Was ist der unterschied zwischen heimweh und fernweh?

Gefragt von: Johanne Jung  |  Letzte Aktualisierung: 20. Dezember 2020
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Beim Heimweh sehnt man sich nach vertrauten Menschen und Orten, das ist leicht zu definieren aber dennoch schwer zu ertragen. Beim Fernweh fehlt dir kein bestimmter Ort, teilweise noch nicht mal ein Ziel.

Was ist das Fernweh?

Fernweh beschreibt die menschliche Sehnsucht, vertraute Verhältnisse zu verlassen und sich die weite Welt zu erschließen. Das Wort „Fernweh“ steht im wörtlichen Gegensatz zu Heimweh, der Sehnsucht nach der Heimat.

Was ist Heimweh?

Heimweh ist die Sehnsucht in der Fremde, wieder in der Heimat zu sein. Zahlreiche Kunstwerke, Lieder und Bücher aus allen Jahrhunderten berichten vom schmerzenden Gefühl, fernab der Heimat zu sein. Das Wort „Heimweh“ steht im wörtlichen Gegensatz zu Fernweh, der Sehnsucht in die Ferne.

Warum hat man Heimweh?

"Heimweh ist eine emotionale Reaktion auf eine Trennung: Man sehnt sich nach etwas, das man Zuhause nennt", sagt sie. Diese Sehnsucht sei aber nicht nur ein unangenehmes und belastendes Gefühl, sondern treibe uns auch an, etwas an einer Situation zu verändern. Zum Beispiel neue Freundschaften zu schließen.

Kann Heimweh depressiv machen?

Verspürt man starkes Fernweh, ist man unruhig und unzufrieden. Heimweh kann extrem schmerzhaft sein. Es kann zum sozialen Rückzug in die Einsamkeit, zu niedergeschlagener, trauriger Stimmung bis hin zur Depression führen.

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Kann man von Heimweh krank werden?

Wer seine Heimat verliert, kann sogar daran erkranken: Heimweh kann körperlich krank machen. Albrecht Schnabel vom Lehrstuhl für Sozialpsychologie an der LMU München sagt, dass die Anspannung, die von dem Gefühl des Fremdseins herrührt, auf Dauer der Gesundheit schaden könne.

Wie kann sich Heimweh äußern?

Körperliche Folgen von Heimweh

Die Symptome können von Kopfschmerzen und Muskelverspannungen über Krämpfe bis hin zu Erbrechen reichen. Betroffene beschreiben ihre Gefühle und sich selbst in erster Linie jedoch als tief traurig, depressiv, frustriert, wütend und hoffnungslos.

Wie kann man Heimweh vermeiden?

7 Tipps gegen Heimweh:
  1. Verkrieche Dich nicht!
  2. Rede über Dein Heimweh: Deine Gastfamilie und Betreuuer sind für Dich da!
  3. Sei aktiv und suche Dir Beschäftigungen, die Dir Spaß machen und Dich ablenken.
  4. Probiere Neues aus!
  5. Gehe aktiv auf Leute zu – neue Freunde lassen Dein Heimweh im Nu verfliegen.

Ist Heimweh normal?

Besonders wenn sie das erste Mal für eine längere Zeit von ihren Eltern getrennt sind, leiden viele Kinder an Heimweh, das ist ganz normal. Doch während der Großteil der Betroffenen gut mit dem Heimweh umgehen kann, werden Schätzungen zufolge sechs bis neun Prozent besonders heftig durch die typischen Symptome geplagt.

Was tun gegen Heimweh bei Erwachsenen?

Tipps der Expertin gegen Heimweh
  1. Informiere dich vor einem Umzug genau über den neuen Ort. ...
  2. Koch dir deine Heimat. ...
  3. Zeig neuen Freunden deine alte Heimat. ...
  4. Denk über die Gründe für dein Heimweh nach. ...
  5. Siehe jeden lieben Menschen, den du neu kennenlernst, als Geschenk an.

Ist Fernweh eine Krankheit?

Fernsucht ist das Gegenteil von Heimweh. Die Krankheit ist auch unter den Synonymen Fernweh, Reisefieber und Travel Bug bekannt, wobei Fernsucht das maximale Ausmaß der benannten Krankheitsbilder darstellt.

Was tun gegen Heimweh beim Umzug?

So sollte starkes Heimweh nach dem Umzug bald kein Thema mehr sein! Knüpfen Sie neue Kontakte! Suchen Sie sich neue Freunde und pflegen sie diese Kontakte. Melden Sie sich in Vereinen an, besuchen Sie Lesungen oder Kurse.

Was mache ich wenn mein Kind Heimweh hat?

Tipp gegen Heimweh: Heimweh-Anrufe

Eltern wird geraten, bei einem Anruf ruhig zu bleiben: Fragen Sie, was besonders viel Spaß macht, welche Menschen nett sind und sprechen Sie mit Ihrem Kind über die Unternehmungen, die noch geplant sind. Erklären Sie Ihrem Kind, dass Heimweh ganz normal ist und wieder vergehen wird.

Was kann man gegen Heimweh am Abend machen?

10 Tipps, was Du gegen Heimweh tun kannst, wenn es ausbricht:
  1. Steigere Dich rein! Und steigere Dich wieder heraus. ...
  2. Ruf Zuhause an! Oft ist das Einzige, was in der Ferne effektiv hilft, eine vertraute Stimme. ...
  3. Weine! ...
  4. Rede darüber! ...
  5. Schreibe! ...
  6. Du verpasst Zuhause nur wenig! ...
  7. Heimweh vergeht! ...
  8. Gönne Dir etwas Gutes!

Was kann ich machen damit ich kein Heimweh auf der Jlassenfahrt habe?

Verdeutlichen Sie Ihrem Kind, dass Ihre emotionale Verbindung auch während der Klassenfahrt nicht abreißen wird. Geben Sie ihm sein Lieblingskuscheltier, kurze Notizen oder ein Kissen mit auf den Weg, die dabei helfen, dem Kind zu suggerieren, dass das Zuhause auch in der Ferne ganz nah ist.

Was tun gegen Heimweh im Ausland?

10 Tipps gegen Heimweh im Ausland
  1. Nimm ein Stück zu Hause mit. Unbedingt ins Gepäck sollte etwas, dass dich an zu Hause erinnert. ...
  2. Sei aktiv. ...
  3. Plane jeden Tag. ...
  4. Heimatkontakt – aber nur ab und zu. ...
  5. Triff neue Leute. ...
  6. Mach das, was du zu Hause auch machst. ...
  7. Schau Filme oder Serien auf Deutsch. ...
  8. Schreibe deine Erlebnisse auf.

Kann man ein Kind zwingen mit auf Klassenfahrt zu fahren?

Muss ich mein Kind an der Klassenfahrt teilnehmen lassen? Niemand kann Dich zwingen, Dein Kind an der Klassenfahrt teilnehmen zu lassen.

Wann fühlt man sich in der neuen Wohnung zu Hause?

Spätestens wenn Stimmen, Musik und gute Laune die Räume füllen, werden Sie sich automatisch zuhause fühlen. Es ist Zeit, Ihre Freunde einzuladen und die Wohnung einzuweihen. Ihre Lieben, mit denen Sie schon so viel erlebt haben, bringen jede Menge Heimatgefühl in die neuen vier Wände.