Warum folio in der schwangerschaft?

Gefragt von: Hanni Schröter  |  Letzte Aktualisierung: 21. August 2021
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Folio ® (Phase 2) liefert mit 400 Mikrogramm Folsäure ab der 13. Schwangerschaftswoche bis zum Ende der Stillzeit die ideale Menge an Folsäure. Das Vitamin wird im besonderen Maße benötigt, da es eine Funktion bei der Zellteilung hat und zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft beiträgt.

Für was ist Folsäure gut in der Schwangerschaft?

Folsäure ist für Schwangere essenziell. Das Vitamin ist vor allem an der Teilung und Neubildung von Zellen beteiligt. Daher steigt in der Schwangerschaft die empfohlene Zufuhrmenge, um 83 Prozent.

Wie lange Folio in der SS nehmen?

Ab Kinderwunsch und bis zum Ende der 12. Schwangerschaftswoche empfehlen wir die Anwendung von Folio ®forte (Phase 1), das 800 Mikrogramm Folsäure, Jod, Vitamin D3 und Vitamin B12 enthält.

Welches Folio bei Schwangerschaft?

Folio und Folio jodfrei sind insbesondere für die tägliche Anwendung ab der 13. Schwangerschaftswoche bis zum Ende der Stillzeit geeignet. Mit einer Mini-Tablette Folio pro Tag sicherst du deine optimale Versorgung mit 400 Mikrogramm Folsäure, Vitamin B12, D3 und Jod – und damit auch die deines Kindes.

Was bringt Folio?

Nicht zuletzt enthält Folio ®forte 150 Mikrogramm Jod – den zentralen Bestandteil der Schilddrüsenhormone. Die Hormone steuern bei Kindern die körperliche Reifung und Entwicklung der Organe, des Nervensystems, des Gehirns, der Muskulatur und des Skelettsystems. Außerdem tragen sie zur Ausbildung der Intelligenz bei.

Deswegen ist Folsäure so wichtig! | Kinderwunsch, Schwangerschaft und Stillzeit | Folio-Familie

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Hat Folio Nebenwirkungen?

Nebenwirkungen durch die Einnahme der Folio ®-Produkte sind äußerst selten zu erwarten. Es gibt aber einige Menschen, die empfindlich auf Folsäure reagieren. Dabei können allergische Hautausschläge, Magen-Darm-Beschwerden und Einschlafstörungen auftreten.

Ist Folio Forte ausreichend?

Das beste Produkt erhielt ein „ausreichend“: Folio-Tabletten von SteriPharm aus der Apotheke. Zudem gab es zwei „mangelhafte“ Präparate (Femibion von Merck und Gynvital Gravida von Bayer Vital). Die übrigen 14 fielen allesamt mit „ungenügend“ durch. Darunter auch das jodfreie Folio Forte von SteriPharm.

Wie gut ist Folio?

Die Stiftung Warentest hat in der Juni Ausgabe 2019 Nahrungsergänzungsmittel für Schwangere getestet und Folio ®forte mit dem bestmöglichen Urteil „geeignet“ bewertet.

Was ist alles in Folio Forte drin?

Folio ®forte enthält vier wichtige Inhaltsstoffe: Folsäure, Vitamin B12, Vitamin D3 und Jod. Zur Vorbereitung und Begleitung der Schwangerschaft liefert Folio ®forte (Phase 1) die ideale Menge an Folsäure (800 Mikrogramm).

Wann mit Folio anfangen?

Ab der 13. Schwangerschaftswoche bis zum Ende der Stillzeit kannst du deinen Folsäurebedarf mit Folio decken. Solltest du kein zusätzliches Jod zu dir nehmen dürfen: Alle Folio -Produkte gibt es auch in jodfreier Form.

Ist es schlimm wenn man in der SS keine Folsäure nimmt?

Ein Mangel an Folsäure während der Schwangerschaft kann unter anderem zu sogenannten Neuralrohr-Defekten beim Kind führen. Im Rahmen einer Schwangerschaft muss Folsäure rechtzeitig und in geeigneter Dosierung eingenommen werden, damit sie Neuralrohr-Defekte und andere Fehlbildungen bei Babys verhindern kann.

Wie lange sollte man Folsäure vor der Schwangerschaft nehmen?

