Warum kopfschmerzen bei menstruation?

Gefragt von: Achim Hamann  |  Letzte Aktualisierung: 21. August 2021
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Kopfschmerzen während der Periode sind meist auf keine Erkrankung zurückzuführen, sondern werden von Hormonschwankungen während des weiblichen Zykluses ausgelöst - genauer gesagt durch den Abfall des Hormons Östrogen kurz vor Einsetzen der Menstruation. Auch Stress oder die Anti-Baby Pille können dahinterstecken.

Was hilft gegen Kopfschmerzen bei Menstruation?

Zur Behandlung von Kopfschmerzen im Allgemeinen eignen sich schmerzstillende Medikamente, wie Ibuprofen, Acetylsalicylsäure oder Paracetamol, welche rezeptfrei in der Apotheke erhältlich sind.

Warum Migräne während der Periode?

In den ersten Tagen der Periode wird Prostaglandin freigesetzt – das sind die Gewebestrukturen, denen wir für Periodenkrämpfe zu danken haben. Das Verkrampfen der Muskeln steigert die Aktivität der Schmerzrezeptoren, was Kopfschmerzen wahrscheinlicher macht.

Was tun bei hormonell bedingten Kopfschmerzen?

Der Östrogenabfall kurz vor einer Periode kann Kopfschmerzen verursachen. Von Ärzten oft genannte Mittel dagegen können Betablocker, Antikonvulsiva, Antidepressiva oder Magnesium sein. Antibabypillen, Verhütungspflaster oder Spiralen können empfohlen werden, um die Migräne zumindest abzuschwächen.

Welche Kopfschmerzen vor Periode?

Kopfschmerzen vor der Periode sind ebenfalls keine Seltenheit bei PMS. Viele Frauen leiden vor der Regelblutung unter Druckschmerzen mitten auf dem Kopf. Bei einigen Betroffenen wachsen sich die Kopfschmerzen zu einer Migräne aus.

MIGRÄNE durch HORMONE?! – Das kann dir helfen! [Q&A #36]

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Was tun gegen Migräne vor der Periode?

Einnahme einer östrogenfreien Pille, die ebenfalls im Langzyklus ohne Pillenpause eingenommen wird. Hormonpräparate mit gleichmäßiger Wirkstoffabgabe, wie Hormonpflaster, die die Patientin prophylaktisch bereits vor Einsetzen der Beschwerden – genauer: zwei Tage vor der Periode – aufbringt und während der Regel trägt.

Welche kopfschmerztabletten bei Periode?

Christian Albring vom BVF rät Frauen mit starken Regelblutungen daher ab, während der Menstruation Mittel mit ASS einzunehmen. „Sind Kopf-, Rücken- oder Brustschmerzen so stark, dass Schmerzmittel erforderlich sind, eignet sich der Wirkstoff Ibuprofen besser“, erklärt der Experte.

Was tun gegen hormonell bedingte Migräne?

Viele Frauen benötigen zusätzlich eine Akuttherapie ihrer menstruellen Migräne. Üblicherweise eingesetzt werden nichtsteroidale Antirheumatika, Ergotamine und Triptane. Triptane empfehlen sich bei lang anhaltenden, intensiven Attacken.

Können Hormone Kopfschmerzen verursachen?

Ursache von hormonell bedingten Kopfschmerzen ist der Abfall des weiblichen Geschlechtshormons Östrogen im Blut. Ebenso gibt es Hinweise, dass die weiblichen Geschlechtshormone auch die Verarbeitung schmerzhafter Reize im Gehirn beeinflussen.

Was machen gegen Kopf weh?

Frische Luft und etwas Bewegung sind bei Kopfschmerzen in den allermeisten Fällen hilfreich (allerdings nicht bei Migräne). Schon ein kurzer Spaziergang erfrischt, entspannt und sorgt für eine bessere Durchblutung der Gefässe. Dehnübungen lockern Nacken und Schultern.

Warum müde während der Periode?

Es gibt jedoch auch andere Gründe für Müdigkeit während der Periode. Kurz vor dem Einsetzen der Regelblutung fällt der Spiegel der Hormone Östrogen und Progesteron stark ab. Dieser Hormonabfall wirkt sich auch auf andere Prozesse im Körper aus und kann unter anderem dazu führen, dass wir müde sind.

Warum Nackenschmerzen bei Periode?

Muskuläre Verspannung

Auch in den Brüsten treten vor oder während der Periode kurzzeitige Schmerzen aufgrund der hormonellen Veränderung auf. Denkbar ist eine muskuläre Verspannung des Schultergürtels im Rahmen solcher Periodenschmerzen oder auch aufgrund einer Stimmungsveränderung.

Wie tritt Migräne auf?

Häufig beginnen Migräneanfälle, wenn zu wenig getrunken wurde (Volumenmangel). Auch das Auslassen einer Mahlzeit oder Fasten kann bei einigen Betroffenen Attacken auslösen. Viele Frauen haben kurz vor und zu Beginn der Menstruation Migräneattacken. Migräne kann außerdem durch Reizüberflutung ausgelöst werden.

