Warum keine schuheinlagen?
Gefragt von: Martina Schulz-Kuhlmann | Letzte Aktualisierung: 15. Januar 2022sternezahl: 4.2/5 (7 sternebewertungen)
Ein Nachteil von Einlagen ist, dass sie im Frühstadium von Fehlstellungen die ohnehin geschwächte Muskulatur im Fußgewölbe verringern – sie übernehmen die stützende Funktion, die Muskeln gehen zurück. "Verbesserungen erreicht man nur durch begleitende Physiotherapie und regelmäßige Übungen wie Zehengymnastik.
Können Schuheinlagen schaden?
Fertigeinlagen für Schuhe sind für gesunde Füße kein Problem - solange sie richtig passen. Bei Fehlstellungen am Fuß können die Einlagen aus dem Handel sogar schaden. Einlagen für die Schuhe sollen verschiedene Funktionen erfüllen. Bei gesunden Füßen sind sie unbedenklich, ansonsten ist Vorsicht geboten.
Wie sinnvoll sind orthopädische Einlagen?
Belege gibt es für die positive Wirkung bei bestimmten Fußproblemen. Verschiedene wissenschaftliche Studien lassen darauf schließen, dass der Gebrauch von orthopädischen Einlagen bei Menschen mit Knick-Senk-Füßen Schmerzen lindern und ihre körperliche Funktion verbessern kann.
Wann brauche ich Einlegesohlen?
Einlegesohlen werden häufig nach Operationen zur Ruhigstellung von Gelenken im Mittel- und Vorfußbereich verwendet, um die Operationswunde bis zum Abschluss der Wundheilung zu schonen.
Wie oft müssen orthopädische Einlagen getragen werden?
Wichtig ist vor allem, dass Sie die orthopädischen Schuheinlagen so häufig wie möglich, am besten täglich tragen. Nur so kann eine erfolgreiche Behandlung der Fehlstellung garantiert werden. Es ist ganz normal, dass die Einlagen sich die erste Zeit ungewohnt anfühlen.
Warum Du keine Einlagen tragen solltest! | Realtalk