Was ist ein schweizer handstand?
Gefragt von: Herr Werner Dörr | Letzte Aktualisierung: 28. Mai 2021sternezahl: 4.8/5 (24 sternebewertungen)
Aus dem Stand in den Handstand, Schweizer Handstand. Das ist technisch nochmal sehr anspruchsvoll und fordert viel Kraft im Unterenrücken und in den Schultern sowie gute Beweglichkeit in der Hüfte. ... Nun die Beine langsam von Boden heben bis man im Handstand ist.
Press Handstand lernen - Schweizer Handstand Tutorial