Warum reißt der meniskus?
Gefragt von: Ilse Schröder | Letzte Aktualisierung: 20. August 2021sternezahl: 4.3/5 (35 sternebewertungen)
Typischer Auslöser eines Meniskusrisses sind Dreh-Sturzverletzungen, beispielsweise beim Skifahren oder Fußball. Bei solchen Unfällen wird der Meniskus durch das Körpergewicht fixiert, während gleichzeitig der Fuß verdreht wird. Besonders bei vorgeschädigtem Meniskus kann es dadurch zu einem Meniskusriss kommen.
Wann reisst ein Meniskus?
Insbesondere bei Sportarten, bei denen der Fuß noch fest am Boden ist, während das Knie gedreht wird (z. B. Fußball, Tennis), kann der Meniskus einreißen. Skifahren oder Handball sind ebenfalls Sportarten, bei denen viel Belastung auf dem Kniegelenk liegt.
Was passiert wenn der Meniskus reißt?
Ein akut gerissener Meniskus führt sofort zu stechenden Schmerzen, einer Schwellung des Kniegelenks und deutlichen Bewegungseinschränkungen beim Strecken oder Beugen des Knies. Manchmal ist das Kniegelenk wie “blockiert”.
Wie kommt es zu einem Meniskusriss?
Ein traumatischer Meniskusriss entsteht meist im Rahmen von Sportverletzungen. Das Kniegelenk kann bestimmte Drehungen mit einem plötzlichen Bewegungsstopp oder einen Sturz dann nicht vollständig ausgleichen. Unfälle mit Knieverletzungen kommen daher bei Sportarten, wie Fußball, Skifahren oder Tennis häufig vor.
Was passiert wenn der Meniskusriss nicht operiert wird?
Wird ein verletzter Meniskus nicht behandelt, so führt dies zwangsläufig zu Knorpelschaden und Arthrose. Der Meniskus wirkt wie ein Lastenverteiler im Gelenk. Als halbmondförmiger Knorpel aus Bindegewebe liegt der Meniskus genau zwischen Ober- und Unterschenkel und passt sich jeder Bewegung an.
Diagnose Meniskus – Ursachen und Therapiemöglichkeiten
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Sollte man einen Meniskusschaden sofort operieren lassen?
Manche Risse lassen sich reparieren, bei anderen müssen die beschädigten Teile entfernt werden. Manchmal reicht auch eine konservative Behandlung aus. Bei den meisten verschleißbedingten Meniskusrissen hilft eine Operation nicht. Meniskusrisse gehören zu den häufigsten Knieverletzungen.
Kann sich ein Meniskusriss verschlimmern?
Da das größte Gelenk des Körpers ständig belastet wird, verschlimmert sich der Zustand eher, als dass er sich bessert. Glücklicherweise reicht häufig ein minimal-invasiver Eingriff, eine Arthroskopie, um die Verletzung zu reparieren.
Kann ein innenmeniskusriss von selbst heilen?
Kleinere Schäden heilen meist mit einer konservativen Therapie und Schonung von alleine wieder aus. Allerdings ist gerade bei Sportlern und bestimmten Berufsgruppen die Belastung der Knie so groß, dass es nach einem abgeheilten Meniskusriss jederzeit wieder zu einem Meniskusschaden kommen kann.
Kann man mit einem Meniskusriss noch gehen?
Wann darf man nach einem Meniskusriss wieder laufen? Nach einer Meniskusoperation sollten Sie frühestens nach zwölf Wochen wieder mit dem Laufen beginnen – und das behutsam und an die Umstände angepasst.
Kann man ohne Meniskus gehen?
Das Fehlen der wichtigen dämpfenden Funktion des Meniskus im Knie führt auf Dauer zu nicht regenerierbaren Folgeschäden wie Arthrose (Gelenkverschleiß).
Was heißt komplexer meniskusriss?
Der Korbhenkelriss ist eine spezielle Form des Längsrisses. Er sieht aus, als würde sich ein Henkel am Meniskus bilden und erstreckt sich vom vorderen (Vorderhorn) bis zum hinteren Anteil (Hinterhorn) des Meniskus.
Was kann man gegen Meniskus Schmerzen machen?
Die herkömmliche Behandlungsweise von „Meniskusschmerzen“ setzt jedoch in erster Linie auf schmerzstillende und entzündungshemmende Medikamente sowie Operationen.
