Was ist eine portionsgröße?

Gefragt von: Irina Breuer | Letzte Aktualisierung: 29. Mai 2021

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Eine Portion entspricht dabei ungefähr einer Handvoll. Erwachsene sollen so insgesamt rund 400 Gramm Gemüse und 250 Gramm Obst am Tag zu sich nehmen.

Wie groß ist eine Portion? Geheimnisse von Verpackungen | Galileo | ProSieben