Was für lichtschutzfaktor gibt es?

Gefragt von: Herr Prof. Oliver Haase  |  Letzte Aktualisierung: 18. Mai 2021
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Sonnenschutzmittel sind in vier verschiedenen Stufen erhältlich:
  • Niedrig (LSF 6 und 10)
  • Mittel (LSF 15, 20 und 25)
  • Hoch (LSF 30 und 50)
  • Sehr hoch (LSF 50+)

Was gibt der Lichtschutzfaktor auf der Sonnencreme an?

Sonnencreme und Lichtschutzfaktor gehen Hand in Hand. Denn der Sonnenschutzfaktor ist der wichtigste Wert beim Kauf von Sonnenschutzmitteln. Er gibt an, wie viel länger Sie sich nach der Verwendung eines Produkts in der Sonne aufhalten können, ohne einen Sonnenbrand zu riskieren.

Was bedeutet Lichtschutzfaktor 50?

Bei zu wenig Creme sinkt die Schutzwirkung. Sonnencremes gibt es mit Lichtschutzfaktor 12, aber auch 20, 30 oder 50. Allgemein gilt: Je höher der Lichtschutzfaktor, desto stärker ist auch der Schutz.

Was bedeutet der Lichtschutzfaktor 30?

Ein Sonnenschutzmittel mit einem LSF von 30 soll demzufolge einen UV-A-Schutzfaktor (UV-A-PF) von mindestens 10 aufweisen. Zur Prüfung des UV-A-Schutzfaktors wurde von COLIPA eine Empfehlung zur In-vitro-Prüfung herausgegeben.

Was ist der Unterschied zwischen LSF 30 und 50?

Der Unterschied zwischen UV-Faktor 30 und 50 ist nicht so groß, wie die Zahlen vermuten lassen. Sonnenschutzfaktor 50 sollte zum Sonnengewöhnen und in extremen Situationen (Skifahren oder Wassersport) verwendet werden. Ansonsten reicht ein Sonnenschutzfaktor von 30 oder 20 aus. Wichtiger ist das gründliche Eincremen.

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Wird man durch LSF 50 weniger braun?

Denn man wird auch mit hohem Lichtschutzfaktor braun - auch mit einem LSF von 50. Zwar geht es im Vergleich zu einem geringeren Schutzfaktor langsamer bis sich die gewünschte Bräune einstellt, aber dafür hält sie wesentlich länger an.

Ist LSF 50 schädlich?

Sonnenmilch oder Sonnenspray mit hohem Lichtschutzfaktor (LSF). ... Denn eine Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor 50 blockiert einerseits vollständig die nützlichen, nur latent schädlichen UVB-Strahlen, nicht aber die eigentlich schädlicheren UVA-Strahlen!

Wie lange kann ich mit Lichtschutzfaktor 30 in der Sonne bleiben?

Das heißt: Beträgt die Eigenschutzzeit 10 Minuten und man trägt Sonnenschutz mit LSF 30 auf, kann man 30 mal 10 Minuten, also fünf Stunden in der Sonne bleiben – theoretisch.

Wie hoch sollte der Lichtschutzfaktor sein?

Erwachsenen empfiehlt das Bundesamt für Strahlenschutz (BfS) einen LSF von mindestens 20, Kindern einen von mindestens 30. Ist der Teint sehr dunkel oder die Haut schon vorgebräunt, genügt bei kurzen Aufenthalten in der Sonne auch ein leichter Schutz.

Wie hoch ist der höchste Lichtschutzfaktor?

Der höchste LSF, der angeboten wird, ist LSF 50+.

Wie lange kann ich mit LSF 20 in der Sonne bleiben?

Die Eigenschutzzeit Ihrer Haut beträgt etwa zehn Minuten. Cremen Sie sich mit LSF 20 ein, könnten Sie theoretisch 200 Minuten (10 Minuten x 20) in die Sonne, ohne sich zu verbrennen.

Wie wirkt ein Sonnenschutzmittel?

Die Sonnencremes mit physikalischem Filter bleiben weitgehend auf der Hautoberfläche haften und bilden dort mittels winziger Partikel eine Art Schutzschild. Die Partikel kann man sich wie mikroskopisch kleine Spiegel vorstellen, die das UV-Licht reflektieren und streuen – die Haut bleibt geschützt.

Welche Stärke Sonnencreme?

Beim Sonnenschutz gilt: Je höher der Lichtschutzfaktor - desto besser Ihr Schutz. In der Sonne sollten Menschen mit sehr heller Haut einen Lichtschutzfaktor höher als 25 verwenden, idealerweise zwischen 30 und 50+.

Was bedeutet LSF 18 auf Sonnencreme?

Der Lichtschutzfaktor (LSF) auf Sonnenschutzprodukten gibt an, wie viel länger man sich mit dessen Verwendung der Sonne aussetzen kann, als ohne Sonnenschutz. Ohne Haut eincremen geht es nicht bei Sonnenschein. Zu hoch ist die Hautkrebs-Gefahr.

Was bedeutet der Lichtschutzfaktor 18 auf einer Sonnencreme?

Für die Wahl spielt der Lichtschutzfaktor – kurz LSF oder englisch SPF für Sun Protection Factor – eine wichtige Rolle. Er gibt an, wie viel länger man sich bei Verwendung der Sonnencreme in der Sonne aufhalten kann, ohne einen Sonnenbrand zu bekommen.

Was sagt die Zahl auf der Sonnencreme aus?

Der Lichtschutzfaktor gibt an, wie viel länger Sie sich in der Sonne aufhalten können, ohne einen Sonnenbrand zu kriegen. ... Danach bekommt die Haut einen Sonnenbrand. Cremen Sie sich mit einer Sonnencreme mit dem Lichtschutzfaktor 30 ein, können Sie 30 mal länger in der Sonne verharren, also ganze 300 Minuten.

Wie oft sollte man sich in der Sonne eincremen?

Regelmäßiges nachcremen ist wichtig, damit der Schutz durchgängig bestehen bleibt. Spätestens alle zwei Stunden sollten Sie nachcremen. Nach dem Baden trocknen Sie sich am besten sofort ab, denn die Wassertropfen wirken wie ein Brennglas. Nach dem Abtrocknen cremen Sie dann direkt nach.

Wie lange mit Sonnenschutz in die Sonne?

Neben deinem Hauttyp ist entscheidend, welche und wieviel Sonnencreme du aufträgst. Zunächst kommt es auf den Lichtschutzfaktor (LSF) deiner Creme an: Mit LSF 15 verfünfzehnfachst du beispielsweise deine erlaubte Verweildauer in der Sonne – für Hauttyp 2 werden so aus 10 bis 20 Minuten zweieinhalb bis fünf Stunden!