Wann habe ich übergewicht?
Gefragt von: Julia Krause-Fischer | Letzte Aktualisierung: 17. November 2021sternezahl: 4.4/5 (52 sternebewertungen)
Laut Klassifikation der Weltgesundheitsorganisation (WHO) liegen die BMI-Werte bei Normalgewicht zwischen 18,5 und 24,9. Ab einem Body-Mass-Index von 25 spricht man von Übergewicht und ab 30 von Adipositas (Fettsucht).
Wie viel ubergewicht ist ok?
Ein paar Pfunde zu viel sind aber noch kein Drama. Mediziner sehen das meist so: Abspecken sollte man bei einem BMI unter 30, wenn Gesundheitsprobleme bestehen. Dicke Probleme drohen bei Werten über 30, also mit deutlichem Übergewicht (Adipositas).
Wann fängt Übergewicht an?
Body Mass Index (BMI)
Der BMI kann mit Hilfe einer einfachen Formel berechnet werden. Sie lautet: Körpergewicht / (Körpergröße)2. Ab einem BMI von 25 gelten Menschen als übergewichtig und ab einem BMI von 30 als adipös.
Ab wann habe ich Übergewicht? Der BMI einfach erklärt