Was bringt thaiboxen?

Gefragt von: Erich Behrens  |  Letzte Aktualisierung: 29. April 2021
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Muay Thai ist ein Wettkampfsport, welcher aber auch eine realistische Form der Selbstverteidigung und ein tolles Fitnessprogramm bietet. Gerade der Einsatz von Knie- und Ellbogentechniken ermöglicht es auch Frauen sich gegen einen Angreifer erfolgreich zur Wehr zu setzen.

Ist Thaibox straßentauglich? Kann man sich damit im Notfall verteidigen?

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