Was ist ein gutes nahrungsergänzungsmittel?
Gefragt von: Karl-Ludwig Reichel B.Eng. | Letzte Aktualisierung: 28. April 2021sternezahl: 4.9/5 (8 sternebewertungen)
Eine gezielte Ergänzung von Nährstoffen wie Vitamin B12, Folsäure oder Omega-3-Fettsäuren ist sinnvoller. Andere Vitamine und Mineralstoffe sollten Sie nur ergänzen, wenn eine ärztlich festgestellte Unterversorgung besteht. Der Körper ist darauf ausgelegt, alle nötigen Nährstoffe über die Nahrung aufzunehmen.
Nahrungsergänzungsmittel - Was ist sinnvoll?! - Doc Mo