Was ist der unterschied zwischen plattfuß und senkfuß?

Gefragt von: Alex Brandl  |  Letzte Aktualisierung: 6. Februar 2021
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das Fersenbein nach innen. Beide Fehlstellungen liegen oft gleichzeitig vor (Knick-Senkfuß). Bei einem Plattfuß ist das Längsgewölbe des Fußes stärker eingesunken und der Vorfuß weicht nach außen. Meistens liegt gleichzeitig ein Knickfuß vor (Knick-Plattfuß).

Ist ein Plattfuß schlimm?

In vielen Fällen verursachen erworbene Plattfüße keinerlei Beschwerden. Auch die Gehfähigkeit ist in aller Regel nicht eingeschränkt. Allerdings können sie Schmerzen und Druckgeschwüre verursachen. Eine Komplikation sind Fehlhaltungen, die langfristig beispielsweise zu Rückenschmerzen führen.

Wie erkenne ich einen Senkfuß?

Am häufigsten macht sich der Knick-Senkfuß durch Fußschmerzen bei Belastung des Fußes bemerkbar. Dabei treten die Beschwerden vor allem am Innenrand unter dem Innenknöchel auf und können bis in den Unterschenkel ziehen. Bei größerer Belastung kann es auch zu Krämpfen der Unterschenkelmuskulatur kommen.

Ist ein Senkfuß heilbar?

Senkfüße heilen nicht von selbst! Je eher Sie mit der Behandlung der Fußfehlstellung beginnen, desto größer sind die Heilungschancen. Laufen Sie so oft wie möglich barfuß auf weichen und unebenen Untergründen. Außerdem gibt es spezielle Kräftigungsübungen für die Füße, mit denen sich ein Senkfuß auftrainieren lässt.

Was ist ein Knick oder Senkfuß?

Wenn das Längsgewölbe abgeflacht ist und die Fußsohle vollständig den Boden berührt, spricht man von einem Senkfuß, umgangssprachlich auch als „Plattfuß“ bekannt. Manchmal kommt es zusätzlich noch zu einem seitlichen Wegknicken der Ferse, diese Fußfehlstellung bezeichnet man als Knick-Senkfuß.

Senkfuss/Plattfuss erklärt - Gewölbekollaps in Zeitlupe

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Was kann man gegen Senkfüße tun?

Fazit zum Spreizfuß

Um die Beschwerden zu lindern, helfen Schuheinlagen, die mit einer Pelotte das Fußgewölbe wieder anheben und gleichzeitig den Fuß beim Auftreten dämpfen. Dafür ist es wichtig, genau die Schmerzpunkte zu ermitteln, wobei Sie unser Orthopädie-Schuhmachermeister gern unterstützt.

Was tun bei Knick Senkfuß?

In der Regel kann der Knick-Senk-Spreizfuß mit orthopädischen Einlagen und Physiotherapie gut behandelt werden, bei einer irreversiblen Fehlstellung kann ein chirurgischer Eingriff helfen.

Kann sich ein Spreizfuß zurückbilden?

Der Spreizfuß hat eine gute Prognose. Er kann sich zwar nicht mehr zurückbilden, verschlechtert sich jedoch nicht kontinuierlich und führt nicht immer zu Beschwerden.

Kann sich ein Plattfuß zurückbilden?

Bei älteren Menschen kann auch eine krankhaft veränderte Sehne im Unterschenkel (Tibialis-posterior-Sehne) die Ursache sein. Wird die Sehne ein Leben lang stark belastet, kann sie sich zurückbilden oder reißen und so zu einem einseitigen Plattfuß führen.

Welche Schuhe bei Knick Senkfuß?

Bei einem Knickfuß eignen sich auch besonders bequeme Schuhe mit herausnehmbaren Einlegesohlen, da eigene Schuheinlagen, wie z.B. Fersenkeileinlagen, problemlos eingesetzt werden können. Bei Solidus finden Sie schöne bequeme Schuhe, die auch für Menschen mit einem Knickfuß oder Plattfuß geeignet sind.

