Was ist der unterschied zwischen verstauchung und prellung?

Gefragt von: Boris Reinhardt B.Eng.  |  Letzte Aktualisierung: 14. April 2021
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Eine Prellung ist meist sehr schmerzhaft. In der medizinischen Fachsprache wird sie auch als Kontusion bezeichnet. Bei einer Verstauchung wird ein Gelenk über den normalen Bewegungsumfang hinaus bewegt, man spricht auch von einer Distorsion.

Was ist der Unterschied zwischen einer Zerrung und einer Prellung?

Allgemeines. Prellungen, Zerrungen und Verstauchungen sind typische Folgen einer Verletzung. Wenn beispielsweise durch einen heftigen Schlag, Aufprall oder Sturz Gewebe gequetscht wird, entsteht eine Prellung (Kontusion). Bei einer Zerrung werden Muskeln oder Bänder überdehnt.

Wie lange dauert eine Prellung?

Die Heilungsdauer bei einer banalen Prellung beträgt meist zwei bis drei Wochen, in leichten Fällen auch nur wenige Tage. Bei einer Kontusion, die mit narbigen Veränderungen einhergeht, kann die Heilung auch vier Wochen und länger dauern.

Was versteht man unter verstaucht?

Die Verstauchung ist eine der häufigsten schmerzhaften Sportverletzungen. Sie entsteht, wenn durch eine ungünstige Bewegung die Gelenkkapsel oder die umgebenden Bänder und Muskeln stark überdehnt werden. Dabei kommt es oft zu Einblutungen, Schwellungen und kleinen Rissen in diesen Strukturen.

Wie kann man eine Prellung feststellen?

Prellungen erkennt man an einer sichtbaren Schwellung. Das Kind klagt über Schmerzen im betroffenen Bereich. Oft ist die Prellung begleitet von einem Bluterguss. Er entsteht durch die Verletzung von Blutgefäßen unter der Haut.

Prellungen & Verstauchungen - Was zu tun ist und warum Kühlen schaden kann

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Was kann man gegen eine Prellung machen?

Die Therapie der Prellung besteht in einer möglichst schnellen Behandlung nach der PECH-Regel: Pause, Eis, Compression, Hochlagern.
  1. Pause: Beenden Sie sofort die sportliche Betätigung und stellen Sie den betroffenen Bereich ruhig,
  2. Eis: Kühlen Sie den betroffenen Bereich mit Eispackungen, Umschlägen oder Kältekompressen.

Wie kann man testen ob ein Arm gebrochen ist?

Der Arzt tastet den Arm vorsichtig ab und schaut, ob er Weichteilschäden feststellen kann. Außerdem prüft er Durchblutung, Motorik und Sensibilität des Armes. Um mit Sicherheit feststellen zu können, ob ein Armknochen gebrochen ist, sind bildgebende Verfahren nötig: Bei Erwachsenen wird der betroffene Arm geröntgt.

Wie lange dauert es bis eine Verstauchung geheilt ist?

Eine einfache Verstauchung (Distorsion) nimmt in der Regel einen günstigen Verlauf und heilt innerhalb von ein bis zwei Wochen aus. Je nachdem, welches Gelenk von der Verstauchung betroffen ist, können jedoch noch längere Zeit Beschwerden bestehen.

Was macht der Arzt bei Verstauchung?

Eine Verstauchung sollte immer ärztlich abgeklärt werden, bestenfalls von einem Facharzt für Orthopädie oder einem Unfallchirurgen. Nach einem Anamnesegespräch folgt eine sorgfältige körperliche Untersuchung, die durch bildgebende Verfahren, wie z.B. Röntgen oder MRT ergänzt werden sollte.

Was macht man bei einer Verstauchung?

Den Fuß zunächst zu schonen, ist sinnvoll, damit die Schwellung und die Schmerzen zurückgehen. Es spricht jedoch manches dafür, bei leichten und mittelschweren Verstauchungen schon sehr frühzeitig mit angepassten Bewegungen zu beginnen. Kühlen mit Eis kann die Schmerzen möglicherweise etwas lindern.

Warum sind Prellungen so schmerzhaft?

Muskelprellung. Muskelprellungen sind meist besonders schmerzhaft, da der Bluterguss genau zwischen den Muskelfasern entsteht. Das heißt, die Schmerzen setzen unmittelbar – bei jeder Bewegung – ein. Entsteht eine größere Schwellung, kann diese auch eine Muskelverhärtung zur Folge haben.

Was tun bei Prellungen nach Sturz?

Prellungen und andere Sportverletzungen wie Verstauchungen oder Zerrungen sollten sehr schnell behandelt werden, um die Schwellung und einen möglichen Bluterguss gering zu halten. Hilfreiche Maßnahmen sind Ruhigstellen, Kühlen und einen Druckverband anlegen.

Soll man Prellungen kühlen oder wärmen?

Bei Bänderdehnung/Überdehnung, Zerrung und Prellung sowie einem Muskelfaserriss muss der betroffene Bereich immer erst ausreichend gekühlt werden. Meiden Sie grundsätzlich alles, was die Durchblutung der verletzen Stelle fördert, also Bewegung, Massagen und auch Wärme.

Wie lange dauert eine Prellung oder Zerrung?

Zerrungen und Prellungen heilen immer folgenlos aus. Es dauert allerdings oft recht lange, bis alles abgeheilt ist. Die Beschwerden bleiben oft länger bestehen wie bei einem Knochenbruch. Eine starke Prellung kann zum Knochenbruch führen, daher wird im Zweifelsfall immer geröntgt.

Wie schlimm ist eine Zerrung?

Denn wer trotz Schmerzen weitermacht, riskiert einen Riss des gezerrten Muskels. Bei einer Zerrung werden die kleinsten Fasern im Muskel, die sogenannten Sarkomere, gedehnt, erläutert Orthopäde Ingo Tusk. "Das ist die harmloseste aller Muskelverletzungen." Unterschätzen sollte man sie aber nicht.

Wie lange geht es bis eine Fuß Zerrung weg ist?

Meistens dauert das etwa sechs Wochen. Durch die Ruhigstellung des Gelenks kann das Außenband von allein gut wieder zusammenwachsen. In den ersten Tagen nach der Verletzung ist es wichtig, das obere Sprunggelenk (OSG) zu entlasten und hoch zu lagern.

Wie lange dauert es bis ein verstauchter Finger geheilt ist?

Manchmal kann die verletzte Kapsel auch mit einem kleinen Stück Knochen ausreißen. Der verstauchte Finger ist eine harmlose Verletzung; eine Schiene kann für ein paar Tage aufgrund der Schmerzen als angenehm empfunden werden. Es kann aber 6–12 Wochen dauern, bis der Faustschluss wieder schmerzfrei möglich ist.

Wie lange dauert es bis eine Verstauchung am Sprunggelenk heilt?

Die meisten Verstauchungen ohne Bänderriss sind nach zwei Wochen größtenteils überstanden: Auch wenn der Fuß noch nicht wieder voll belastet werden kann, schmerzt er meist kaum noch. Sind die Bänder angerissen oder gerissen, kann es Wochen dauern, bis das Sprunggelenk keine Probleme mehr macht.

Wie lange Verband bei Verstauchung?

Behandlung einer Verstauchung

Gegen die Schmerzen verschreibt der Arzt bei Bedarf ein Schmerzmittel. Eine Bandage oder ein elastischer Verband stabilisieren das Gelenk. Je nach Schwere der Verletzung sollten diese bis zu sechs Wochen getragen werden. Auch danach schützen sie vor dem Umknicken bei Belastung.