Warum führt östrogenmangel zu osteoporose?
Gefragt von: Nikolaus Pieper B.Sc. | Letzte Aktualisierung: 11. Juni 2021sternezahl: 4.1/5 (26 sternebewertungen)
Warum führt der Östradiol Verlust bei der Menopause zur Osteoporose?
Postmenopausale Osteoporose: Knochenschwund durch Östrogenmangel in den Wechseljahren. Östrogene sind weibliche Geschlechtshormone, die die Eigenschaft besitzen, die Aktivität der knochenabbauenden Zellen (Osteoklasten) zu hemmen. Für die Festigkeit der Knochen sind Östrogene somit sehr wichtig.
Welche Östrogene bei Osteoporose?
Für den Knochen wichtig ist vor allem das Östradiol, Östriol und Östron spielen hier keine große Rolle. Unter einer Hormonersatztherapie (HRT) versteht man generell die Zufuhr von Östrogenen und/oder Gestagenen in Form von Tabletten, Pflaster oder Gel.
Welcher Mangel führt zu einer Osteoporose?
Die Osteoporose ist Folge einer Demineralisierung des Knochens im Alter. Dem Knochen fehlt vor allem Kalzium, dessen Aufnahme aus dem Darm durch Vitamin D gefördert wird. Viele älteren Menschen haben einen Mangel an Vitamin D, dessen Produktion in der Haut in den Wintermonaten weitgehend zum Erliegen kommt.
Welches Hormon ist für Osteoporose?
Östrogenmangel (primäre Osteoporose)
Die häufigste Ursache der Osteoporose ist der Mangel an weiblichen Sexualhormonen (Östrogene), denn Östrogene sorgen dafür, dass neue Knochenmasse aufgebaut wird. Während und nach den Wechseljahren geht die Östrogenproduktion bei Frauen stark zurück.
Osteoporose: Wieso Können Vitamin D, Calcium & Bewegung vor Knochenschwund schützen & reduzieren?
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Welches Hormon ist für den Knochenaufbau zuständig?
Die maßgeblichen Hormone für den Knochenstoffwechsel sind Parathormon, Calcitriol und Calcitonin. Sie steuern die Aktivität der Knochenzellen und die Mineralisierung des Knochens. Weitere hormonelle Einflüsse werden durch Östrogene, Glukokortikoide und Somatotropin ausgeübt.
Was ist ein Knochenstoffwechsel?
Die Knochensubstanz unseres Organismus unterliegt einem dauerhaften Aufbau, Umbau und Abbau. Etwa bis zum 35 Lebensjahr überwiegen die Aufbauprozesse, die Knochenmasse vermindert sich danach jährlich um ca. 1,5%. (1) Der Knochen setzt sich aus Osteozyten und einer mineralisierten extrazellulären Matrix zusammen.
Kann sich die Knochendichte wieder verbessern?
Doch es sind spezielle Übungen nötig, um die Gesundheit der Knochen zu schützen“, sagt Pamela Hinton von der University of Missouri in Columbia. Ihr Forscherteam hatte bereits gezeigt, dass ein Kraft- oder Springtraining zwei- bis dreimal pro Woche nach einigen Monaten eine nur geringe Knochendichte erhöhen kann.
Welcher Nährstoffmangel begünstigt Osteoporose?
Kalzium-Mangel: Mitverursacher der Osteoporose
Bleibt die Kalziumunterversorgung ein Dauerzustand, kann diese Demineralisierung der Knochen eine Osteoporose begünstigen. Vor allem älteren Menschen fällt es mitunter schwer, genügend Kalzium aufzunehmen.
Was ist die Ursache für Osteoporose?
Ursachen einer Osteoporose können sich in anderen Krankheiten finden, im Bewegungsmangel, in der Ernährung, bei Medikamenten die für den Knochenumbau nicht zuträglich sind, im Zusammenspiel der Hormone, in einer genetischen Disposition oder - was oft als die häufigste Ursache einer Osteoporose gesehen wird - im Alter.
Wie kann man den Östrogenspiegel erhöhen?
Neben den Phytoöstrogenen in pflanzlichen Lebensmitteln kommen Östrogene auch in Kuhmilch vor. Ein Hauptlieferant für Phytoöstrogene ist vor allem Soja, aber auch Leinsamen, Knoblauch, Trockenfrüchte, Sesam, Beeren und Brokkoli sind eine Quelle für pflanzliche Phytoöstrogene.
Was kann man gegen Östrogenmangel machen?
Östrogenmangel beheben
In den Wechseljahren kann eine sogenannte Hormonersatztherapie (HET oder HRT), bei der die Frau Hormone zuführt, um den Mangel auszugleichen, in Betracht kommen. Es gibt solche „Ersatzhormone“ in Form von Pflastern, Zäpfchen, Salben oder Tabletten.
Ist Östrogengel gefährlich?
Tatsache ist: Präparate, die Östrogen enthalten, verdoppeln das Risiko für Thrombosen. Das ist allerdings nicht problematisch, da das Thromboserisiko bei gesunden Frauen sehr gering ist. So bekommen pro Jahr statistisch nur 3 von 10.000 Frauen im gebärfähigen Alter zwischen 15 und 49 Jahren eine Venenthrombose.
Wie verändert sich der Knochenstoffwechsel nach der Menopause?
Vor allem die ausbleibende Wirkung des Wechseljahren und sinkenden Östrogenspiegel spielt dabei eine Rolle und verändert den Knochenstoffwechsel: Der Knochenaufbau kann sich verlangsamen, der Abbau beschleunigen. Die Folge: Knochenmasse nimmt schnell ab.
Woher kommen die Östrogene?
Östrogene – auch Estrogene, abgekürzt E – ist der Oberbegriff für die weiblichen Hormone wie Östron, Östradiol und Östriol. Sie werden im Eierstock, in der Plazenta sowie in der Nebennierenrinde gebildet. Auch beim Mann kommen Östrogene vor. Sie werden zum Beispiel im Hoden produziert.
Wie werden Östrogene gewonnen?
Konjugierte Östrogene sind ein Gemisch aus Hormonen, die im weiblichen Körper so nicht vorkommen. Die Substanzen werden aus dem Harn trächtiger Stuten gewonnen. Sie wirken ähnlich wie das Hormon Estradiol, das die menschlichen Eierstöcke produzieren. Weil sie aber langsamer abgebaut werden, ist ihre Wirkung stärker.
Kann sich Osteoporose zurückbilden?
Nach derzeitigem Kenntnisstand ist eine Heilung der Osteoporose nicht möglich. Das bedeutet aber nicht, dass Sie der Erkrankung hilflos ausgeliefert sind, schließlich ist sie in den meisten Fällen gut behandelbar.
Kann man Osteoporose rückgängig machen?
Rückgängig machen lässt sich Osteoporose leider nicht, der krankhafte Knochenabbau ist chronisch.
Kann sich Osteoporose verbessern?
Grundsätzlich ist eine Osteoporose bis heute nicht vollständig heilbar, lediglich ihr Fortschreiten kann durch eine Behandlung verzögert werden. Allerdings kann bereits ein verzögerter Knochenabbau eine deutliche Verbesserung des Krankheitsbildes bewirken.