Was ist ein wintersalat?

Gefragt von: Herr Harald Linke B.A.  |  Letzte Aktualisierung: 6. März 2021
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Wintersalate: Fit durch die Kälte
Feldsalat, Radicchio, Chicorée und Co. sind nicht nur den ganzen Winter über frisch aus regionalem Anbau erhältlich - sie liefern auch wichtige Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe. Besonders Chicorée und Radicchio regen durch die enthaltenen Bitterstoffe den Stoffwechsel an.

Was gibt es für Wintersalate?

Folgende Wintersalate möchten wir euch kurz vorstellen:
  • Chicorée.
  • Endiviensalat.
  • Feldsalat.
  • Portulak.
  • Radicchio.
  • Zuckerhut.

Welche Arten von Salaten gibt es?

Was du schon immer über Salat wissen wolltest: Wir geben dir einen Überblick über die beliebtesten Sorten.
  • Eisbergsalat. Der Star unter den Salaten. ...
  • Kopfsalat. Wird wegen seines milden Geschmacks und seiner zarten Blätter geliebt. ...
  • Römersalat (Romana) ...
  • Lollo (Rosso/Bionda) ...
  • Eichblattsalat. ...
  • Endivie. ...
  • Chicorée. ...
  • Radicchio.

Wann pflanzt man wintersalat?

Es gibt erstaunlich frostfeste Salatsorten die Euch bis zum nächsten Frühling mit knackigen Blättern versorgen. Die optimale Saatzeit für Wintersalat ist von Anfang August bis Mitte September.

Kann man im Winter Salat pflanzen?

Wusstest du, dass du Salat das ganze Jahr über anbauen kannst? Viele Leute pflanzen Salat nur im Frühjahr und im Sommer an, dabei funktioniert der Salatanbau auch im Winter ganz wunderbar, und das mit ein paar Tricks sogar im Freiland!

So erntest du den ganzen Winter über frischen Salat!

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Was kann man im Winter als Gemüse pflanzen?

Diese Gemüse sind richtig frosthart:
  • Rosenkohl. Mhhh… ...
  • Wirsing. Die feschen Wirsingköpfe sind ziemlich widerstandsfähig und absolut winterhart. ...
  • Grünkohl. Über diesen Blattkohl wird sogar gesagt, dass er Frost abbekommen muss, damit er richtig gut schmeckt! ...
  • Porree. ...
  • Asiasalat. ...
  • Postelein. ...
  • Feldsalat. ...
  • Pastinaken.

Welche Pflanzen kann ich im Winter Pflanzen?

Winterpflanzen: Das ist unsere Top 10
  • Zaubernuss.
  • Christrose.
  • Vorfrühlings-Alpenveilchen.
  • Schneeglöckchen.
  • Gelber Winterjasmin.
  • Elfen-Krokus.
  • Winterling.
  • Schneeheide.

Welchen Salat kann man jetzt noch pflanzen?

Für die Spätsommerernte können noch viele Salate wie Romanasalate und schossfeste Sommerkopfsalate gepflanzt werden. Für die spätere Ernte auch bei frostigen Temperaturen kommt jetzt der Zuckerhut ins Beet und kälteverträgliche Salatsorten werden vorgezogen.

Wann kann man Salat ins Freie setzen?

Ab April kann der Salat auch ungeschützt ins Freiland gesetzt werden, sofern der Boden sich schon etwas erwärmt hat. Zwischen den Pflanzen sollte man einen Abstand von 25cm einhalten, dasselbe gilt für die Reihenabstände. Salat darf man nicht zu tief setzen, da er sonst dazu neigt zu faulen.

Wann kann man pflücksalat Pflanzen?

Generell bietet sich beim Pflücksalat jedoch eine Direktsaat ins Freiland ab Ende März, Anfang April an. Sie können entweder in Reihen mit einem Abstand von etwa 25 Zentimeter oder breitwürfig aussäen. Nach dem Auflaufen werden die Pflanzen vereinzelt.

Welche kopfsalate gibt es?

13 Salatsorten und wofür du welche verwenden solltest
  • Kopfsalat (auch bekannt als Buttersalat) ...
  • Eisbergsalat. ...
  • Offene Blattsalat-Sorten (Eichenblattsalat, Lollo Rosso, Lollo Bianco, Bataviasalat, etc.) ...
  • Römersalat (auch bekannt als Romana) ...
  • Rucola (auch bekannt als Rauke) ...
  • Roter Mangold. ...
  • Babyspinat.

Was sind bittere Salate?

Leicht bitter schmeckende Salatsorten wie Endivie, Chicorée oder Radicchio verlieren ihren herben Geschmack, wenn sie kurze Zeit in lauwarmes Wasser gelegt werden. Auch durch ein mit Zucker gesüßtes Dressing wird der bittere Geschmack verringert.

Was sind Bittersalate?

Bitterstoffe steigern die Produktion von Speichel und Magensaft und fördern so Magenmotilität und Verdauung. Gerade Wintersalate wie Endivie, Frisée, Radicchio, Chicorée und Zuckerhut sind reich an Bitterstoffen, die den Stoffwechsel und Appetit anregen, aber die Lust auf Süßes mindern.

Was für Gemüse pflanze ich im Februar an?

Diese Gemüsearten kannst du im Februar im Garten aussäen:
  • Erbsen.
  • Dicke Bohne.
  • Frühe Möhre.
  • Frühe Radieschen.
  • Spinat.

Für was ist Portulak gut?

So gesund ist Portulak

Auch ernährungsphysiologisch ist Portulak wertvoll. Er enthält viel Vitamin C, Mineralstoffe wie Kalium, Calcium und Magnesium und wertvolle Omega-3-Fettsäuren. Außerdem besitzt Portulak eine blutreinigende und magenstärkende Wirkung.

Was ist ein Zuckerhutsalat?

Zuckerhutsalat, auch Fleischkraut (Cichorium intybus var. foliosum) genannt, gehört zur Familie der Korbblütler (Compositae) und stammt aus Italien. Wie Radicchio, Catalogna und Chicorée zählt man den Zuckerhutsalat zu den Zichoriensalaten, denen Ursprungsart die wild wachsende Gemeinen Wegwarte ist.

Welche Temperatur hält Salat aus?

Für eine frühe Ernte im Jahr ist eine Vorkultur des Kopfsalats notwendig. Ab Ende Januar werden die Pflanzen fürs Frühbeet, ab Ende Februar die fürs Freiland herangezogen. Kopfsalat keimt am besten bei einer mäßig warmen Temperatur um die 15 Grad Celsius – bei mehr als 20 Grad Celsius nimmt die Keimfähigkeit ab.

Wie pflanze ich Salat richtig?

Kopfsalat ins Freiland aussäen
  1. Lockern Sie die Erde mit einer Hacke oder einem Spaten auf.
  2. Mischen Sie ein paar Liter Kompost unter.
  3. Wässern Sie den Boden leicht.
  4. Drücken Sie im Abstand von mindestens 25cm kleine, etwa einen halben Zentimeter tiefe Kuhlen in die Erde.

Was kann ich jetzt noch pflanzen?

Gemüse im Herbst anbauen: Die 10 besten Pflanzen für die Nachkultur
  • Salat im Herbst anbauen.
  • Pak Choi im Herbst anbauen.
  • Blumenkohl im Herbst anbauen.
  • Steckrüben im Herbst anbauen.
  • Mangold im Herbst anbauen.
  • Karotten im Herbst anbauen.
  • Rote Bete im Herbst anbauen.
  • Radieschen im Herbst anbauen.