Wann sollte man eine verhaltenstherapie machen?

Gefragt von: Herr Prof. Dr. Ullrich Paul  |  Letzte Aktualisierung: 19. August 2021
sternezahl: 4.5/5 (71 sternebewertungen)

Die Verhaltenstherapie bietet Hilfe, wenn das Denken, Fühlen, Erleben oder Handeln gestört ist. Sie ist für Erwachsene sowie für Kinder und Jugendliche geeignet. Besonders bewährt hat sie sich bei Depressionen und Ängsten (Phobien, Panikattacken), sowie bei Essstörungen, Süchten und Zwängen.

Wann ist eine Verhaltenstherapie sinnvoll?

Eine kognitive Verhaltenstherapie wird unter anderem zur Behandlung von Depressionen, Angst- und Zwangsstörungen sowie Suchterkrankungen eingesetzt. Sie kommt aber auch bei körperlichen Erkrankungen wie chronischen Schmerzen, Tinnitus und Rheuma infrage: Sie kann helfen, mit den Beschwerden besser zurechtzukommen.

Bei welchen Störungen Verhaltenstherapie?

Für welche Probleme und Störungen ist eine Verhaltenstherapie geeignet?
  • Depressionen.
  • Ängsten (verschiedenen Phobien, Panikattacken, generalisierte Ängste)
  • Zwangsstörungen.
  • körperlichen Beschwerden/ Schmerzen ohne medizinischen Befund.
  • Störungen durch Alkohol-, Drogen- und Medikamentenmissbrauch.

Wie kann ich eine Verhaltenstherapie machen?

Wenn die Diagnose einer psychischen Störung vorliegt, übernehmen die Krankenkassen die Kosten der Verhaltenstherapie. Eine Verhaltenstherapie kann ambulant, teilstationär (z.B. in einer Tagesklinik) oder stationär angeboten werden. Einen Therapieplatz erhält man in der Regel durch eine Überweisung des Hausarztes.

Wann sollte man sich psychologische Hilfe holen?

Sobald du das Gefühl hast, dass deine Sorgen deinen Alltag bestimmen und du dadurch anhaltende Einschränkungen, wie zum Beispiel Schlaflosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Motivationsverlust oder Übellaunigkeit erfährst, kann eine Psychotherapie helfen.

Psychotherapie - alle wichtigen Infos | psychologeek

45 verwandte Fragen gefunden

Was muss ich tun um eine Therapie zu bekommen?

Man kann sich für einen Termin direkt an eine Praxis oder an die zuständige Kassenärztliche Vereinigung wenden. Eine ärztliche Überweisung oder ein Antrag bei der Krankenkasse ist nicht erforderlich. Vor Beginn einer psychotherapeutischen Behandlung soll in der Regel eine solche Sprechstunde stattfinden.

Wie kann ich schnell einen Termin beim Psychologen bekommen?

Gesetzlich versicherte Patienten sollen schneller einen Termin beim Facharzt, Haus-, Kinder- und Jugendarzt sowie Psychotherapeuten bekommen. Die Terminvermittlung erfolgt inzwischen telefonisch über die bundeseinheitliche Rufnummer 116 117, online über den E-Terminservice oder die App 116117.

Wie viele Stunden für Verhaltenstherapie?

Die Verhaltenstherapie und die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie sind schon als Kurzzeittherapie mit 25 Stunden möglich. Regulär umfassen sie 45 und 50 Stunden. Eine analytische Psychotherapie hat mindestens 160 Stunden.

Wie viel kostet eine Verhaltenstherapie?

Das Behandlungshonorar von 100,55 € pro Therapiestunde (Dauer 50 Minuten) unterliegt der Gebührenordnung für Psychotherapeuten GOP. Weitere Informationen zur Kostenerstattung erhalten Sie hier.

Was ist der Unterschied zwischen Psychotherapie und Verhaltenstherapie?

Der Psychotherapeut erarbeitet gemeinsam mit dem Patienten neue Verhaltens- und Erlebensmuster, die der Patient mit Hilfe verschiedener Methoden einübt. Ziel ist, die negativen Muster durch positive zu ersetzen. Die Verhaltenstherapie ist eine gedanken- und handlungsorientierte, problembezogene Therapieform.

Was macht ein Therapeut bei Depressionen?

Eine Psychotherapie kann aus dem emotionalen Tief einer Depression heraushelfen und Rückfällen vorbeugen. Im Rahmen der Therapiesitzungen werden unter anderem Strategien vermittelt, die helfen sollen, besser mit negativen Gedanken umzugehen oder problematische Lebenserfahrungen zu verarbeiten.

Was bewirkt eine Gesprächstherapie?