Deshalb wird Schwangeren die Nahrungsergänzung mit 400 Mikrogramm Folsäure pro Tag empfohlen. Wichtig ist, dass man zur Sicherstellung einer ausreichenden Folsäure-Zufuhr mindestens vier Wochen vor Beginn der Schwangerschaft beginnen sollte. Auch Frauenärzte können Ihnen zum Thema hilfreiche Tipps geben.

Wie lange darf man Femibion 0 nehmen?

Folsäure über einen Zeitraum von mindestens einem Monat vor und bis zu drei Monaten nach der Empfängnis eingenommen werden.

Warum ist Folsäure so wichtig?

Folsäure (Vitamin B9) ist für die Zellteilung und die Neubildung von Zellen unentbehrlich. Außerdem spielt es eine Rolle im Eisen- und Vitamin-B12-Stoffwechsel. Neuere Ergebnisse deuten darauf hin, dass Folsäure einen Beitrag zum Schutz vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen leistet.

Wie äußert sich Folsäuremangel?

Das erste Symptom besteht in Müdigkeit. Über die allgemeinen Symptome einer Anämie wie Blässe, Reizbarkeit, Kurzatmigkeit und Schwindel hinaus können bei schwerem Folsäuremangel die Zunge rot und wund, der Geschmackssinn eingeschränkt sein und Durchfall, Gewichtsverlust und Depression auftreten.

Für was braucht man Folsäure?

Im Körper spielt Folsäure bei Wachstumsprozessen und der Zellteilung eine Rolle. Da die Blut bildenden Zellen im Knochenmark sich sehr häufig teilen, ist eine ausreichende Versorgung mit dem Vitamin wichtig für die Blutbildung.

Was ist in Femibion enthalten?

Wirkstoffe & Hilfsstoffe
  • 0.40 mg Folsäure.
  • Calcium-L-methyltetrahydrofolat.
  • Thiamin nitrat.
  • 1.40 mg Riboflavin.
  • Pyridoxin hydrochlorid.
  • 4.50 µg Cyanocobalamin.
  • Nicotinamid.
  • 40 µg Biotin.

Wie oft soll man Folio nehmen?

Eine Mini-Tablette wird pro Tag unzerkaut mit etwas Flüssigkeit während einer Mahlzeit oder eines Snacks eingenommen. Falls aus medizinischen Gründen kein Jod aufgenommen werden darf, steht das Produkt Folio ®forte jodfrei zur Verfügung.

Wann Folio Forte ohne Jod?

Der Anwendungszeitraum von Folio ®forte jodfrei beginnt mit dem Kinderwunsch und reicht bis zum Ende der 12. Schwangerschaftswoche. Das Produkt ist für Schwangere gedacht, die aus medizinischen Gründen kein zusätzliches Jod aufnehmen dürfen.

Kann man durch Folsäure schneller schwanger werden?

Folsäure bei Kinderwunsch kann Dir helfen, schneller schwanger zu werden. Nicht nur in der Schwangerschaft ist Folsäure wichtig, auch in der Kinderwunschzeit solltest Du jeden Tag das kleine Tablettchen nehmen.

Ist in Femibion genug Folsäure?

Femibion 1 Frühschwangerschaft

Ersteres hat sich die Stiftung Warentest angesehen. Enthalten ist hier ein umfangreicher Komplex aus Folsäure, Jod, B-Vitaminen, Vitamin C, D, E und Biotin. Laut Hersteller ist die enthaltene Form der Folsäure besonders bioverfügbar – kann vom Körper also besser aufgenommen werden.

Welche Präparate in der Schwangerschaft?

Schwangeren wird empfohlen pro Tag 400 µg Folsäure und 100-150 µg Jod in Form eines Nahrungsergänzungsmittels einzunehmen. Auch Frauen, die schwanger werden wollen oder könnten, sollten zusätzlich zu einer folatreichen Ernährung 400 μg Folsäure/Tag einnehmen, damit sich das Ungeborene optimal entwickeln kann.

Wie viel Folsäure pro Tag?

Die empfohlene Tagesdosis für Männer und Frauen (außerhalb von Schwangerschaft und Stillzeit) beträgt 300 Mikrogramm Folsäure. Schwangerschaft steigert den Bedarf, sodass in dieser Zeit 550 Mikrogramm pro Tag empfohlen werden. Stillende Frauen benötigen etwa 450 Mikrogramm pro Tag.