Was ist calciferol?
Gefragt von: Frieda Steinbach | Letzte Aktualisierung: 1. August 2021sternezahl: 5/5 (13 sternebewertungen)
Vitamin D ist eine Gruppe fettlöslicher Vitamine, die zu den Secosteroiden gehören und in der Physiologie vor allem für ihre Rolle beim Calciumstoffwechsel bekannt sind.
Was bedeutet Colecalciferol?
Cholecalciferol (auch Colecalciferol oder kurz Calciol; Vitamin D3 oder ungenau Vitamin D) ist die wichtigste physiologische Form des Vitamin D in allen nichtpflanzlichen Eukaryoten und so auch im Menschen.
Welche Funktion hat Vitamin D3 im Körper?
Zu den wichtigsten Formen gehören Vitamin D2 (Ergocalciferol) und Vitamin D3 (Cholecalciferol). Die bekannteste Funktion von Vitamin D ist die Beteiligung am Knochenstoffwechsel. So fördert Vitamin D unter anderem die Aufnahme (Resorption) von Calcium und Phosphat aus dem Darm sowie ihren Einbau in den Knochen.
Wo kommt Calciferol vor?
4.1 Exogene Zufuhr
Es gibt nur wenige Lebensmittel, meist tierischer Herkunft, die Vitamin D in nennenswerten Mengen enthalten. Calciferole kommen in hoher Konzentration in Fettfischen (z. B. Lachs, Hering, Makrele) vor.
Wie wird cholecalciferol gebildet?
Im Körper von Lebewesen kann der physiologisch wichtigste Vertreter Cholecalciferol (= Vitamin D3) auch mit Hilfe von UV-B-Strahlung (Dorno-Strahlung) in der Haut aus 7-Dehydrocholesterol gebildet werden.
Vitamin D: 5 Vorteile der Calciferole Vitamin D2 + D3 - Evidenzbasierte Wirkung vom Sonnenvitamin
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Wie wird Vitamin D produziert?
Anders als andere Vitamine kann Vitamin D vom menschlichen Körper selbst hergestellt werden, allerdings nur unter Einwirkung von Sonnenlicht: Das in der Haut aufgebaute Cholesterol wird dabei unter Sonnenlichteinfall in das Provitamin D umgewandelt.
Was muss ich tun damit mein Körper Vitamin D bildet?
Da Vitamin D ein fettlösliches Vitamin ist, benötigt unser Körper für eine optimale Aufnahme und Verwertung Fett als Transportmedium. Vitamin-D-Supplemente solltest du daher am besten mit einer Mahlzeit kombiniert oder zusammen mit einem Löffel pflanzlichem Öl einnehmen.
Wo kommt im Körper Vitamin D vor?
Der wichtigste Syntheseort ist die Niere. Während Vitamin D und Calcitriol nur eine geringe Halbwertszeit haben, ist die 25-OH-Vitamin-D-Konzentration im Blut über einen längeren Zeitraum konstant messbar. Entsprechend wird diese in der Regel auch zur Bestimmung des Vitamin-D-Spiegels herangezogen.
Wo findet die Vitamin D Synthese statt?
Bildung in der Haut
Unter Einwirkung von UV-B-Strahlung wird aus einer Vorstufe von Vitamin D (Provitamin D3) in der Haut das sogenannte Prävitamin D3 hergestellt. Dieses gelangt über den Blutkreislauf in Leber und Niere, wo es schließlich zum biologisch aktiven Vitamin D (Calcitriol) umgewandelt wird.
Wo wird im Körper Vitamin D produziert?
Vitamin D hat eine Sonderstellung unter den Vitaminen. Der Körper kann es mit Hilfe von Sonnenlicht selbst herstellen. Bei Menschen, die regelmäßig draußen sind, produziert die Haut, unter den hierzulande typischen Lebensbedingungen, 80 bis 90 Prozent des Bedarfs an Vitamin D selber.
Was beeinflusst Vitamin D im Körper?
Die bekannteste Funktion von Vitamin D ist die Beteiligung am Knochenstoffwechsel. So fördert Vitamin D unter anderem die Aufnahme (Resorption) von Calcium und Phosphat aus dem Darm sowie ihren Einbau in den Knochen. Es nimmt damit eine Schlüsselrolle bei der Knochenmineralisierung ein.
Wie wirkt Vitamin D auf den Körper?
Vitamin D ist unabdingbar für einen soliden Knochenaufbau, es steuert die Aufnahme von Kalzium (aus Niere und Darm) und fördert den Einbau von kalziumhaltigem Hydroxylapatit in die Knochengrundsubstanz. Ein Mangel führt im Extremfall zu Rachitis, einer Krankheit mit schweren Knochen-Deformierungen.
Was hat Vitamin D für eine Aufgabe?
Vitamin D (genauer: Calcitriol) fördert die Bildung und Reifung der Knochenstammzellen. Außerdem regelt es die Aufnahme von Kalzium im Darm und fördert den Einbau von Kalzium und Phosphat in die Knochen (Mineralisation) - die Knochen werden hart und stark.
Wie wirkt cholecalciferol?
Die Cholecalciferol-Wirkung in deinem Körper
Das D3 hilft dem Darm bei der Aufnahme von Calcium und Phosphat und hält so den Calciumspiegel im Blut konstant. Darüber hinaus ist das Vitamin bei der Aufnahme des Calciums in die Knochen verantwortlich und sorgt für eine gute Knochengesundheit.
Ist Colecalciferol Vitamin D?
Das Mittel der Wahl bei systemischem Vitamin-D-Mangel
Colecalciferol ist eine Vorstufe des aktiven Vitamins D, das an unterschiedlichsten Stoffwechselprozessen beteiligt ist.
Wie ist Colecalciferol einzunehmen?
Art der Anwendung Zum Einnehmen. Die Kapseln sollten im Ganzen (nicht zer- kaut) mit Wasser geschluckt werden. Die Patienten sollten darauf hingewiesen werden, Colecalciferol Aristo 20.000 I.E. vor- zugsweise mit einer Mahlzeit einzunehmen (siehe Abschnitt 5.2 Pharmakokinetische Eigenschaften – „Resorption“).
Welches Körperteil nimmt am meisten Vitamin D auf?
Der grösste Teil des Vitamin D, das Menschen für ihre Gesundheit benötigen, wird über die Haut gebildet. Dazu braucht es Sonnenstrahlung, die allerdings - falls zu stark - die Haut mas- siv schädigen kann.