Was ist ein sup?

Gefragt von: Frau Prof. Dr. Svenja Meier B.A.  |  Letzte Aktualisierung: 22. August 2021
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Stand-Up-Paddling, auch Stehpaddeln genannt, ist eine Wassersportart, bei der ein Sportler aufrecht auf einem schwimmfähigen Board steht und mit einem Stechpaddel paddelt.

Was ist die Abkürzung für SUP?

SUP ist die Abkürzung für: ... Stand-Up-Paddling, Wassersportart.

Was heißt SUP fahren?

Begriff: SUP ist die Abkürzung für Stand-Up-Paddlen, Stand-Up-Paddle-Surfing oder auch Stehpaddeln. SUP ist eine Wassersportart, bei der der Sportler aufrecht auf einer Art Surfbrett, ähnlich dem Wellenreiten, steht und mit einem Stehpaddel Vortrieb zur Fortbewegung erzeugt.

Wie spricht man SUP Board aus?

Die Abkürzung SUP steht für Stand Up Paddling oder Stand Up Paddle. Einige sprechen die Buchstaben einzeln aus, während andere SUP als (englisches) Wort aussprechen.

Wie steht man auf einem SUP?

Die SUP Technik-Grundlagen

Wir stehen mit den Füßen hüftbreit auseinander und parallel in Höhe der Trageschlaufe bzw der Griffmulde auf dem Brett. Dabei sind die Knie leicht gebeugt. So gleicht ihr kleine Wellen leicht aus. Versucht euch locker zu machen.

Teuer vs. Billig! Welche SUP Boards taugen wirklich was? | Galileo testet | ProSieben

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Was ist beim Stand Up Paddle zu beachten?

An die Regeln halten: Wer mit dem SUP-Board auf dem Wasser unterwegs ist, sollte die Verkehrsregeln beachten. "Auch auf dem Wasser gilt: Rechts vor links! “ Dort, wo sich Wasserwege kreuzen, solltet du deshalb vorausschauend paddeln, um Ruderer, Boote oder Schiffe nicht auszubremsen.

Auf was muss ich beim Stand Up Paddle achten?

Äußerst wichtig bei aufblasbaren Stand Up Paddle Boards ist die Steifigkeit, denn dadurch biegt sich das Board kaum durch und bietet Dir auf lange Zeit eine gute Performance. Steifigkeit ist bei inflatable SUPs das eigentliche Qualitätsmerkmal, leider sieht man den Boards vor dem Kauf den Unterschied nicht an.

Wie gross ist ein SUP?

Für die meisten SUP-Anfänger hat sich eine Boardgröße im Bereich von 10′ – 12′ x 31″ – 32″ x 6 ” (320 – 366 cm x 79 – 81 cm x 15 cm) in der Praxis bewährt. Der beliebteste Boardtyp ist dabei nach wie vor das Allround-Board und das Cruising-Board, welche eine Mischform aus Allrounder und Touring-Board darstellt.

Welches SUP für welche Größe?

Die SUP Größe deines Boards wird größtenteils von dir abhängen, sowie von den Aktivitäten, die du damit ausüben möchtest. Allerdings solltest du als generelle Regel ein Board zwischen 304 und 335 Zentimeter Länge mit einer Breite von 81 bis 86 Zentimeter wählen.

Wie lang sollte ein SUP Board sein?

Sie sollten eine Breite zwischen 73 und 81 Zentimetern und eine Länge von 335 bis 350 Zentimetern haben.

Ist SUP erlaubt?

SUP-Regeln: Wo darf ich SUP fahren

"Grundsätzlich ist das Stehpaddeln wie das 'normale' Paddeln auf allen Fließgewässern in Deutschland erlaubt. Ausnahmen können auf Talsperren oder Wasserflächen in Parkanlagen bzw. in Erholungsgebieten gelten.

Was man über SUP wissen muss?

Für den Einstieg in Stand Up Paddling braucht es die folgende Ausrüstung:
  • Paddel: Ein Paddel ist bereits in vielen Sets enthalten. ...
  • Leash: Ein SUP Leash ist eine Sicherheitsleine, die mit einem Ende am Fußgelenk und mit dem anderen Ende am Board befestigt wird. ...
  • Luftpumpe: Für aufblasbare Boards braucht es eine Luftpumpe.

Ist SUP surfen?