Was hilft gegen Kopfschmerzen bei Frauen?

Sie sollten nicht zu wenig, aber auch nicht zu viel schlafen. Gegen gelegentliches Schädelbrummen und Spannungskopfschmerzen helfen oft schon Ruhe, Schlaf, ein kühlendes Tuch auf der Stirn oder eine sanfte Massage mit Pfefferminzöl.

Was kann man gegen Kopfschmerzen machen Hausmittel?

Statt Schmerztabletten kann man das Kopfweh mit folgenden Hausmitteln behandeln:
  • Kompresse. ...
  • Nackenkompressen. ...
  • Pfefferminzöl, Lavendelöl. ...
  • Senfmehl-Fussbad. ...
  • Kneipp. ...
  • Akupressur. ...
  • Schwarzer Kaffee mit Zitronensaft. ...
  • Baldrian, Melisse, Ingwer, Rosmarin und Schlüsselblume.

Kann Eisenmangel zu Kopfschmerzen führen?

Solange der Körper die Eisenreserven abbaut, bleibt der Blutfarbstoff Hämoglobin noch im Normalbereich. Sind die Depots aufgebraucht, greift der Körper auf das im Blut befindliche Eisen zurück. Kopfschmerzen, Kälteempfindlichkeit, steigende Nervosität und Leistungsabfall können dann die Folge sein.

Hat man in den Wechseljahren Kopfschmerzen?

Sobald sie in die Wechseljahre kommen, leiden manche Frauen – ganz ungewohnt – vor jeder Menstruation unter Kopfschmerzen, Brustspannen und Reizbarkeit. Zudem können mit Eintritt in die Wechseljahre Wassereinlagerungen im Gewebe auftreten.

Wie erkennt man hormonelle Störungen?

Welche Symptome werden durch Hormonstörungen verursacht?
  • Müdigkeit.
  • Stimmungsschwankungen.
  • Kopfschmerzen.
  • Schweißausbrüche.
  • Konzentrationsstörungen.
  • Schlafstörungen.
  • Gewichtszunahme oder -abnahme.

Kann Progesteron Migräne auslösen?

Hormonschwankungen können Migräne auslösen

Wie frühere Studien zeigen, ist das Risiko für eine Migräneattacke auch rund um die Menstruation - zwei Tage davor bis drei Tage danach - signifikant höher. In diesem Zeitraum fällt die Konzentration der Eierstockhormone Östrogen und Progesteron ab.

Welche Triptane bei hormoneller Migräne?

Migräneprophylaxe bei hormoneller Migräne

Substanzen wie Naproxen (2 x 500 mg) werden dazu fünf Tage vor und während der Menstruation gegeben, oder Triptane wie Naratriptan oder Sumatriptan über fünf bis sechs Tage in Folge.

Was kann man gegen Östrogenmangel machen?

Östrogenmangel beheben
  1. Mönchspfeffer. Soll das hormonelle Gleichgewicht wiederherstellen können und bei Brustspannen, Wassereinlagerungen und Verstimmungen helfen.
  2. Traubensilberkerze. Führt dem Körper pflanzliches Östrogen zu und soll so die Wirkung des Hormons unterstützen.
  3. Johanniskraut.

Wie lange dauert menstruelle Migräne?

Menstruelle Migräne-Attacken unterscheiden sich in der Symptomatik nicht grundlegend von Attacken außerhalb des “Menstruationsfensters”. Allerdings verlaufen die menstruellen Attacken meist schwerer, sind häufiger von Übelkeit und Erbrechen begleitet und dauern länger an (nicht selten 2-3 Tage).

Kann man Paracetamol nehmen wenn man seine Tage hat?

Das hilft bei Regelschmerzen

Kamillenblüten und Mönchspfeffer können gegen die Beschwerden eingesetzt werden - als Tee, Tropfen oder Kapseln. Medizin. Auch Schmerzmittel wie Paracetamol oder Ibuprofen können die Beschwerden bessern, sollten jedoch nicht leichtfertig genutzt werden.

Kann Ibuprofen die Periode stoppen?

Ibuprofen für eine kürzere Periode

Es lindert nicht nur Unterleibs- und Rückenschmerzen. Damit eine verkürzende Wirkung eintritt, müssen aber vier Tabletten pro Tag eingenommen werden. Die Dosis sollte hierbei zuerst mit dem Arzt abgesprochen werden.

Warum ist der erste Tag der Periode so schmerzhaft?

Es sind Stoffe, die dein Körper aussendet. Sie heißen Prostaglandine. Dadurch zieht sich deine Gebärmutter zusammen und stößt die Schleimhaut (deine Menstruationsflüssigkeit oder dein Menstruationsblut) ab. Genau dieses Zusammenziehen spürst du bei Regelschmerzen.