Was ist sonnenschutzmittel?

Gefragt von: Annika Petersen  |  Letzte Aktualisierung: 20. März 2021
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Sonnencreme und andere Sonnenschutzmittel werden auf die Haut aufgetragen, um die negativen Wirkungen der Sonnenstrahlung zu mindern oder zu verhindern. Statistiken zeigen ein steigendes Hautkrebsrisiko vor allem bei Menschen mit „hellem Hauttyp“, die sich häufig ungeschützt intensiver Sonneneinstrahlung aussetzen.

Was genau sagt der Lichtschutzfaktor aus?

Was sagt der Lichtschutzfaktor aus? Der Lichtschutzfaktor gibt an, wie lange Sonnencremes, Sonnensprays und Co. die Haut vor negativen Auswirkungen der UV-Strahlung schützen - wie etwa Sonnenbrand oder auch frühzeitige Hautalterung.

Wie funktioniert ein Sonnenschutzmittel?

Es sind Substanzen, die molekular verteilt in die Haut eindringen und mit ihr den Schutzfilm bilden. Sie reflektieren die schädlichen Strahlen nicht, sondern wandeln sie in ungefährliche Energie um: in harmloses Infrarotlicht beziehungsweise Wärme. Das geschieht in der Elektronenhülle der Filterstoffe.

Wie gefährlich ist Sonnencreme?

Sonnenschutzmittel bewahren die Haut zweifellos vor Schaden. Aber manche Filtersubstanzen können ins Blut übergehen. Welche Folgen das hat, ist kaum bekannt. Ob Creme, Lotion oder Spray: Konsequentes Einschmieren schützt vor Sonnenbrand, Hautkrebs und Hautalterung.

Was ist in Sonnencreme enthalten?

Inhaltsstoffe. Sonnenschutzmittel enthalten neben Wasser und Lichtschutzsubstanzen auch Fettsäuren, Di- und Triacylglyceride, Fettalkohole, Silikonöle (als Emulgatoren), Glycerin oder Propylenglycol (Feuchthaltemittel) und spezielle Wirkstoffe (Antioxidantien).

Sonnenschutzmittel - Wie schützen sie?

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Welche Inhaltsstoffe sollten nicht in Sonnencreme sein?

Sonnencreme: Diese Inhaltsstoffe solltest du besser meiden
  1. Oxybenzon. Dieser Inhaltsstoff steckt in beinahe 65 Prozent aller nicht-mineralischen Sonnencremes. ...
  2. Octinoxat. Auch der Inhaltsstoff Octinoxat wirkt hormonell und kann das Reproduktionssystem stören. ...
  3. Avobenzon. ...
  4. Retinyl Palmitat.

Welche Substanzen werden als sonnenschutzfilter eingesetzt?

Vitamin E und Vitamin C, helfen der Haut sich gegen UV-Strahlung zu schützen. Auch pflanzliche Substanzen, wie Grüntee, Resveratrol oder Astaxanthin, schützen unsere Haut. Diese Substanzen bieten einen natürlichen Sonnenschutz. Aber Vorsicht: Der natürliche Lichtschutzfaktor ist sehr gering.

Ist Sonnencreme wirklich notwendig?

Schon bei einem UV-Index-Wert von 3 werden Sonnenschutz-Maßnahmen empfohlen. In den Wintermonaten von Oktober bis März bleibt bei uns in Deutschland der UV-Index-Wert unter 3, ein Sonnenschutz ist also in der Regel nicht nötig.

Was passiert wenn man keine Sonnencreme benutzt?

Das hängt vom Lichtschutzfaktor und dem Hauttyp ab. Jemand, der ohne Sonnencreme zehn Minuten in der Sonne bleiben kann, ohne dass die Haut rot wird, darf mit Faktor 30 theoretisch 300 Minuten in der Sonne bleiben. Das gilt aber nur, wenn die Creme korrekt aufgetragen und stetig nachgecremt wird.

