Warum ist shisha schädlicher als rauchen?

Gefragt von: Timo Thomas  |  Letzte Aktualisierung: 10. August 2021
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„Shisha-Rauchen ist genauso gefährlich wie Zigaretten-Rauchen“, betont Goecke. Denn ob Wasserpfeife oder Zigarette: Tabakrauch enthält grundsätzlich einen Cocktail gesundheitsschädlicher Stoffe, darunter etwa Nikotin und Teer. „Bei der Shisha kommt hinzu, dass der Tabak nicht verbrennt, sondern verschwelt.

Was ist schlimmer Shisha oder rauchen?

Shisha rauchen ist harmloser als Zigaretten zu rauchen. Das Wasser filtert beim Shisha rauchen die Schadstoffe heraus. Tabakfreie Wasserpfeifen sind weniger gefährlich. Der Tabak von Wasserpfeifen ist gesünder, weil er keinen Teer enthält.

Wie schädlich ist Shisha rauchen?

Mit dem Rauch einer Shisha gelangen über den Tabak also Nikotin und Teer in den Körper. "Mit Blick auf die Teerstoffe muss gesagt werden: Diese sind genauso wie beim Tabakrauchen krebsfördernd. Das heißt, Shisha-Rauchen kann Lungenkrebs verursachen.

Wie viele Zigaretten sind in einer Shisha?

Die aufgenommene Nikotinmenge während solch einer Shisha-Session ist vergleichbar mit dem Rauchen von 10 Zigaretten – abgeleitet durch die Messung des Nikotinmetaboliten Cotinin im Urin. Betrachtet man das Rauchvolumen, sind es sogar 100 Zigaretten (3).

Wie schädlich ist Shisha Rauchen für die Lunge?

Die gesundheitlichen Risiken sind vielfältig. So deuten Studien darauf hin, dass Shisha-Rauchen akut die Lungenfunktion beeinträchtigt und zum Beispiel das Risiko für Atemwegserkrankungen, wie die chronisch obstruktive Lungenerkrankung COPD und für Herz-Kreislauferkrankungen erhöht.

Shisha – Wie schädlich ist Wasserpfeife-rauchen wirklich? - Gerne Gesund

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Wird die Lunge vom Shisha-rauchen schwarz?

Der Teer ist nicht im Tabak, sondern entsteht erst beim Verbrennen des Tabaks! Der Teer des Zigaretten- und Shisha -Rauchers lagert sich im Lungen- gewebe ab und lässt es zunehmend schwarz aussehen.

Was für eine Wirkung hat Shisha?

Das Einatmen all dieser Schadstoffe kann akute gesundheitliche Folgen haben, etwa eine Beeinträchtigung der Lungenfunktion, eine Kohlenmonoxidvergiftung, erhöhten Blutdruck und Herzrasen. Langfristig steigt zudem unter anderem das Risiko für Lungenkrebs und Herzerkrankungen.

Was passiert wenn ich jeden Tag Shisha rauche?

Sie ist nicht weniger gefährlich, weil der Rauch durch Wasser gezogen wird oder angenehmer schmeckt“, sagt Dreyer. Ganz im Gegenteil: Wer Shisha raucht, nimmt nicht nur die gleichen schädlichen Substanzen wie bei einer Zigarette auf, sondern setzt sich außerdem der Gefahr einer Kohlenmonoxidvergiftung aus.

Wie viel Nikotin ist in einer Shisha?

Den Herstellerangaben sind folgende Werte zu entnehmen: Eine Light-Zigarette enthält etwa 0,6 mg Nikotin und 8,9 mg Teer, wohingegen Wasserpfeifentabak lediglich 0,06 mg Nikotin und gar keinen Teer enthält.

Wie gefährlich ist Nikotinfreies Shisha-rauchen?

Auch der Rauch von tabakfreien Wasserpfeifen, so genannten Shishas, kann die Gesundheit gefährden. Darauf weist das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) nach Auswertung verschiedener wissenschaftlicher Untersuchungen und eigener experimenteller Messungen in einer Stellungnahme hin [1].

Ist in einer Shisha Teer?

Auch wenn auf dem Tabakpäckchen steht „Enthält 0 g Teer“ oder „Enthält 0 % Teer“, bedeutet dies nicht, dass beim Shisha- Rauchen kein Teer in deine Lunge gelangt. Der Teer ist nicht im Tabak, sondern entsteht erst beim Verbrennen des Tabaks!

Wer raucht Shisha?

In Deutschland haben mehr Kinder und Jugendliche Erfahrung mit Wasserpfeifen als bisher bekannt. Von den Schülern der Klassenstufen fünf bis zehn haben 22 Prozent schon einmal Tabak aus einer sogenannten Shisha geraucht. Sechs Prozent konsumieren regelmäßig, also wenigstens einmal im Monat.

Was ist gesünder rauchen oder Alkohol?

Die Wissenschaftler des DKFZ haben in einer Studie aus dem Jahr 2014 herausgefunden, dass Rauchen im Vergleich zu Alkohol mehr Lebensjahre raubt. Durch starkes Rauchen (mehr als 10 Zigaretten pro Tag) verlieren Männer im Schnitt 9,4 und Frauen 7,3 Lebensjahre.

Was ist alles in einer Shisha?

Eine Shisha (auch Sheesha oder selten in deutscher Schreibweise Schischa) ist eine Wasserpfeife vermutlich indischen, evtl. auch persischen Ursprungs. In der Shisha wird meist Tabak mit Fruchtaroma oder ähnlichen Geschmacksrichtungen geraucht. Der Rauch wird zunächst durch ein mit Wasser gefülltes Gefäß (Bowl) gezogen.

Kann man in der Wohnung Shisha rauchen?

Grundsätzlich darfst du in einer Wohnung auch Rauchen, Sisha eingeschlossen. Allerdings kannst du für Schäden, die dadurch entstehen, wie z.B. übermäßige Nikotinablagerungen haftbar gemacht werden, wenn du mal ausziehst.

Warum bekomme ich Kopfschmerzen beim Shisha-rauchen?

Ein weiteres Problem: Kohlenmonoxid kann man nicht riechen, sehen oder schmecken. Daher werden frühe Anzeichen einer Vergiftung wie beispielsweise Übelkeit, Schwindel und Kopfschmerzen beim Shisha-Rauchen oft fälschlich auf den Tabak zurückgeführt.

Was passiert wenn Jugendliche Shisha rauchen?

Werden die Shishas mit Tabak geraucht, verursachen sie die gleichen Langzeitschäden wie Zigaretten. Auch die Wasserpfeifen verschlechtern die Lungenfunktion und erhöhen das Krebsrisiko. "Eine Shisha mit Tabak hat etwa die zehn- bis zwanzigfache Menge an Nikotin im Vergleich zu einer Zigarette", sagt Dreyer.

Wie kann man Shisha ohne Nikotin rauchen?

Einige fangen an, Zigaretten zu rauchen. Man kann auch Shisha mit Dampfsteinen oder Kräutern rauchen. Das ist dann ohne Nikotin.