Was ist ein gutes körpergewicht?

Gefragt von: Heinz-Günter Siebert  |  Letzte Aktualisierung: 13. Juli 2021
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Werte zwischen 18,5 und 24,9 gelten als Normalgewicht. Ab 25 spricht man von Übergewicht. Ab einem BMI von 30 spricht man von Adipositas.

Was ist das beste Gewicht für mich?

Hier ein Beispiel, das dir das Idealgewicht einer Person, die 28 Jahre alt und 172 Zentimeter groß ist, je nach Körperbau zeigt: Körpertyp “normal”: [(172 – 100) + (28 / 10)] x 0,9 = 67,32. Das ideale Gewicht beträgt rund 67 Kilo.

Wie berechnet man das Idealgewicht?

Idealgewicht berechnen mit der Creff-Formel – und so deine Diät optimieren. Die allgemeine Creff-Formel, die am besten für Menschen mit einer ganz normalen, durchschnittlichen Statur geeignet ist, sieht so im Detail aus: [(Körpergröße in cm – 100) + (Alter / 10)] x 0,9 = persönliches Idealgewicht.

Ist Dein Gewicht normal?

ein Wert ab 19 bis inklusive 24 zeigt einen normalen und gesunden BMI-Wert an. Werte über 25 weisen auf Übergewicht hin, ab 30 spricht man laut BMI-Skala von Fettleibigkeit – in diesem Fall, auch Adipositas genannt, sollte ärztlicher Rat gesucht werden.

Was ist Normalgewicht bei Frauen?

Werte zwischen 18,5 und 24,9 gelten als Normalgewicht. Ab 25 spricht man von Übergewicht. Ab einem BMI von 30 spricht man von Adipositas.

Bin ich zu dick? Das gesunde Körpergewicht ist keine starre Zahl! | Dr. Wimmer | NDR

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Wie viel Taillenumfang ist normal?

Taillenumfang: Maß für das Bauchfett

Auswerten: Als ideal gilt bei europäischen Frauen ein Wert von unter 80 cm, bei Männern von unter 94 cm. Adipositas liegt vor, wenn der Taillenumfang bei Frauen mindestens 88 cm, bei Männern mindestens 102 cm beträgt.

Welches Gewicht bei 170?

Die Werte betrugen beispielsweise für einen 180 cm großen Mann mit mittelschwerem Knochenbau 68 bis 95 kg (≙ BMI 21 bis 23), für eine gleich große Frau 63 bis 90 kg; für einen 170 cm großen Mann 61 bis 67 kg, für eine gleich große Frau 56 bis 63 kg.

Habe ich ein Übergewicht?

Laut Klassifikation der Weltgesundheitsorganisation (WHO) liegen die BMI-Werte bei Normalgewicht zwischen 18,5 und 24,9. Ab einem Body-Mass-Index von 25 spricht man von Übergewicht und ab 30 von Adipositas (Fettsucht).

Bin ich zu schwer für mein Alter?

Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ist ein BMI zwischen 18,5 und 24,9 ganz normal. Erst ab einem BMI von 25 spricht man von Übergewicht, ab 30 dann von Adipositas (Fettleibigkeit) Grad 1 und ab 35 von Adipositas Grad 2. Liegt der BMI-Wert über 40 handelt es sich um Adipositas Grad 3.

Welcher BMI ist am attraktivsten?

Die darauffolgende Einstufung der Befragten zeigte, dass der Frauenkörper mit dem geringstmöglichen zur Auswahl stehenden BMI von 19 als am attraktivsten bewertet wurde. Dabei verband ein Großteil der Befragten diesen Körper mit eher jüngeren Frauen.