Warum habe ich angst vorm telefonieren?

Gefragt von: Eugenie Herrmann  |  Letzte Aktualisierung: 20. November 2021
sternezahl: 4.8/5 (4 sternebewertungen)

Für die Heidelberger Psychiaterin Wolf gibt es eine Reihe von Gründen, warum jemand Hemmungen vor dem Telefonieren hat: „Angst, abgelehnt zu werden, Angst davor, sich am Telefon peinlich oder erniedrigend zu verhalten, oder einfach auch davor, dass man am Telefon ganz im Zentrum der Aufmerksamkeit steht und mit ...

Warum fällt es mir schwer zu Telefonieren?

Angst sich zu blamieren

Dass man stottern, sich verhaspeln könnte und die Angerufenen dann schlecht von einem denken?" Ist das der Fall, sei die Angst als Form einer sozialen Phobie zu beschreiben. Auch andere Gründe können dahinter stecken, dass Menschen nicht zum Telefonhörer greifen mögen, etwa eine Depression.

Was tun wenn man sich nicht traut zu Telefonieren?

Sie empfiehlt, der Angst entgegenzutreten und das Telefonieren bewusst zu üben. "Dazu kann man sich zum Beispiel Stichwörter notieren oder sich einen einleitenden Satz aufschreiben. Und ganz wichtig: Lächeln hilft!"

Wie viele Menschen haben Angst vorm Telefonieren?

Sie sieht Telefonphobie als eine Art der Sozialphobien, die gerade bei jungen Menschen verbreitet sind: "Es gibt Hinweise, dass bis zu 17 Prozent der Jugendlichen zwischen 14 und 20 Jahren darunter leiden." Junge Frauen mehr als Männer.

Wie soll man Telefonieren?

3 NLP-Tipps, um Deine Angst vor dem Telefonieren zu überwinden!

41 verwandte Fragen gefunden