Was ist ein degenerativer meniskusschaden?
Der degenerative Meniskusschaden ist eine Verschleißerkrankung, die durch dauerhafte Überbelastung Ihres Kniegelenks entsteht.
Hat man bei einem Meniskusriss immer Schmerzen?
Je nach Ursache der Verletzung äußern sich beim Meniskusschaden Symptome unterschiedlich stark. Bei einem akuten Meniskusriss treten die Schmerzen meist ganz plötzlich auf, bei degenerativen Veränderungen im Knie entwickeln sie sich über längere Zeit und werden immer schlimmer.
Was für Sport kann man mit einem Meniskusriss machen?
Bei degenerativen Meniskusschäden kann ein unter Aufsicht durchgeführtes Sportprogramm zur Stärkung der Kniemuskulatur genauso gute Ergebnisse wie eine arthroskopische Operation bringen. Das hat eine aktuelle Studie gezeigt.
Wie kann ich testen ob mein Kreuzband gerissen ist?
Wichtige Tests zur Feststellung einer Kreuzbandverletzung (wie Kreuzbandriss) sind der Schubladen-Test, der Lachman-Test und der Pivot-Shift-Test. So liegt der Patient beim Schubladentest auf dem Rücken mit dem verletzten Bein bei 45 Grad Hüftbeugung und 90 Grad Kniebeugung.
Wie behandelt man einen innenmeniskusriss?
In den meisten Fällen reicht eine konservative Behandlung des Meniskus aus, um die Beschwerden zu lindern. Zunächst wird das Knie gekühlt und ruhiggestellt. Wenn die Verletzung zum Beispiel beim Sport auftritt, sollten die Betroffenen sofort ein Kühlpack auf das Knie legen und es nicht weiter belasten.
Kann meniskusriss ohne OP heilen?
Manchmal kann ein Meniskusriss ohne OP behandelt werden. Das ist zum Beispiel bei eher kleinen Rissen der Fall. Besonders Verletzungen in der gut durchbluteten Außenzone des Meniskus (Außenrand des Meniskus an der Gelenkkapsel) können manchmal von alleine heilen.
Wie lange dauert Meniskus ohne OP?
Der Meniskus muss sich erst regenerieren und das komische Gefühl verschwinden. Man muss das Krafttraining anpassen. Das kann 2-3 Monate dauern .
Was belastet den Meniskus?
Der Meniskus wird täglich bei Bewegungen wie dem Treppensteigen oder dem "in-die-Hocke-Gehen" beansprucht. Diverse Sportarten wie zum Beispiel Tennis, Fußball oder Skifahren belasten ihn stark.
Was versteht man unter Degenerativ?
Eine degenerative Veränderung ist eine Veränderung eines Gewebes oder eines Organs durch Abnutzung, Verschleiß, Alterung oder lange einwirkende Schädigung. Degenerativ veränderte Organe oder Gewebe funktionieren häufig nur noch eingeschränkt.
Was tun bei Meniskopathie?
Direkt nach einer Knieverletzung sollten Betroffene das Gelenk schonen, um die Schwellung so weit wie möglich einzudämmen. Dazu wird das Knie hochgelagert und gekühlt. Bei Verdacht auf eine Meniskusverletzung oder Meniskopathie sollten Betroffene umgehend einen Arzt aufsuchen.
Welche Salbe hilft bei Meniskusbeschwerden?
ICHTHOLAN® SPEZIAL Salbe enthält ICHTHYOL® , den Wirkstoff natürlichen Ursprungs mit der tiefen Zugwirkung. Diese sorgt dafür, dass Entzündungen, Schmerzen und Schwellungen gezielt aus dem Gelenk „gezogen“ und die Durchblutung gefördert wird.
Was tun wenn das Knie blockiert?
Meniskusquetschung. Bei der eher harmlosen Meniskusquetschung genügt meist eine konservative Behandlung: Schonung des Kniegelenks, Einnahme von schmerzstillenden und entzündungshemmenden Medikamenten sowie die Schwellung eindämmen, etwa durch Kühlung mit einem Eispack.
Wie bekomme ich die Entzündung aus dem Knie?
Normalerweise lässt sich eine Schleimbeutelentzündung konservativ behandeln. Wichtig dabei ist die Schonung, Ruhigstellung und Kühlung des betroffenen Knies. Dies geschieht meist mithilfe von Schienen. Das Bein muss hoch gelagert werden.