Was ist menarche?

Gefragt von: Sandra Janßen B.A.  |  Letzte Aktualisierung: 20. Dezember 2020
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Unter Menarche versteht man das erste Auftreten der Regelblutung, d. h. den Beginn der Menstruation, in der Pubertät.

Wie macht sich die erste Periode bemerkbar?

Manche Mädchen bemerken einige Tage vor ihrer ersten Periode ein Ziehen und Spannen in der Brust. Auch Krämpfe im Unterleib oder Kopfschmerzen können auftreten. Ein roter oder bräunlicher Fleck im Slip ist ein sehr deutliches Signal, dass die erste Regel gerade einsetzt oder in den nächsten Tagen kommt.

Wie nennt man die erste Periode?

Es kommt zur Periode, auch Menstruation oder Monatsblutung genannt. Die erste Periode bedeutet also, dass bereits ein Eisprung stattgefunden hat und ist somit ein Zeichen, dass ein Mädchen nun geschlechtsreif ist und schwanger werden kann.

Wie lange dauert die Regel beim ersten Mal?

Die Dauer deiner ersten Periode ist ebenso individuell wie du. Der Durchschnitt liegt jedoch bei drei bis fünf Tagen. Manche Mädchen bekommen ihre Tage allerdings auch nur zwei Tage lang (Die Glücklichen!) und andere wiederum haben ganze sieben Tage lang Blutungen.

Ist es normal das die erste Periode unregelmäßig ist?

Die Periode (Mens, Menstruation, Tage) kann die ersten zwei oder drei Jahre nach der Menarche sehr unregelmässig sein und dabei auch mal mehrere Monate ausbleiben, denn es dauert meist ein Weilchen, bis der komplizierte Kreislauf der Hormone sich richtig eingespielt hat und ein mehr oder weniger regelmässiger ...

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Ist die erste Periode regelmäßig?

Gerade die ersten Zyklen sind häufig noch sehr unregelmäßig. Das ist normal. Nach einigen Monaten stellt sich aber eine Regelmäßigkeit ein. Wenn du dir die Tage deiner Regel in einem Kalender notierst, erkennst du bald deinen persönlichen Zyklus und kannst dir leicht ausrechnen, wann die nächste Regel eintreten wird.

Wie lange kann es dauert bis die Periode regelmäßig kommt?

Die Regel heißt so, weil die Monatsblutung normalerweise regelmäßig stattfindet. Vielleicht habt Ihr schon gelesen, dass sie alle 28 Tage kommt. Das ist der „Idealfall“. Aber wenn die Periode alle 25 Tage oder alle 35 Tage kommt, ist das auch normal – und alles, was dazwischen liegt.

Welche Farbe hat das Blut Wenn man das erste Mal seine Tage hat?

Was dahinter steckt: Der Körper braucht einfach Zeit, damit er sich an die neuen Hormone gewöhnt, die in ihm herumwirbeln – eben die Hormone, welche die Menstruation auslösen. Das ist der Grund, warum die erste Menstruation möglicherweise eher braun-rot als hellrot aussieht. Das ist vollkommen in Ordnung.

Wie kann man die erste Periode schneller bekommen?

Es gibt wirklich keine direkte Möglichkeit, mit der du deine Periode schneller bekommen wirst. Es gibt eine Menge Hausmittel, die angeblich dabei helfen sollen, die Periode einzuleiten. Dazu gehören bestimmte Lebensmittel wie Petersilie, Ingwer oder Ananas.

Wie lange dauert die Periode bei einer 12 jährigen?

Störungen der Menstruation

Der Menstruationszyklus ist im Jugendalter oft unregelmäßig: Die Blutung dauert 2–7 Tage und sie kann schon nach 20 Tagen wiederkommen – aber auch erst nach 60 Tagen oder mehr. Meistens jedoch liegt der Abstand der Regelblutungen zwischen 21–45 Tagen.

Welche binden bei der ersten Periode?

Einige Produkte sorgen dafür, dass du die entspanntesten Tage hast – Binde, Tampon & Co.! Da die allererste Periode meist recht schwach ist, kannst du einfach zu einer normalen und nicht zu großen Bio-Binde greifen – oder Bio-Slipeinlagen benutzen.

Wann bekommt man in der Regel die Tage?

Bei den meisten Mädchen fängt die Periode zwischen dem 10. und dem 15. Geburtstag an. Mädchen, die Sport oder Leistungssport machen oder sehr schlank sind, bekommen die Periodenblutung oft etwas später.

Was kann ich tun um meine Periode zu bekommen?

Wie viel Gewicht hast Du abgenommen, bevor Du die Periode nicht mehr bekommen hast? Wenn Du zu denen gehörst, die zu viel Sport treiben, aber keine restriktiven Essgewohnheiten haben, dann kannst Du deine Periode einfach dadurch wiederbekommen, indem Du weniger Sport treibst und nicht viel Gewicht zunimmst.

Wie lange hat man Weißfluss vor der ersten Periode?

Ein oder zwei Jahre vor der ersten Periode kann es vorkommen, dass man ein paar weiße Flecken im Slip entdeckt – den sogenannten “Weißfluss”. Weißfluss ist ein Vorbote der Geschlechtsreife. Damit signalisiert der Körper, dass die Geschlechtsorgane aktiv werden!

Wie sieht es aus wenn man das erste Mal seine Tage hat?

Wenn die erste Periode einsetzt, bemerken manche Mädchen zunächst einen leicht bräunlichen Ausfluss in ihrem Slip, andere hingegen einige Tropfen Blut. Wiederum andere haben direkt eine deutliche Blutung. Keine Sorge, alles ist normal!

Was bedeutet hellrotes Blut bei der Periode?

Hellrotes oder rosa Menstruationsblut

Ist dein Blut hellrot oder gar rosa und damit auch sehr dünnflüssig kann das ein Zeichen für einen eher niedrigen Östrogenwert sein. Dieser kommt zum Beispiel durch eine extreme Diät, wenig Schlaf oder übermäßigen Alkoholkonsum zustande.

Was sagt die Blutfarbe der Periode aus?

Ein kräftiges, sattes Rot ist ein Anzeichen dafür, dass alles ganz richtig läuft! Je nach Stärke der Periode kann dieser Rotton auch variieren und etwas dunkler werden. Dennoch kann es sein, dass Du unabhängig davon PMS hast. Ist Dein Menstruationsblut Dunkelrot, deutet das auf einen hohen Östrogenspiegel hin.

Wie lange dauert es bis sich die Periode eingependelt hat?

Manchmal kommt die zweite und dritte Blutung erst einige Wochen verspätet. Das muss dich aber nicht beunruhigen. Die Ausreifung des Menstruationszyklus braucht bei einigen Mädchen längere Zeit. Manchmal dauert es sogar mehrere Jahre, bis sich ein üblicher Rhythmus von etwa 27 - 29 Tagen eingependelt hat.

Was ist wenn die Periode nicht regelmäßig kommt?

Oft stecken Stress und hormonelle Umstellungen dahinter, manchmal ist die unregelmäßige Periode aber auch auf eine ernstere Erkrankung zurückzuführen. Eines vorweg: Leichte Schwankungen sind beim monatlichen Zyklus völlig normal. Er dauert 26-32 Tage, wobei die Blutungsdauer zwischen zwei und sieben Tagen liegt.