören in den Vorratsschrank – natürlich musst du schauen, was du am meisten und am liebsten isst. Eier halten sich gekühlt etwa einen Monat. Obst und Gemüse: Viele Sorten halten sich lange, wenn man sie richtig lagert.

Was braucht man alles für einen Vorratskauf?

Checkliste: Das gehört in die Notfallvorratskammer
  • 28 L Getränke (hauptsächlich Wasser, aber auch Tee und Fruchtsäfte)
  • 3,9 kg Getreideprodukte.
  • 6,6 kg Gemüse (Lagergemüse und Eingekochtes)
  • 3,4 kg Obst (Frischobst, Trockenobst und Eingekochtes)
  • 0,2 kg Nüsse und Keimsaaten.
  • 0,5 kg Fette, Öle und Gewürze.

Was sollte man immer im Haus haben?

Zutaten, die man immer im Haus haben sollte
  • 1 Paket Nudeln. Sie lassen sich ewig aufbewahren, super vielseitig verarbeiten und es gibt kaum jemanden, der sie nicht liebt. ...
  • 1 Dose gehackte Tomaten. ...
  • Haferflocken. ...
  • 1 Packung TK-Gemüse. ...
  • 1 Packung Eier. ...
  • 1 Packung TK-Beeren. ...
  • 1 Packung Naturjoghurt. ...
  • Äpfel.

Welche Nahrungsmittel für den Notfall?

Laut Bundesregierung gehören (gerechnet für eine Person auf die Dauer von 10 Tagen) die folgenden Nahrungsmittel in Ihren Vorratsspeicher:
  • Getreideprodukte, Brot, Kartoffeln.
  • Gemüse, Hülsenfrüchte.
  • Obst.
  • Getränke.
  • Milch, Milchprodukte.
  • Fisch, Fleisch, Eier.
  • Fette, Öle.
  • Und nach Belieben.

Was sollte man immer im Haus haben Lebensmittel?

Gesunde einkaufsliste: Diese Lebensmittel solltest du immer zuhause haben
  • Hülsenfrüchte. Linsen, Kichererbsen, Bohnen und Erbsen sollten in keiner Vorratskammer fehlen. ...
  • Nüsse. ...
  • Eier. ...
  • Lauchgewächse. ...
  • Kartoffeln. ...
  • Gefrorene Beeren. ...
  • Leinsamen. ...
  • Datteln.

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Was sollte man im Katastrophenfall zu Hause haben?

Vorsorge für den Katastrophenfall
  • Essen und Trinken bevorraten.
  • Wasservorrat für die Hygiene.
  • Das gehört in die Hausapotheke.
  • Stromausfall.
  • Wichtige Dokumente griffbereit halten.
  • Gepäck für den Notfall.
  • Im Notfall auf dem Laufenden bleiben.

Was sollte man für 10 Tage zu Hause haben?

Inhaltsverzeichnis
  • 3,5 kg Getreideprodukte, Nudeln, Reis, Brot und Kartoffeln.
  • 4,0 kg Gemüse (überwiegend aus der Dose bzw. aus dem Glas)
  • 2,5 kg Obst und Nüsse.
  • 1,5 kg Fisch, Fleisch und Eier.
  • 2,6 kg Milch und Milchprodukte.
  • 350 g Fette und Öle.
  • Auch diese Lebensmittel solltest du nicht vergessen ...
  • Getränke.

Was brauche ich um 2 Wochen zu überleben?

Damit halten Sie 14 Tage durch
  • Getreideprodukte – Brot und Kartoffeln 9,8 kg.
  • Gemüse/Hackfrüchte 11,2 kg.
  • Obst 7,2 kg.
  • Getränke 7,2 kg.
  • Milch, Milchprodukte 7,4 kg.
  • Fisch, Fleisch, Eier 4,2 kg.
  • Fette, Öle 1,0 kg.

Was braucht man für 10 Tage?

Notvorrat anlegen: Die Einkaufsliste für 10 Tage
  • 20 Liter Getränke (Wasser und Fruchtsäfte)
  • 3, 5 kg Getreideprodukte, Brot, Kartoffeln, Nudeln, Reis.
  • 4 kg Gemüse und Hülsenfrüchte.
  • 2,5 kg Nüsse und Obst (in Konserven oder lagerfähiges frisches Obst)
  • 2,6 kg Milch und Milchprodukte.
  • 1,5 kg Fleisch und Fisch, Eier bzw.

Was ist ein guter Vorrat?

Hinweise für die Vorratshaltung. Ein Mensch kann unter Umständen drei Wochen ohne Nahrung auskommen, aber nur vier Tage ohne Flüssigkeit. Halten Sie pro Person ca. 14 Liter Flüssigkeit je Woche vorrätig.

Was tun bei Katastrophenfall?

Wichtige Telefonnummern:
  1. Feuerwehr, Rettungsdienst 112.
  2. Polizei 110.
  3. Behördenrufnummer 115.

Wie verhalte ich mich im Katastrophenfall?

Tritt der Ernstfall ein, müssen zunächst Personen, die akut Hilfe benötigen, versorgt werden. Die Telefonnummer 112 verbindet direkt zu den Leitstellen von Feuerwehr und Rettungsdienst. Zudem muss die eigene Sicherheit gewährleistet sein, erst dann kann anderen geholfen werden.

Was ist im Katastrophenfall zu tun?

Im Katastrophenfall arbeiten Feuerwehr, Rettungsdienst und Technisches Hilfswerk zusammen, um die Schäden eizudämmen. Immer wieder berichten die internationalen Medien von schweren Naturkatastrophen wie Erdbeben, Tornados und Tsunamis, die viele Menschen ihre Lebensgrundlage oder sogar ihr Leben kosten.

Was sollte man immer im Kühlschrank haben?

Was man im Kühlschrank haben sollte ….
  • Eier: mindestens 14 Tage vorm Mindesthaltbarkeitsdatum im Türfach.
  • Milch: geschlossen ganz unten über dem Gemüsefach; offen in der Tür.
  • Butter: in einer Dose geschützt vor Aromen, in der Tür damit sie nicht zu hart wird.
  • Sahne: direkt überm Gemüsefach.
  • Joghurt: überm Gemüsefach.

Was sollte man als Notvorrat anlegen Forum?

Diese Lebensmittel sollten Sie zuhause haben

3,5 kg: dazu zählen Kartoffeln, Nudeln, Brot, Reis, Haferflocken, Zwieback. Gemüse und Hülsenfrüchte: ca. 4 kg, geeignet sind Mais, Pilze, Rote Bete, Sauerkraut, Erbsen, Karotten, Bohnen, Spargel (alles aus der Dose)

Was braucht man um zu überleben?

10 einfache Dinge, die dein Überleben sichern können
  • Bug in / Bug Out.
  • Einen Unterschlupf bauen.
  • Mental vorbereitet sein.
  • Wasser filtern und keimfrei machen.
  • Ein Feuer entzünden.
  • Einfache Navigation und Kommunikation.
  • Das Kochen über offenem Feuer.

Was braucht man um in der Natur zu überleben?

Survival Ausrüstung: diese 11 Tools brauchst du um in der Wildnis zu überleben
  • Feueranzünder.
  • Survival-Messer.
  • Karte und Kompass.
  • Erste-Hilfe-Set.
  • Säge.
  • Gute Kleidung.
  • Pfeife.
  • Rettungsspiegel.