Was ist ein casein pudding?
Gefragt von: Ansgar Schwab B.Eng. | Letzte Aktualisierung: 14. Mai 2021sternezahl: 4.1/5 (71 sternebewertungen)
Casein ist ein Protein, das – genau wie Whey – in der Milch vorkommt. ... Als Alternative zum Whey-Proteinshake nach dem Training eignet sich der Casein-Pudding also nicht – dafür kannst du ihn abends auf dem Sofa perfekt als Alternative zum Knabberzeug zu dir nehmen und damit auch noch deine Fitnessziele unterstützen.
Chocolate Casein Protein Pudding Recipe | Kris Gethin