Warum bekommt man dehnungsstreifen?
Gefragt von: Hatice Gerlach-Baur | Letzte Aktualisierung: 21. August 2021sternezahl: 4.4/5 (61 sternebewertungen)
Dehnungsstreifen entstehen, wenn das Unterhautgewebe reißt – etwa, wenn man im Teenager-Alter schnell wächst oder der Bauch sich in anderen Umständen rasant ausdehnt. Aber auch Po, Beine, Oberarme und Busen können die feinen Linien aufweisen. Die Ursache ist in der Regel ein schwaches Bindegewebe.
Wie wird man Dehnungsstreifen wieder los?
- gesunde, ausgewogene Ernährung (z.B. basische Ernährung) und viel trinken.
- bei Schwangerschaften - die Haut regelmäßig ölen und eincremen, um die Haut geschmeidig zu halten!
- Crashdiäten und starke Gewichtsschwankungen vermeiden.
- Sport und regelmäßige Bewegung.
Warum bekomme ich so viele Dehnungsstreifen?
Dehnungsstreifen sind die Folge eines Elastizitätsverlusts und einer Verdünnung der unteren Hautschicht. Sie entstehen, wenn sich die Haut schnell ausdehnt und dabei überdehnt – etwa durch übermäßiges Krafttraining, durch Wachstum in der Pubertät, durch starke Gewichtsschwankungen oder eben durch eine Schwangerschaft.
Können Dehnungsstreifen wieder weg gehen?
Manchmal können sie rot oder violett erscheinen – das liegt dann daran, dass die Blutgefäße darunter durchscheinen. Allerdings verblassen sie meist auch mit der Zeit wieder und/oder werden silbrig. Ganz verschwinden werden sie aber nicht mehr.
Hat jeder Dehnungsstreifen?
Dehnungsstreifen werden auch als Schwangerschaftsstreifen bezeichnet, aber das trifft es nicht ganz. Denn grundsätzlich kann jeder betroffen sein – auch Jungs oder Männer. Allerdings erleben Frauen eben häufiger hormonelle Veränderungen im Körper, sagt Hautarzt Tesmann.
Woher kommen Dehnungsstreifen und gehen sie wieder weg?
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Wie viel Prozent der Frauen haben Dehnungsstreifen?
Es scheint, als kämen sie von einem Tag auf den anderen. Plötzlich zeigen sich bläulich-rote, etwas erhabene, leicht juckende Striche auf der Haut. Sie "verzieren" bei rund 70 Prozent der Mädchen und immerhin 40 Prozent der Jungs ab etwa zehn Jahren Bauch, Beine oder Po.
Wer bekommt Dehnungsstreifen?
Dehnungsstreifen entstehen, wenn das Unterhautgewebe reißt – etwa, wenn man im Teenager-Alter schnell wächst oder der Bauch sich in anderen Umständen rasant ausdehnt. Aber auch Po, Beine, Oberarme und Busen können die feinen Linien aufweisen. Die Ursache ist in der Regel ein schwaches Bindegewebe.
Wie lange dauert es bis Dehnungsstreifen weg sind?
Deshalb erscheinen Schwangerschaftsstreifen zunächst rötlich oder bläulich. Später verblassen sie und werden dünner. "Das dauert meist einige Monate – wie lange genau, ist von Frau zu Frau verschieden", sagt Kiritsi. Komplett verschwinden sie in der Regel nicht.
Werden Dehnungsstreifen weniger wenn man abnimmt?
Abnehmen hilft gegen Dehnungsstreifen nicht
Nur weil eine schnelle Gewichtszunahme Dehnungsstreifen verursacht, bedeutet dies nicht, dass das Abwerfen der Pfunde sie verschwinden lässt. Wenn das Fett schmilzt, verschwindet nicht gleichzeitig die vorher überdehnte Haut auf magische Weise.
Kann sich meine Haut noch zurückbilden?
Ob und inwiefern sich Haut und Gewebe zurückbilden, hängt aber auch immer von der jeweiligen Person ab und ist zum Teil genetisch bedingt. Oft ist eine chirurgische Bauchdeckenstraffung die letzte Möglichkeit, um die Fettschürze loszuwerden.
Was bedeutet das wenn man Dehnungsstreifen am Po hat?
Die Ursachen für Dehnungsstreifen können dabei sehr unterschiedlich sein: Sie entstehen unter anderem durch starke Gewichtszunahme oder -abnahme, durch intensiven Aufbau von Muskelmasse beim Bodybuilding-Training, durch schnelles Wachstum in der Pubertät oder während einer Schwangerschaft.
Was tun gegen Dehnungsstreifen Teenager?