Wie erkennt man einen spreizfuss?

Am häufigsten äußert sich ein Spreizfuß durch belastungsabhängige Schmerzen. Sie treten besonders beim Gehen und Stehen auf. In Ruhe lassen sie wieder nach. Symptome wie Kribbeln, Brennen, unruhige Füße oder Taubheitsgefühl haben keine orthopädischen, sondern eher neurologische Ursachen.

Was ist ein Knick spreiz Senkfuß?

Beim Plattfuß (pes planus) liegt eine Absenkung des Fußgewölbes vor. Häufig kippt die Ferse und auch der Vorfuß nach innen. In Kindesalter ist diese Fußform in der Entwicklungsphase des Fußes meist physiologisch.

Wie sieht ein normaler Fußabdruck aus?

Links: Beim gesunden Fuß ist das Längsgewölbe von innen deutlich erkennbar, der Fußabdruck ist tailliert. Mitte: Beim Plattfuß berührt die gesamte Fußsohle den Boden. Rechts: Beim Hohlfuß verliert der Mittelfuß den Bodenkontakt.

Kann man Plattfüße operieren lassen?

Operative Behandlung bei einem Plattfuß

Bei jungen Patienten können wir die Fehlstellung durch einen Abstandhalter („Spacer“) zwischen dem Fersenbein und dem Sprungbein korrigieren. Nach zwei bis drei Jahren wird dieser wieder entfernt. Voraussetzung für diese OP ist, dass sämtliche Sehnen normal funktionieren.

Welche Schuhe sind gut für Plattfüße?

Damit Ihre flachen Füße nicht zum Problem werden, müssen Sie Ihre Schuhe mit Bedacht aussuchen. Vor allem Sneaker sind perfekt, da sie komfortabel sind und trotzdem modern aussehen. Wichtig ist die Passform der Schuhe, denn für Plattfüße sind häufig etwas breiter geschnittene Schuhe die bessere Wahl.

Wie erkenne ich ob ich Plattfüße habe?

Bei einem Plattfuß erscheint das Längsgewölbe am Fuß eingesunken. Dies kann zum Abkippen der Ferse oder des Vorfußes in Richtung Fußinnenrand führen. Der Fuß liegt mehr oder weniger stark am Boden auf. Einen Hohlfuß erkennt man an einem hohen Rist und einem hohen Längsgewölbe.

Welche Übungen bei Plattfuß?

Plattfuß
  • Übung Fuß-Schraube. Geeignet bei jeder From der funktionellen Fußfehlstellung wie z.B. bei Knick-Senk-Fuß, Plattfuß und Hallux valgus sowie Vorfußproblematiken. ...
  • Übung Fuß-Zug. ...
  • Übung Fuß-Pendel. ...
  • Übung Fuß-Brücke. ...
  • Übung Fuß-Gewölbebogen. ...
  • Übung Fuß-Krake. ...
  • Übung Fuß-Raupe. ...
  • Übung Fuß-Frosch.

Wie lange dauert es bis Einlagen helfen?

Wichtig ist, dass der Arzt kontrolliert, ob das, was er verordnet hat, auch umgesetzt wurde. Etwa vier Wochen lang sollte der Patient die Einlagen konsequent zur Eingewöhnung tragen.

Welcher Arzt am besten bei plattfuss?

Bei Fußschmerzen und Verdacht auf einen Senkfuß können Sie sich zunächst an Ihren Hausarzt wenden. Dieser wird Sie dann zu einem Facharzt für Orthopädie überweisen, welcher eine mögliche weitere Behandlung einleiten kann. Für eine Senkfußoperation wenden Sie sich am besten an einen Fußspezialisten.

Kann ein Hallux valgus sich zurückbilden?

Kann der Hallux valgus aufgehalten werden – oder sich gar zurückbilden? Ganz weg geht ein Hallux valgus von selbst nicht mehr, aber man kann die Beschwerden im Anfangsstadium eindämmen und das Fortschreiten aufhalten.