Was heißt reflexionsfähigkeit?

Gefragt von: Jens Bayer-Wunderlich  |  Letzte Aktualisierung: 3. Juni 2021
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Reflexion ist das Innehalten, der Perspektivenwechsel und die kritische Betrachtung der eigenen Werthaltungen, Beiträge und Möglichkeiten.

Was bedeutet es reflektiert zu sein?

Selbstreflexion bezeichnet die Tätigkeit, über sich selbst nachzudenken. Das bedeutet, sein Denken, Fühlen und Handeln zu analysieren und zu hinterfragen mit dem Ziel, mehr über sich selbst herauszufinden.

Was bedeutet Selbstreflektierend?

Das Substantiv zu selbstreflektiert ist Selbstreflexion. Das Substantivus Agens, also das Wort, das den Handelnden bezeichnet, ist Selbstreflektierender. Ein Verb dazu ist über sich selbst reflektieren.

Warum ist es wichtig zu reflektieren?

Selbstreflexion ist wichtig, um: künftig bewusster zu handeln/zu entscheiden; ... unseren Stärken bewusster zu sein und diese gezielt einzusetzen; unsere Schwächen zu kennen und an diesen zu arbeiten.

Welche Reflexionsarten gibt es?

Reflexion und Absorption
  • Reflexion bedeutet, dass etwas zurückgeworfen wird. ...
  • Spiegelnde Reflexion: Der Lichtstrahl wird in dem Winkel zurückgeworfen, in dem er auf eine glatte Fläche auftrifft.
  • Diffuse Reflexion: Der Lichtstrahl wird von einer angerauten Oberfläche in alle Richtungen gleichmäßig zurückgeworfen.

3 Bausteine guter Selbstreflexion | Stefanie Voss

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Wie schreibt man eine gute Reflexion?

9 Tipps für eine bessere Selbstwahrnehmung
  1. Selbstreflexion braucht Ruhe. ...
  2. Lasse dir Zeit bei der Selbstreflexion. ...
  3. Übe regelmäßig und schaffe Routinen. ...
  4. Reflektiere herausfordernde Situationen. ...
  5. Nutze Selbstbewertung als Vorbereitung. ...
  6. Nimm dich selbst ernst. ...
  7. Selbstwahrnehmung: Sei ehrlich zu dir selbst. ...
  8. Sei gnädig mit dir selbst.

Was reflektiert alles?

Jede glatte, ebene Fläche (beispielsweise eine glatte Metallplatte, eine ruhige Wasseroberfläche, eine Fensterscheibe usw.) wirkt wie ein ebener Spiegel. Während eine blank polierte Metalloberfläche das gesamte einfallende Licht zurückwirft, wird von Glas oder Wasser nur einen Teil des einfallenden Lichts reflektiert.

Warum ist Reflexion im Unterricht wichtig?

In der Reflexion des eigenen Lernens werden besonders die den Lernerfolg unterstützen- den subjektiv bedeutsamen metakognitiven Kompetenzen gestärkt. ... Es ist wichtig, den Zusammenhang von Aufgabenanforderungen, eigener Anstrengung, dem Ein- satz von Lernstrategien und dem Lernerfolg zu verstehen.

Was ist wichtig bei einer Selbstreflexion?

Mit Selbstreflexion hinterfragen Sie Ihre Gefühle, Gedanken und Handlungen. So werden Sie jeden Tag erfolgreicher und zufriedener. Am wichtigsten dabei: Kontinuität und kleine Schritte. ... Selbstreflexion oder auch Selbsterkenntnis, ist die Fähigkeit, sein eigenes Denken, Handeln und Fühlen kritisch zu hinterfragen.

Warum ist reflektieren im Kindergarten wichtig?

Die Reflexion hilft den Kindern und Jugendlichen, sich die eigene Vorgehensweise sowie Erfolge und Hindernisse bewusst zu machen. Der Austausch im Tandem, im Team und mit den Pädagogen stärkt auch die sozialen und kommunikativen Kompetenzen der jungen Forscher.

Was bedeutet nachdenken?

↗(etwas) reflektieren · (in Ruhe) nachdenken (über) · ↗(sich etwas) bewusst machen · ↗(sich mit etwas) auseinandersetzen · (sich über etwas) Gedanken machen · ↗bedenken · ↗grübeln (über) · ↗nachgrübeln · ↗nachsinnen · ↗überdenken · ↗überlegen ● (sich etwas) durch den Kopf gehen lassen ugs. · ↗klamüsern ugs.

Was ist das Ziel einer Reflexion?

In der Reflexion auf ein Geschehen oder Verhalten gelangen die einzelnen und die Gruppe zu Spielregeln und Normen, die aus eigener Ansicht gewonnen sind. Somit dient die Reflexion nicht zuletzt dem Abbau von Fremdbestimmung und dem Aufbau von Selbsterziehung und Eigenverantwortung !

Was ist eine Abschlussreflexion?

Drucker) tätigen Menschen ist das lernende Arbeiten oder – für den Bereich des Studiums – arbeitende Lernen. ... Zu diesem Zweck erstellen Sie eine Abschlussreflexion, welche den während der Portfolioarbeit gemachten Lernprozess dokumentieren soll.

Was bedeutet reflektiv?

Reflexiv (lateinisch „rückbezüglich“) bezeichnet: ... grammatikalisch eine Art der Zeitwörter, siehe reflexives Verb. grammatikalisch eine Verbalvalenz, siehe Diathese (Linguistik) mathematisch eine Eigenschaft von Relationen, siehe reflexive Relation.

Was ist Reflexion im Unterricht?

Zu jeder Unterrichtsstunde gehört auch eine Reflexion, bei der der Blick auf verschiedene Aspekte der geplanten und durchgeführten Stunde gerichtet wird. ... Sofern Aspekte der Unterrichts- planung nachgearbeitet werden, können diese (nach entsprechender Herleitung in der Reflexion) an- gehängt werden.

Warum sollen Schüler reflektieren?

Die sorgfältige Selbstwahrnehmung und Reflexion eigener Lernprozessen stellt eine wichtige Orientierungshilfe bei der Selbsteinschätzung von Lernerfolgen dar. Rückschläge und Niederlagen aufgrund falscher oder fehlender Selbsteinschätzung können so vermindert oder ganz vermieden werden.

Was reflektiert am besten?

Kurz gesagt, je heller die Farbe in Richtung Weiß geht, desto besser reflektiert Sie das Licht. Somit reflektiert Weiß Licht am Besten. Es absorbiert gleichzeitig am wenigsten der Energie. ... Dem entgegen absorbiert das so genannte „Vantablack“ am meisten Licht.

Was bedeutet absorbieren und reflektieren?

Elektromagnetische Wellen wie das Sonnenlicht können reflektiert und absorbiert werden. Bei der Reflexion werden sie von einer Oberfläche zurückgeworfen, bei der Absorption von einer Oberfläche aufgenommen und in Wärmeenergie umgewandelt.

Was reflektiert Sonnenlicht?

reflektieren. Dunkle Kleidung absorbiert die Sonnenstrahlen sehr stark und wandelt sie in langwellige Wärmestrahlung um, was wir dann direkt auf der Haut spüren können.