Warum zahnpflege so wichtig ist?

Gefragt von: Herr Prof. Dr. Mirko Schmidt  |  Letzte Aktualisierung: 19. August 2021
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Wir können putzen, was die Bürste hergibt - die Bewohner der Mundhöhle wachsen nach. Das ist gut so, denn sie erfüllen wichtige Aufgaben: Sie stärken die Immunabwehr und schützen Schleimhäute. Schädlich werden diese Kleinstlebewesen erst, wenn wir ihnen Gelegenheit geben, zu wuchern - etwa durch mangelnde Mundhygiene.

Warum ist Mundhygiene so wichtig?

Reduzierung der Bakterien im Mundraum (Beseitigung von bakterienbesetzten Belägen an Zähnen, Zahnersatz, Mundschleimhäuten durch gute Mundhygiene) Vermeiden günstiger Bedingungen für die Vermehrung schädlicher Bakterien (Ernährung, Trinken, Anregen der Speichelbildung).

Warum sollte man Mund und Zähne pflegen?

Eine gute Mund- und Zahngesundheit trägt zum allgemeinen Gesundheitszustand bei und sorgt dafür, dass sich kein Bakterienfilm bildet und keine Entzündungen entstehen. Wissenschaftler vermuten einen Zusammenhang zwischen Entzündungen des Mundraums und Erkrankungen wie Herzinfarkt, Lungenentzündung oder Schlaganfall.

Warum muss man sich die Zähne putzen?

Säuren lösen Mineralstoffe aus dem Zahnschmelz heraus und greifen die Zahnhartsubstanz an. Beim Zähneputzen unmittelbar nach dem Essen wird der geschwächte Zahnschmelz dann weggeschrubbt. Auf Dauer riskieren Sie somit Schäden der Zahnhartsubstanz wie Zahnerosion, welche zu schmerzempfindlichen Zähnen führen können.

Warum ist Zahnseide so wichtig?

Mit der Verwendung von Zahnseide reinigen wir unsere Zähne und unser Zahnfleisch. So werden schädliche Plaquebakterien entfernt und Zahnfleischerkrankungen vorgebeugt. Es kann bei der Verwendung zu kleineren Zahnfleischblutungen kommen, die aber schnell nachlassen sollten.

Gesunde Zähne: Darum sind sie so wichtig für uns | Quarks

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Warum ist die Reinigung der Zahnzwischenräume mit Zahnseide besonders wichtig?

Stehen die Zähne jedoch sehr dicht beieinander, kann gewachste Zahnseide manchmal besser den Zwischenraum erreichen. Mit diesen Hilfsmitteln können Sie schädliche Bakterien optimal aus den Zahnzwischenräumen entfernen und Ihre Zahngesundheit aufrechterhalten.

Sollte man Zahnseide verwenden?

Fazit: Besonders zur wirksamen Behandlung und Vorsorge von Zahnkrankheiten wie Karies oder Parodontitis ist die regelmäßige Anwendung von Zahnseide oder Interdentalbürsten sehr sinnvoll!

Warum sollte man sich abends die Zähne putzen?

Dietmar Oesterreich, Vizepräsident der Bundeszahnärztekammer, sagt, dass das Zähneputzen vor dem Schlafengehen besonders wichtig sei. Denn durch den verminderten Speichelfluss in der Nacht sind die Schutzfunktionen vermindert und die Mundhöhle anfälliger für die Besiedelung von Bakterien, erläutert er.

Was passiert wenn man sich nicht die Zähne putzt?

Etwa nach einer Woche ohne Zähneputzen steigt die Bakterienzahl und damit auch das Risiko für Karies rapide an. Denn damit Karies entstehen kann, sind drei Dinge entscheidend: Erstens müssen sich die Bakterien im Verband am Zahn anheften. Das nennt man Belag. Zweitens müssen sie genügend Nahrung, also Zucker, erhalten.

Ist Zähne putzen wirklich gesund?

