Was ist eine diastole und systole?

Gefragt von: Frau Prof. Nadja Kohl  |  Letzte Aktualisierung: 16. April 2022
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Das Herz zieht sich bei jedem seiner Schläge zusammen, um das Blut in den Blutkreislauf zu pressen. Fachleute sprechen von einer Systole. Im Anschluss daran entspannt sich der Herzmuskel. Daraufhin dehnt sich das Herz aus und füllt sich mit Blut – das ist eine Diastole.

Was ist Systole einfach erklärt?

Systole (Herzschlagphase) Der Begriff Systole bezeichnet bei den Pumpbewegungen des Herzens die Phase, in dem das Herz sich zusammenzieht und dadurch das Blut in den Körperkreislauf pumpt. Die Erschlaffungsphase wird dagegen als Diastole bezeichnet. Beide Phasen finden im Wechsel statt.

Was passiert bei einer Diastole?

Der Begriff Diastole bezeichnet im engeren Sinne die Erschlaffungsphase der Herzkammern. In diesem Fall kann das Blut aus den Venen (Gefäße, die zum Herzen hin führen) wieder in die Herzkammern strömen. Die Diastole lässt sich zeitlich unterteilen in eine Entspannungs- und Füllungsphase.

Was passiert Systole?

Die Systole lässt sich zeitlich unterteilen in eine Anspannungs- und Austreibungsphase. In der Anspannungsphase spannt sich die Muskulatur der mit Blut gefüllten Herzkammern an, der Druck steigt, jedoch wird noch kein Blut aus dem Herzen gepumpt. Dies geschieht in der nachfolgenden Austreibungsphase.

Wann ist der diastolische Wert gefährlich?

Bei einer leichten Hypertonie schwankt der diastolische Blutdruck zwischen 90 und 99 mmHg. Ein mittelschwerer Bluthochdruck (Hypertonie 2. Grades) liegt vor, wenn der Wert beim Messen zwischen 100 und 109 mmHg liegt. Ein schwerer Bluthochdruck besteht, wenn die Diastole bei über 110 mmHg liegt.

Herz & Herz- Kreislaufsystem | Aufbau und Funktion, Systole Diastole einfach erklärt

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Wie niedrig darf diastolischer Wert sein?

Aber ab wann ist der Blutdruck zu niedrig? Gemeinhin sprechen Mediziner bei Männern ab einem systolischen Wert unter 110 mmHg und bei Frauen unter 100 mmHg von Hypotonie. Eine niedrige Diastole steigt dabei nicht über 60 mmHg.

Was kann passieren wenn der diastolische Wert zu niedrig ist?

Eine aggressive Blutdrucksenkung, wie in der SPRINT-Studie untersucht, könnte für die Herzgesundheit auch nachteilig sein. So ging in einer großen Beobachtungsstudie ein niedriger diastolischer Blutdruck mit einem subklinischen Myokardschaden einher.

Was passiert in der Füllungsphase?

Füllungsphase: Die Herzkammern erschlaffen, die Segelklappen öffnen und sauerstoffarmes Blut fließt von dem rechten Vorhof in die rechte Herzkammer und sauerstoffreiches Blut von dem linken Vorhof in die linke Herzkammer.

Welcher Wert ist wichtiger Systole oder Diastole?

Die Antwort auf diese Frage hängt ein Stück weit vom Alter ab: Der obere (systolische) Wert wird allgemein als der wichtigere betrachtet, weil er am meisten über das Risiko aussagt, an schwerwiegenden Herz-Kreislauf-Problemen zu erkranken.

Was macht das Herz in der Diastole?

Füllungsphase (Diastole)

In diesem ersten Stadium entspannt sich das Herz und wird mit Blut gefüllt: Sauerstoffreiches Blut aus den Lungenvenen fließt in den linken Vorhof, gleichzeitig gelangt sauerstoffarmes Blut aus den großen Körpervenen in den rechten Vorhof.

Was erhöht den diastolischen Blutdruck?

Der diastolische Blutdruck steigt, wenn die Blutgefäße sich verengen und sich so der Widerstand, der dem Blutfluss entgegengesetzt wird, erhöht. Der obere Blutdruckwert ist der systolische Wert, z.B. 130 mmHg, der untere Messwert ist der diastolische Wert, z.B. 85 mmHg.

Warum ist der diastolische Wert wichtiger?

Beide Blutdruck-Messwerte liefern wichtige Informationen zur Herzgesundheit und können unabhängig voneinander ein Risiko für Krankheiten wie Herzinfarkt oder Schlaganfall anzeigen. Daher ist es wichtig, nicht nur den systolischen, sondern auch den diastolischen Blutdruck regelmäßig zu kontrollieren.

Wie hoch sollte der diastolische Wert sein?