SUP Boards sind schwer zu manövrieren und weniger wendig als Shortboards. Das Risiko dich und andere Surfer zu verletzen, ist größer als beim Wellenreiten (lange Leach und Paddel in der Hand). ... Stand Up Paddling in großen Wellen ist nicht einfacher als Surfen.

Was heißt SUP lizenziert?

Direkt nach unseren SUP-Grundkursen erhalten alle Teilnehmer eine vom SUP-Verein ausgestellte SUP-Lizenz! Diese SUP-Lizenz weist Euch als gestandene Stehpaddler aus! Sie zeigt an, dass Sie Stand Up Paddling beherrschen und ohne Aufsicht durch unsere SUP-Instruktoren jederzeit raus aufs Wasser und SUP-Spaß haben können.

Was Bedeutung Sub Jugendsprache?

Sub steht für: submissive, passiv-unterwürfige Person im BDSM, siehe Bottom. Sub (Fernsehsender), finnischer Fernsehsender.

Was meint man mit Fam?

steht als Abkürzung für: Familie.

Welches SUP passt zu mir?

Faustregel: Wer beabsichtigt überwiegend in Sichtweite des Badestrandes paddeln zu gehen, kommt mit Längen zwischen 10'2'' und 11'2'' bestens aus. Schwerere greifen zu den etwas längeren, leichte zu den kürzeren Boards. Ein 10'2'' ist schön wendig, ein 11'2'' schon gut Touren-geeignet.

Welche SUP Länge für Anfänger?

Je breiter ein Board, desto stabiler und kippsicherer lässt es sich fortbewegen. Eine Länge zwischen 300 cm und 330cm ist für Anfänger ideal, da sowohl die Wendigkeit als auch die Stabilität und Geradlinigkeit beim Paddeln gegeben ist. Die Breite sollte mindestens 75 cm betragen.

Was bedeutet 10.6 Beim SUP?

Ein 11.6er SUP Board ist also 11 feet (ca. 335 cm) + 6 inch (ca. 15 cm) = etwa 350 cm lang. Ein 10.6er ist demnach etwa 320 cm lang.

Kann man mit Surfboard Stand Up Paddeln?

Die Boardgröße: Je größer das Surfboard im Hinblick auf Länge, Breite und Dicke ist, desto besser stehen die Chancen, dass es sich auch für das Stand Up Paddling eignet. Größere Boards haben ein höheres Volumen und deshalb auch genug Auftrieb, um dich über ruhige Gewässer tragen zu können.

Wie schnell lernt man SUP?

Keine Angst, SUP lernen ist wirklich nicht schwer.

Für meinen Artikel brauchst du circa 5 Minuten Lesezeit. Auf dem Wasser dauert es dann 30 bis 60 Minuten bis du dich einigermaßen eingefunden hast. Spätestens ab der zweiten oder dritten Tour läuft es dann schon richtig gut.

Wo ist SUP fahren verboten?

Binnen- und Seeschifffahrtsstraßen sollten generell eher gemieden werden und beim Queren dürfen hier fahrende Schiffe nicht beeinträchtigt werden. Für Stand-Up-Paddler gilt generelles Befahrungsverbot in Naturschutzgebieten, Schleusen, Trinkwasserschutzgebieten und Schwimmzonen.

Wo darf man SUP fahren Ruhrgebiet?

Hier seht Ihr alle SUP Spots auf einen Blick:
  • KSV Schwerte. Nordrhein-Westfalen. ...
  • Sorpetalsperre. Sauerland. ...
  • SUPport Holzwickede. Nordrhein-Westfalen. ...
  • Sport Schröer. Nordrhein-Westfalen. ...
  • SUP - Verleih an der Oestertalsperre in Plettenberg. Nordrhein-Westfalen. ...
  • Kanu Club Witten in Witten-Bommern. ...
  • WestUfer. ...
  • Kaiao-SUP | Bevertalsperre.

Wie weit darf man mit dem SUP raus?

Wer mit dem SUP mehr als 300 Meter auf einen offenen See hinausfährt oder auf einem Fluss unterwegs ist, muss eine Schwimmweste dabei haben. Diese auch zu tragen ist nicht vorgeschrieben, aber empfehlenswert. SUP müssen kein Kennzeichen (Schiffsnummer) haben.

Wie schwer ist ein Stand Up Paddle Board?

Es lassen sich gute Aluminium Paddel bereits zwischen 900 und 1000 Gramm finden. Die meisten SUP Einsteiger kommen auch mit schwereren Aluminiummodellen von beispielsweise 1200 Gramm sehr gut zurecht.