Was ist der unterschied zwischen mikronährstoffen und mikronährstoffen?
Gefragt von: Dunja Schreiner B.Eng. | Letzte Aktualisierung: 25. April 2021sternezahl: 4.9/5 (57 sternebewertungen)
Makronährstoffe, wie Kohlenhydrate, Fette und Eiweiß, dienen hauptsächlich als Energielieferanten für deinen Körper. Mikronährstoffe, wie Vitamine und Mineralstoffe, sind vor allem für deine Gesundheit wichtig – Sie unterstützen deine Körperfunktionen, wie beispielsweise dein Immunsystem oder die Knochenbildung.
Mikronährstoffe – Alles über Vitamine & Mineralstoffe (in 8 Minuten)