Was ist migräne genau?

Gefragt von: Hermann Falk-Weidner  |  Letzte Aktualisierung: 20. Januar 2022
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Migräne ist eine Erkrankung des Gehirns, die nicht gänzlich heilbar, jedoch gut behandelbar ist. Bei einem Migräneanfall kommt es zu plötzlichen, mäßigen bis sehr starken Kopfschmerzen meist auf einer Seite – oft auch mit Begleiterscheinungen.

Wann spricht man von einer Migräne?

Bei einem Migräneanfall setzen plötzlich heftige Schmerzen ein, oft nur auf einer Kopfseite. Sie sind deutlich stärker als gewöhnliche Kopfschmerzen und meist von weiteren Beschwerden begleitet. Von einer Migräne spricht man aber erst, wenn die typischen Symptome mindestens fünfmal aufgetreten sind.

Was passiert bei einer Migräne im Kopf?

Bei einem Migräneanfall kommt es zu einem Ungleichgewicht des Serotonin-Haushaltes im Gehirn. Die Folge: Blutgefäße im Bereich der Hirnhaut weiten und entzünden sich. Dadurch werden Nerven stimuliert, die den Schmerzreiz weiterleiten.

Was löst einen Migräneanfall aus?

Stress in Form körperlicher oder seelischer Belastungen – Migräne tritt meist in der Entspannungsphase danach auf. Verqualmte Räume. Bestimmte Nahrungsmittel - z.B. Schokolade, Käse, Zitrusfrüchte, Alkohol (Rotwein!) Äußere Reize wie (Flacker)Licht, Lärm oder Gerüche.

Was ist Migräne einfach erklärt?

Die Migräne ist ein anfallsartiger Kopfschmerz, der in unregelmäßigen Abständen wiederkehrt. Manche Menschen haben nur ein- oder zweimal im Jahr eine Migräne. Andere leiden mehrmals im Monat oder gar fast täglich unter Migräne. Der Kopfschmerz ist pulsierend, pochend oder stechend.

Migräne: Was passiert im Gehirn?

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Wie kommt es zu Migräne?

Häufig beginnen Migräneanfälle, wenn zu wenig getrunken wurde (Volumenmangel). Auch das Auslassen einer Mahlzeit oder Fasten kann bei einigen Betroffenen Attacken auslösen. Viele Frauen haben kurz vor und zu Beginn der Menstruation Migräneattacken. Migräne kann außerdem durch Reizüberflutung ausgelöst werden.

Kann Migräne tödlich sein?

Kopfschmerzen können rasend machen, ein Schlaganfall kann jedoch tödlich sein. Menschen, die an Migräne mit einer so genannten Aura leiden, sind stärker gefährdet, einen Schlaganfall zu erleiden als andere.

Welche Lebensmittel begünstigen Migräne?

Lebensmittel als Ursache für Migräne
  • Molkereiprodukte (wie Käse)
  • Meeresfrüchte.
  • Zitrusfrüchte.
  • Alkohol (vor allem Rotwein)
  • Kaffee und das darin enthaltene Koffein (ebenso bei Reduzierung des Kaffeekonsums)
  • Süßstoff Aspartam (unter anderem in Light-Produkten enthalten)
  • frittierte Nahrungsmittel.

Was kann Auslöser für Migräne sein?

Koffein und Kaffee sind einige der am häufigsten genannten Migräneauslöser. Häufige Nahrungsquellen: Kaffee, koffeinhaltiger Tee, Limonaden, Schokolade, Energy Drinks und mehr. Lebensmittel, die den Wirkstoff Histamin enthalten, können für viele Migränepatienten problematisch sein.

Kann Migräneanfall zu Schlaganfall führen?

Der Zusammenhang zwischen Migräne und Schlaganfall ist noch nicht völlig geklärt. Ob es einen "migränösen Hirninfarkt" gibt, ist umstritten. Metaanalysen zeigen, dass das Schlaganfallrisiko bei Patienten mit Migräne plus Aura etwa auf das Doppelte (RR 2,16) erhöht ist. Die Ursache hierfür ist aber unbekannt.

Ist eine Migräne mit Aura gefährlich?

Ein Teil der Patienten – insbesondere Migräne-Patientinnen mit Aura – hat auch ein etwas erhöhtes Risiko für Schlaganfälle. Dabei können die Symptome einer Migräne mit Aura denen bei einem Schlaganfall ähneln. Betroffene und auch Angehörige sollten bei Attacken besonders aufmerksam sein.

Was passiert wenn man Kopfweh hat?

Kopfschmerzen entstehen außerhalb des Gehirns, denn das Gehirn selbst besitzt keine Schmerzrezeptoren und ist daher schmerzunempfindlich. Vielmehr kann ein zu starker Druck auf die Hirnhäute und die in ihnen verlaufenden Nervenbahnen Schmerzen auslösen.

