Warum schwindelig nach alkohol?
Gefragt von: Stefan Dörr MBA. | Letzte Aktualisierung: 26. März 2022sternezahl: 4.8/5 (4 sternebewertungen)
Alkohol hemmt die Funktion des Kleinhirns, das die Feinabstimmung der Körper- und Augenbewegungen kontrolliert. Aus diesem Grund stehen Betrunkene unsicher, schwanken oder lallen. Der Alkohol gelangt auch in das Gleichgewichtsorgan und verändert dort die Funktion der Sinneszellen, was sich als Drehschwindel äußert.
Was kann man gegen Schwindel nach Alkohol tun?
Hier eignen sich Mineralwasser und Fruchtsaftschorlen, wie etwa eine Apfelschorle oder ein Glas Orangensaft. "Sie versorgen den Körper nicht nur mit Wasser, sondern auch mit Natrium und Kalium", sagt Keller. Wer mit einem flauen Magen aufwacht, sollte stilles Wasser trinken. Oder eine Gemüsebrühe löffeln.
Was bringt den Kreislauf in Schwung nach Alkohol?
Auch am Morgen ist es eine gute Idee viel Wasser zu trinken. Eine heiße Brühe und eine Magnesiumtablette versorgen den Körper mit den benötigten Mineralstoffen, Kamillentee beruhigt den Magen. Auch Kaffee, am besten ein Espresso ohne Milch, kann helfen. Das Koffein bringt den Kreislauf wieder in Schwung.
Wie lange kann es mir vom Alkohol schlecht sein?
Der Jammer beginnt etwas sechs bis acht Stunden nach dem Alkoholkonsum und kann bis zu 24 Stunden lang dauern. Neben der reinen Alkoholmenge gibt es aber noch weitere Faktoren, die beeinflussen, wie sich der Morgen nach heftiger Feierei anfühlt.
Was tun wenn einem schwindelig ist?
Trinken Sie ein Glas Wasser. Kochen Sie sich einen Ingwertee. Die Knolle regt den Blutfluss im Gehirn an und hilft gegen Übelkeit. Ist ein tiefer Blutzuckerspiegel die Ursache des Schwindels, wirken eine Banane, einige Nüsse oder eine Frucht Wunder.
Warum wird einem von Alkohol schwindelig? (Wissen vor acht)