Warum wird das metabolische syndrom auch tödliches quartett genannt?
Gefragt von: Herr Prof. Toni Reinhardt | Letzte Aktualisierung: 1. August 2021sternezahl: 4.4/5 (47 sternebewertungen)
Kommen mindestens drei dieser Risikofaktoren zusammen, sprechen Mediziner von einem metabolischen Syndrom, das auch „tödliches Quartett“ genannt wird. Die Bezeichnung hat seinen Grund: Das metabolische Syndrom ist aktuell der wichtigste Risikofaktor für Herz- Kreislauf-Erkrankungen und Schlaganfälle.
Warum wird das metabolische Syndrom auch als tödliches Quartett bezeichnet?
Als metabolisches Syndrom oder auch "tödliches Quartett" bezeichnen Mediziner ein Bündel aus Risikofaktoren: zu viel Bauchfett, hohe Blutzucker- und Blutfett-Werte und Bluthochdruck. Jeder dieser Faktoren steigert schon für sich gesehen das Risiko für Gefäßkrankheiten (Arteriosklerose).
Was ist ein metabolisches Syndrom einfach erklärt?
Der Begriff „metabolisches Syndrom“ steht für das gleichzeitige Auftreten mehrerer stoffwechselrelevanter Faktoren, die Gefäßleiden, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Typ-2-Diabetes hervorrufen können.
Welche Krankheiten gehören zum metabolischen Quartett?
Übergewicht, Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen und ein erhöhter Blutzuckerspiegel sind die Hauptrisikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und werden als metabolisches Syndrom und umgangssprachlich "tödliches Quartett" bezeichnet.
Warum ist das metabolische Syndrom gefährlich?
Krankheitsbilder des Metabolischen Syndroms kann die Blutgefäße schädigen und das Risiko für Herz-/Kreislauf-Erkrankungen erhöhen. Da beim Metabolischen Syndrom mehrere dieser gefäßschädigenden Faktoren gleichzeitig auftreten, steigt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen noch einmal.
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Ist das Metabolische Syndrom eine Krankheit?
Metabolisches Syndrom: Beschreibung
Das Metabolische Syndrom fasst verschiedene Faktoren zusammen, die häufig zu Herz-Kreislauf Erkrankungen führen. Dazu gehören: Übergewicht (Adipositas) ein gestörter Fett- und Cholesterinhaushalt.
Was essen bei metabolischem Syndrom?
Wenig: Kartoffeln, Nudeln, Reis, Brot. Ballaststoffreiche Kohlenhydrate bevorzugen (Vollkornnudeln, Vollkornbrot ...), die sättigen länger. Die Basis der Ernährung sollte aus Gemüse (zubereitet mit hochwertigen Ölen) sowie zuckerarmen Obstsorten bestehen.
Was hilft bei Metabolisches Syndrom?
Regelmäßige körperliche Bewegung, möglichst 30 Minuten täglich, ist ein zentraler Bestandteil der Behandlung eines metabolischen Syndroms. Bewegung erhöht den Energieverbrauch und trägt so dazu bei, die Blutfette zu senken und Übergewicht abzubauen.
Welche Risikofaktoren gehören zum metabolischen Syndrom?
- Übergewicht (Body-Mass-Index (BMI) > 25) (s. BMI-Rechner)
- zu wenig körperliche Bewegung.
- zu fett- und cholesterinhaltige Nahrung.
- erhöhter Alkoholkonsum.
- erhöhter Kochsalzkonsum.
- Rauchen.
- Stress über längere Zeit.
- Erkrankungen, wie z. B.
Welche Einzelkomponenten werden zum metabolischen Syndrom gezählt?
In unserer heutigen Auffassung betrifft die Konstellation des metabolischen Syndroms eine Zuckerintoleranz (Typ-2-Diabetes, verminderte Glukosetoleranz oder ein verminderter Nüchtern-Glukose-Blutwert), eine Unfähigkeit Insulin genügend in die Zelle aufzunehmen, zentrales Übergewicht, Störungen im Fettstoffwechsel und ...
Was ist metabolisch?
Metabolisch bedeutet "im Stoffwechsel entstanden" oder "stoffwechselbedingt".
Was ist Wohlstandssyndrom?
Dazu zählen in erster Linie Übergewicht, Bluthochdruck sowie Zucker- und Fettstoffwechselstörungen. Faktoren wie körperliche Inaktivität, Stress, Rauchen und Alkohol spielen bei der Entstehung mit. Deshalb wird das metabolische Syndrom auch als Wohlstandssyndrom bezeichnet.
Was ist eine metabolische Entzündung?
Inhaltlich liegt der wissenschaftliche Schwerpunkt unserer Arbeitsgruppe in der Erforschung der Zusammenhänge von Hormonen, Stoffwechsel und Entzündung, was auch als Metabolic Inflammation bezeichnet wird. Übergewicht und Adipositas sind mit chronischen Entzündungsreaktionen verbunden.
Was kann man gegen das tödliche Quartett tun?
Es ist in erster Linie ein gesunder Lebensstil, der einem metabolischen Syndrom vorbeugt. Dabei helfen dieselben Massnahmen wie bei der Therapie: gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung.
Was sind metabolische Substanz Belastung?
Metabolischer Stress ist eine Belastung des Stoffwechsels (Metabolismus) durch exogene Faktoren (Verletzung und/oder Krankheit). Hypermetabolismus (gesteigerter Stoffwechsel) und (verletzungsbedingter) Katabolismus kennzeichnen die metabolischen Veränderungen infolge einer Stressreaktion.
Was ist ein Syndrom?
Ein Syndrom bezeichnet in der Medizin und der Psychologie eine Kombination von verschiedenen Krankheitszeichen (Symptomen), die typischerweise gleichzeitig und gemeinsam auftreten.
Was sind metabolische Nebenwirkungen?
Zu den metabolischen UAW gehören neben der für die Therapieadhärenz besonders ungünstigen Gewichtszunahme [16] Appetitsteigerung, Hyperurikämie, Fettstoffwechselstörungen, pathologische Glukosetoleranz bis hin zu metabolischem Syndrom und damit eine insgesamt erhöhte Morbidität und Mortalität [17].
Wie kommt es zum metabolischen Syndrom?
Wir essen zu viel und bewegen uns zu wenig. Überernährung und Bewegungsmangel bleiben nicht ohne Folgen: Immer mehr Menschen haben Übergewicht. Zu viele Pfunde wiederum sind der wichtigste Wegbereiter für ein Metabolisches Syndrom.
Was ist die nordische Diät?
Der nordische Ernährungsplan enthält regionale Lebensmittel mit niedrigem glykämischen Index (Abkürzung: GI, siehe Kasten). Das macht ihn zu einer "schlanken" Ernährungsform. Hauptbestandteil sind demnach pflanzliche, ballaststoffreiche Lebensmittel.