Wie gefährlich ist Zinkoxid?

Verzichten sollte jeder auf Spray- und Puder-Produkte mit Nanopartikeln, denn diese können eingeatmet werden – egal wie vorsichtig man beim Auftragen auch ist. Studien belegen, dass eingeatmete Zinkoxid- und Titaniumdioxid Nanopartikel für unsere Lunge und den Organismus giftig sind.

Was macht Sonnencreme mit der Haut?

Der energieärmere Anteil der UV-Strahlen, die UV-A-Strahlung, macht unsere Haut braun, lässt sie aber auch schneller altern. Die energiereichere UV-B-Strahlung ist für den Sonnenbrand verantwortlich und kann Hautkrebs verursachen. In der Sonnencreme sind deshalb Stoffe, die uns vor UV-A- und UV-B-Strahlen schützen.

Wie lange hält Sonnencreme auf der Haut?

Die Eigenschutzzeit Ihrer Haut beträgt etwa zehn Minuten. Cremen Sie sich mit LSF 20 ein, könnten Sie theoretisch 200 Minuten (10 Minuten x 20) in die Sonne, ohne sich zu verbrennen.

Was ist der Unterschied zwischen Sonnenmilch und Sonnencreme?

Sonnencreme: Optimal für Sonnenanbeter

Im Gegensatz zu Sonnenmilch, enthält Sonnencreme einen höheren Fettanteil und eignet sich daher besonders gut für wahre Sonnenanbeter mit leicht trockener Haut. Denn die Sonnencreme versorgt Ihre Haut mit reichhaltigen Fetten und schützt sie gleichzeitig vor dem Austrocknen.

Was gibt der Lichtschutzfaktor auf der Sonnencreme an?

Der Sonnenschutzfaktor ist der Faktor, um den sich die Zeit verlängert, die Sie nach Auftragen des Produktes ohne Bedenken in der Sonne verbringen können. Konkret bedeutet das: Nach dem Auftragen einer Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor 20 können Sie sich zwanzig Mal länger in der Sonne aufhalten.

Wie lange kann ich mit Lichtschutzfaktor 30 in der Sonne bleiben?

Der Lichtschutzfaktor gibt an, um welchen Faktor die Eigenschutzzeit der Haut verlängert wird. Das heißt: Beträgt die Eigenschutzzeit 10 Minuten und man trägt Sonnenschutz mit LSF 30 auf, kann man 30 mal 10 Minuten, also fünf Stunden in der Sonne bleiben – theoretisch.

Was ist der Unterschied zwischen LSF 30 und 50?

Bei einem LSF von 20 werden bereits etwa 95 Prozent aller UVB-Strahlen absorbiert. Ein Faktor von 50 bringt mit 98 Prozent Absorption nicht wesentlich mehr Schutzleistung. Lichtschutzfaktoren über 30 sind nur begrenzt reproduzierbar (4). Die Bestimmung am Menschen stößt bei Faktoren über 30 an ihre Grenzen (5).

Sollte man jeden Tag Sonnencreme tragen?

Sonnenschutz hilft auch im Winter

„Konsequenter Sonnenschutz sollte deshalb täglich sein“, lautet Krutmanns Schlussfolgerung aus der Studie – „auch im Winter“. Einen Lichtschutzfaktor von 15 bis 20, den schon manche Tagescremes bieten, hält er dabei für „völlig ausreichend“.

Warum ist Sonnencreme so wichtig?

Zuviel UV-Strahlung im Sonnenlicht kann aber auch zu Schäden führen, die wir erst später erkennen können, wie das Auftreten von Hautkrebs und eine schnellere Alterung der Haut. Es ist daher ganz besonders wichtig, dass sich schon Kinder gut schützen.

Wann sollte man Sonnencreme benutzen?

Sonnenschutzprodukte sollten jeden Tag verwendet werden, ob bei Regen oder Sonnenschein, da UV-Strahlen durch Wolken hindurchdringen können.