Die Phase zwischen größter Druckentwicklung (systolischer Druck) und größtem Druckabfall (diastolischer Druck) wird als Diastole bezeichnet. Während der Diastole füllen sich die Herzkammern mit neuem Blut. Der diastolische Druck liegt normalerweise im Bereich von 80-89 mmHg.

Welcher diastolische Wert ist normal?

Ein normaler Blutdruck liegt bei Erwachsenen systolisch unter 140 mmHg und diastolisch unter 90 mmHg. Bei der ersten Blutdruckmessung ist es sinnvoll, den Blutdruck an beiden Armen zu messen, da er manchmal nur auf einer Seite erhöht ist. Um den Blutdruck zu beurteilen, sind immer die höheren Werte ausschlaggebend.

Wie sollte der diastolische Wert sein?

Der diastolische Blutdruck zeigt den Restdruck an, der in der Entspannungsphase des Herzes vorliegt. Im Idealfall zirkuliert das Blut mit einem Druck von maximal 120 zu 80 mmHg. Bis zu einem Wert von 129/84 liegt ein normaler, bis zu 139/89 ein normal erhöhter Blutdruck vor.

Was passiert bei einem Herzschlag?

Der Herzschlag

Er gibt den Takt vor, mit dem das Herz schlägt und setzt elektrische Impulse ab. Über ein leitendes Zellsystem gelangen die Erregungswellen bis in die Herzkammern. Die kleinen Impulse bewirken, dass sich die Herzmuskulatur zusammenzieht und so das Blut in den Körper gelangt.

Was passiert bei der Entspannungsphase des Herzens?

Während der Entspannungsphase fällt der Ventrikeldruck rasch ab. Wenn der intraventrikuläre Druck unter den Vorhofdruck sinkt, öffnen sich die Segelklappen (die Taschenklappen sind weiterhin geschlossen): Blut strömt passiv von den Vorhöfen in die Ventrikel. In diese Phase fällt die P-Welle des EKGs.

Was hört man beim 1 herzton?

Beim Abhören des Herzen mit einem Stethoskop kann man bei jedem Herzschlag zwei Töne vernehmen, den ersten Herzton und den zweiten Herzton. Herzgeräusche hingegen sind außergewöhnliche Geräusche, die zusätzlich vorhanden sind und ein Zeichen für eine Herzerkrankunge sein können.

Wie tief darf niedriger Blutdruck sein?

Als normaler Blutdruck bei Erwachsenen gelten laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) Werte unter 120/80 mmHg . Als niedriger arterieller Blutdruck werden Werte unter 90/60 mmHg definiert.

Wie hoch darf der diastolische Wert bei Belastung sein?

Unter Belastung gelten Blutdruck Normalwerte von etwa 190-220 mmHg. Bei einem Blutdruckwert von über 220 spricht man von einer Belastungshypertonie.

Wie kann man den diastolischen Wert senken?

Mit Hilfe von Sport und Alltagsbewegung können Sie Ihre Werte um etwa 5 bis 9 mmHg senken (diastolisch um 3-5 mmHg). Seien Sie mindestens fünf Mal pro Woche für 30 Minuten aktiv. Bei hohen Ausgangswerten ist die Blutdrucksenkung besonders merklich. Gut sind Ausdauersportarten wie Radfahren, Walking oder Schwimmen.

Wie hoch darf der zweite Wert beim Blutdruck sein?

Systolische Werte bis 120 mmHg sind optimal, bis 139 mmHg sind sie im normalen Bereich. Der diastolische Wert liegt normalerweise unter 89 mmHg, optimal ist er bei 80 mmHg.

Was geschieht während der Systole und Diastole des Herzens?

Während der Systo- le wird Blut aus den Herzkammern in den Körper- bzw. den Lungenkreislauf gepumpt. Während der Diastole füllen sich die Herzkammern wieder mit Blut. Die Systole besteht aus Anspannungs- und Austreibungs- phase, die Diastole aus Entspannungs- und Füllungsphase.

Kann man mit einem niedrigen Blutdruck einen Herzinfarkt bekommen?

Ähnlich sieht die Situation beim diastolischen Blutdruck aus. Werte unter 70 mmHg standen mit einem um 31 Prozent erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Ereignisse im Zusammenhang, verglichen mit Werten zwischen 70 und 80 mmHg. Auch das Risiko für Herzinfarkt und durch Herzschwäche bedingte Klinikeinweisungen war erhöht.

Was hilft sofort gegen niedrigen Blutdruck?

Niedriger Blutdruck
  • Regelmäßige Bewegung.
  • Wechselduschen.
  • Ausgewogene Ernährung.
  • Ausreichend Flüssigkeit.
  • Bürstenmassagen.
  • Stützstrümpfe.
  • Entspannungstechniken.
  • Ausreichend Schlaf.