In der Gesprächstherapie geht es darum, problematische Denkmuster aufzudecken, sich selbst besser kennenzulernen und dadurch weiterzuentwickeln. Eine zentrale Rolle spielt die Haltung des Therapeuten. Der Therapeut schafft ein Klima der Wertschätzung und Akzeptanz, in dem sich der Patient öffnen kann.

Wie lange dauert eine Stunde beim Psychologen?

Eine psychotherapeutische Einzelsitzung dauert in der Regel 50 Minuten. Die Sitzungen finden in der Regel in wöchentlichen Einzelsitzungen statt. Bei Bedarf können Angehörige in die Behandlung einbezogen werden.

Wer darf Verhaltenstherapie durchführen?

Wer darf überhaupt Psychotherapie anbieten?
  • Psychologische Psychotherapeuten.
  • Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeuten.
  • Folgende Ärzte: Fachärzte, deren Ausbildung Psychotherapie umfasst. ...
  • Therapeuten mit Psychotherapie-Erlaubnis nach dem Heilpraktikergesetz: Diplom-Psychologen mit Heilkunde-Erlaubnis.

Wann soll Kinder eine Verhaltenstherapie machen?

Je nach Entwicklungsalter eines Kindes, meistens ab dem 10. -12. Lebensjahr, wird auch das Gespräch im therapeutischen Prozess möglich, das bei der Behandlung von Jugendlichen wie bei Erwachsenen zur Regel gehört.

Wie viel kostet 1 Stunde Psychotherapie?

Die Preise variieren dabei zwischen 40 Euro bis 140 Euro – je nachdem, ob es sich um eine Einzel- oder Gruppenbehandlung handelt sowie je nach Behandlungsmethode und Sitzungsdauer. Eine analytische psychotherapeutische Einzelsitzung kostet beispielsweise bei einer Dauer von 50 Minuten 92,50 Euro.

Wie oft kann man Psychotherapie in Anspruch nehmen?

Eine Psychotherapie findet etwa ein bis zwei Mal pro Woche statt, eine Psychoanalyse drei bis fünf Mal pro Woche.

Wie lange dauert eine Langzeittherapie?

Eine Langzeittherapie umfasst 60 Stunden. Stellt man vor Ende der Kurzzeittherapie fest, dass die Stundenzahl noch nicht ausgereicht hat, so kann man die Behandlung in eine Langzeittherapie umwandeln. Dazu stellt man einen Umwandlungsantrag und beantragt die restlichen Stunden der Langzeittherapie.

Wie lange kann man Therapie machen?

Diese „Stundenkontingente“ sind unterschiedlich groß, je nachdem, welches psychotherapeutische Verfahren eingesetzt wird. Bei einem Erwachsenen sind es zunächst bei einer verhaltenstherapeutischen oder Tiefenpsychologisch fundierten Behandlung bis zu 60 Stunden, bei einer Analytischen Psychotherapie bis zu 160 Stunden.

Wie bekomme ich einen Platz beim Psychologen?

Bei besonders dringenden Fällen hilft dir die bundesweite Terminservicestelle (Tel: 116 117), einen Psychotherapieplatz zu finden. Die Vermittlung erfolgt Innerhalb von vier Wochen – die Dringlichkeit muss allerdings in der Sprechstunde von der Psychotherapeutin schriftlich bescheinigt werden.

Was tun wenn man keinen Psychotherapeuten findet?

Wenn Sie in Ihrer Region keinen Platz finden, also mindestens fünf Absagen bekommen haben, können Sie sich an eine Privatpraxis wenden. Die Privatpraxis gibt Ihnen ein Schreiben, dass die Behandlung sofort beginnen kann.

Wie lange dauert es einen Therapieplatz zu bekommen?

Umfrage: Wartezeit im Durchschnitt 22 Wochen

Das Ergebnis: Kassenpatienten müssen im Schnitt 24 Wochen, also sechs Monate, auf einen ambulanten Therapieplatz warten. Rechnet man private Angebote dazu, sind es im Schnitt 22 Wochen. 2019 waren es noch durchschnittlich 17 Wochen.

Wann übernimmt Krankenkasse Psychotherapie?

Die gesetzlichen Krankenversicherungen übernehmen die gesamten Kosten einer Psychotherapie, wenn eine seelische Erkrankung bzw. eine Störung „mit Krankheitswert“ vorliegt. Beispiele hierfür sind Angststörungen, Depressionen, Persönlichkeitsstörungen und Suchterkrankungen.

Kann ich einfach so zu einem Psychologen gehen?

Gerade wenn dein erster Schritt nicht der Weg zur Hausärztin/zum Hausarzt war, bringt ein Erstgespräch sehr viel Klarheit und da ist es nicht so wichtig, ob diese Therapeutin/dieser Therapeut perfekt für dich ist, wechseln kannst du anfangs jederzeit.