Was hilft gegen Dehnungsstreifen? Ausdauersport wie Joggen, Walken, Radfahren oder Schwimmen straffen die Haut. Auch gut und einfach in der Anwendung sind Wechselduschen. Vorbeugend gegen Dehnungsstreifen in der Schwangerschaft wirken regelmäßige Zupfmassagen mit Ölen, etwa Mandelöl.
Was kann man gegen Dehnungsstreifen machen Mann?
Um die Haut elastisch und dehnbar zu halten, können Zupfmassagen helfen, bei denen man die Haut zwischen zwei Fingerspitzen leicht anhebt. Warm-kalte Wechselduschen und Bürstenmassagen regen zusätzlich die Durchblutung an. Auch eine gute Hautpflege hilft, Haut und Bindegewebe geschmeidig zu halten.
Werden Dehnungsstreifen durch Sport besser?
Bürstenmassagen, auch Trockenbürsten genannt, und Zupfmassagen können das Bindegewebe ebenfalls sanft stimulieren und straffen und es ein wenig kräftiger machen. Und natürlich verhilft auch Sport zu einem festeren Gewebe und schönerem Hautbild. Die Streifen verschwinden allerdings durch Joggen und Schwimmen nicht!
Wie geht die Haut zurück nach dem Abnehmen?
Wie bildet sich die Haut zurück? Damit sich die Haut bei und nach einem Gewichtsverlust zurückbilden kann, müssen sich die Bindegewebsfasern in den unteren Hautschichten zusammenziehen, wodurch die Haut schrumpft und die Hautoberfläche kleiner wird.
Können Dehnungsstreifen braun werden?
Je nach Hautfarbe, sind die Dehnungsstreifen eher rot oder braun und werden im Laufe der Schwangerschaft immer dunkler. Aber keine Sorge! Auch wenn die Dehnungsstreifen ziemlich schlimm aussehen, verblassen sie mit der Zeit.
Können sich Dehnungsstreifen entzünden?
In einigen Fällen kann es während der Entstehung von Schwangerschaftsstreifen zu Juckreiz an den betroffenen Hautstellen kommen. Sehr selten kann sich das verletzte Gewebe unterhalb der Hautoberfläche entzünden und Schmerzen verursachen. In solchen Fällen ist eine Behandlung durch einen Dermatologen ratsam.
Wie bekomme ich rote Dehnungsstreifen weg?
- Regelmäßige Massage: Die klassische Zupfmassage, bei der kleine Hautröllchen mit Daumen und Zeigefinger leicht nach oben weggezogen werden, soll die Durchblutung anregen und dem Bindegewebe guttun. ...
- Einölen: Täglich angewendet, sollen Pflegeöle die Haut geschmeidig machen.
In welchem Monat bekommt man Schwangerschaftsstreifen?
Manche Frauen bekommen Schwangerschaftsstreifen während des zweiten Trimesters, bei anderen tauchen die Dehnungsstreifen in der 30. Schwangerschaftswoche auf, und wieder andere bemerken sie erst in den letzten Wochen des dritten Trimesters. Es gibt aber auch Frauen, die gar keine bekommen.
Was kann man machen wenn man Schwangerschafts Risse hat?
Bei der Ölmassage werden die gefährdeten Köperteile, wie Bauch, Hüfte, Oberschenkel, Brüste und Po mit einem Körperöl mit kreisenden, sanften Bewegungen massiert. Benutze hierfür am besten Jojobaöl, mildes Mandelöl oder ein vitaminreiches Weizenkeimöl.
Wie merkt man das Entstehen von Dehnungsstreifen?
Dehnungsstreifen äußern sich als Risse in der Haut, die zunächst einen rötlichen bis bläulichen Farbton annehmen und im Laufe der Zeit ihre Farbe verlieren. Dann erscheinen sie als helle, streifenförmige Narben auf der Haut.
Wie viel Prozent der Frauen haben Cellulite?
Hand aufs Herz: Fast jede Frau hat Cellulite, um genau zu sein 98 Prozent. Wellen und Dellen machen die Orangenhaut aus, die meist an Oberschenkeln, Gesäß und Bauch vorkommt.
Wie viele Schwangere bekommen Dehnungsstreifen?
In der Schwangerschaft vollbringt Dein Körper Höchstleistungen. Ein Baby in Dir heranwachsen zu spüren und Deinen Bauch beim Wachsen zu beobachten, ist ein einzigartiges Gefühl. Zu den eher unbeliebten Nebeneffekten hingegen gehören für 75 Prozent der Schwangeren auch Dehnungsstreifen.
Welche Creme hilft bei Dehnungsstreifen?
Ob durch Schwangerschaft oder Gewichtszunahme entstanden: Dehnungsstreifen müssen frühzeitig bekämpft werden. Vichy bietet eine wohltuende und optimal hautverträgliche Creme, die unschöne Streifen rasch mildert und ihrer Neubildung bekämpft.