Viel hilft viel – diese Regel gilt nicht immer. Wer zu häufig seine Zähne schrubbt, gefährdet den Zahnschmelz. Zweimaliges gründliches Putzen pro Tag reicht aus.

Welche Bedeutung hat die regelmäßige Mundpflege einschließlich Zahnhygiene?

Ziele der Mundpflege

Die Mundhöhle setzt sich sowohl im Verdauungstrakt wie in den Atemwegen fort. Beide schlauchartigen Hohlorgane sollen vor einer Verkeimung geschützt werden. Im Vordergrund stehen die Vorbeugung gegen Parotitis und bei beatmeten Patienten die Vermeidung einer Aspirations-Pneumonie.

Was bedeutet eine richtige Zahnhygiene?

Um die Zahngesundheit zu erhalten und Karies und Zahnfleischerkrankungen vorzubeugen, sollten die Zähne zweimal täglich (am besten morgens und abends) geputzt werden. Dabei kommt es auf die richtige Technik an: Zuerst sollten Sie die Kauflächen mit kurzen Hin- und Herbewegungen putzen.

Welche Funktion hat die professionelle Mundpflege?

Professionelle Mundpflege:

Veränderungen eingesetzt werden: Gingivitis und Parodontitis. Mundtrockenheit (Xerostomie) oder Entzündungen der gesamten Mundschleimhaut (Stomatitis) Schleimhautveränderungen wie Aphthen, Lichen ruber mucosae und Inkrustationen.

Was ist das Ziel der Mundhygiene?

5 Tipps für die Mundhygiene
  • Professionelle Zahnreinigung in Anspruch nehmen. ...
  • Täglich mehrmals Zähneputzen. ...
  • Interdentalbürsten und Zahnseide verwenden. ...
  • Mit Mundspülungen Bakterien weggurgeln. ...
  • Die Zunge bei der Mundhygiene nicht vergessen. ...
  • Professionelle Zahnreinigung in Anspruch nehmen. ...
  • Täglich mehrmals Zähneputzen.

Was passiert wenn man sich abends nicht die Zähne putzt?

Darauf gibt es eine ganz klare Antwort: Wer abends mal vergisst (oder keine Lust mehr hat), sich die Zähne zu putzen, dem droht nicht direkt schlimmstes Unheil – wer das allerdings zur Dauerangewohnheit macht, riskiert im mindestens Fall Mundergeruch, dazu aber auch blutendes Zahnfleisch, Parodontitis, Karies, Löcher ...

Ist es egal wann man Zähne putzt?

Rund 10 hoch 9 (also, eine Milliarde Bakterien) leben in unserer Mundhöhle. So begründet Messerschmidt auch seine Empfehlung, direkt nach dem Aufstehen die Zähne zu putzen, denn nachts fließt ja kaum Speichel und der Belag muss ab. Daher putzen, damit ist man auf der sicheren Seite.

Was passiert wenn man nur morgens Zähne putzt?

Ja, wenn es nach Zahnarzt Jochen Schmidt geht, der gegenüber dem Portal Focus Online erklärte: "Wer nur einmal täglich Zähne putzt, nimmt damit drohenden Zahnverlust in Kauf." Die Folgen von mangelnder Zahnhygiene seien Karies und chronische Entzündungen des Zahnfleischs, auch Paradontitis genannt.

Wann sollte man Zahnseide verwenden?

Empfehlenswert ist die Anwendung der Zahnseide vor dem Schlafengehen. Dabei ist es egal, ob vor oder nach dem Zähneputzen. Entscheidend ist vor allem, das der schädliche Zahnbelag einmal täglich systematisch entfernt wird.

Kann Zahnseide schädlich sein?

Erstens nimmt das Risiko für Karies oder Parodontitis bei gesunden Zähnen weder zu noch ab, wenn Sie Zahnseide benutzen. Zweitens können die Schäden grösser sein als der erwiesene Nutzen, wenn Sie falsch putzen.