Kann Migräne auch psychisch sein?

Vor allem Emotionen wie ausgeprägte Freude, Trauer und Angstzustände können Auslöser einer Migräne sein. Auch ein (zu) intensiver Wechsel von Erregungszuständen, z.B. von Schlaf zu Anspannung, kann ein Auslöser einer Migräneattacke sein.

Kann man Migräne in jedem Alter bekommen?

Schon Kinder bekommen Migräne.

Migräne kann grundsätzlich in jedem Alter beginnen. In den meisten Fällen aber tritt der erste Migräneanfall im Alter zwischen dem 10. und 20. Lebensjahr auf.

Kann Migräne 2 Tage dauern?

Manche leiden sogar an chronischer Migräne, das heißt, sie sind an 15 oder mehr Tagen pro Monat von den Kopfschmerzen betroffen. Ebenso wie die Häufigkeit der Migräne-Attacken von Mensch zu Mensch unterschiedlich ist, variiert auch ihre Dauer: von wenigen Stunden bis hin zu drei Tagen.

Wie lange dauert ein Migräneanfall mit Aura?

Mit einer Aura sind neurologische Symptome gemeint, die im typischen Fall für die Dauer von ca. 30 Minuten dem eigentlichen Migräneschmerz vorausgehen. Sie sind durch eine allmähliche Zunahme und ein langsames Abklingen gekennzeichnet und bilden sich in der Regel vollständig zurück - meist innerhalb einer Stunde.

Welche Menschen bekommen Migräne?

Migräne ist eine Volkskrankheit: Weltweit leiden etwa zehn Prozent der Erwachsenen daran. Dabei trifft es eher Frauen: Zwölf bis 14 Prozent aller Frauen und sechs bis acht Prozent der Männer haben Migräne. In Deutschland sind das etwa 3,7 Millionen Frauen und zwei Millionen Männer.

Kann Parfum Migräne auslösen?

Rund 90 Prozent aller Migräne-Patienten geben an, zumindest einen Triggerfaktor identifiziert zu haben, der bei Ihnen Beschwerden auslöst. Am häufigsten werden körperlicher oder emotionaler Stress (77 %), Menstruation (72 %), helles oder flackerndes Licht (65 %) und verschiedene Gerüche (61 %) genannt.

Können Tomaten Migräne auslösen?

Histamine stehen im Verdacht, als "Trigger" für Kopfschmerz-Attacken zu wirken. Sie sind vor allem enthalten in Tomaten, Zitrusfrüchten, Schokolade, Rotwein sowie auch in vielen länger gereiften oder gelagerten Produkten (Konserven, Wurstwaren, Käse).

Welche Lebensmittel sollte man bei Kopfschmerzen meiden?

Wenngleich jeder Mensch ein wenig anders tickt, gibt es einige Lebensmittel und Inhaltsstoffe, die besonders häufig mit Kopfschmerzen assoziiert werden können:
  • Alkohol.
  • Kaffee.
  • Schokolade.
  • Histamin.
  • Zucker.
  • Aspartam.
  • Geschmacksverstärker (Glutamat)

Kann zu viel Zucker Migräne auslösen?

Energie – leveln bis der Schmerz kommt. Energie spielt oft eine zentrale Rolle bei Migräne und Kopfschmerzen: Einer der möglichen Auslöser für eine Schmerzattacke, vor allem bei Migräne mit Aura, ist nämlich die zeitweilige Unterversorgung bestimmter Gehirnregionen mit Energie in Form von Zucker im Blut.

Welcher Käse löst Migräne aus?

Migräne-Auslöser Histamin

Nehmen sie also zu viel Nahrungsmittel mit Histamin zu sich, kann das ein Auslöser für Migräne sein. Folgende Lebensmittel enthalten viel Histamin: alkoholische Getränke. Käse wie Gouda oder Camembert.

Wie schlimm kann Migräne werden?

Migräne, insbesondere die chronische Migräne, ist kein simpler Kopfschmerz, sondern eine der schlimmsten Schmerzzustände, die Menschen heimsuchen. Sie zählt zu den schwersten Behinderungen, insbesondere von Frauen.

Wann muss man bei Migräne ins Krankenhaus?

Migräneanfälle, die innerhalb von 72 Stunden nicht aufhören, bezeichnet man als Status migraenosus. Sie erfordern besondere Therapiemaßnahmen und oft eine Einweisung ins Krankenhaus.

Wie oft hat man Migräne im Monat?

Migränen treten bei Frauen dreimal so häufig wie bei Männern auf. In den USA haben etwa 18 % der Frauen und 6 % der Männer eine Migräne pro Jahr. Migräne kann chronisch werden. Das heißt, dass sie an 15 oder mehr Tagen pro Monat eintritt.