Was ist sturzprävention?

Gefragt von: Frau Dr. Erna Krüger B.Sc.  |  Letzte Aktualisierung: 4. März 2021
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Sturzprävention oder Sturzprophylaxe umfasst die Gesamtheit vorbeugender Maßnahmen gegen Stürze, insbesondere gegen Stürze im Alter. Stürze und Sturzverletzungen gehören zu den häufigen medizinischen Problemen bei Senioren.

Was ist eine sturzprophylaxe?

Eine Sturzprophylaxe ist ein Bündel von Maßnahmen, die einem Sturzrisiko vorbeugen bzw. es vermeiden. Dazu zählen die Beratung des Betroffenen und seiner Angehörigen, das Training zum Umgang mit Hilfsmitteln sowie Bewegungsübungen zur Verbesserung der Kraft und des Gleichgewichts.

Was bedeutet ein Sturzereignis im Leben eines Menschen?

„Ein Sturz ist ein Ereignis, bei dem der Betroffene unbeabsichtigt auf dem Boden oder auf einer anderen tieferen Ebene aufkommt. “ Damit sind außer Stürze, die den ganzen Körper zu Boden bringen, auch solche Sturzereignisse eingeschlossen, nach denen die Person z.B. in der Hocke oder im Sitzen aufkommt6.

Welche Sturzprophylaxen gibt es?

So weit muss es jedoch nicht kommen, denn es gibt eine Reihe von Maßnahmen zur wirksamen Sturzprophylaxe. Dazu gehören das Ermitteln und Vermeiden von Risikofaktoren zum Beispiel durch Wohnraumanpassungen, Übungen zur Senkung der Sturzgefahr oder verschiedene Mobilitätshilfen.

Was kann ich tun um Stürze zu vermeiden?

Rutsch- und Stolperfallen vermeiden
  1. Teppiche.
  2. Türschwellen.
  3. Herumliegende Kabel.
  4. Kram, der auf dem Boden herumliegt.
  5. Zu glatte Fußböden.

Sturzprophylaxe | Pflegeexamen | Pflege Kanal

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Wann besteht ein Sturzrisiko?

Stürze sind eine erhebliche Gefahr für die Gesundheit im Alter und bei schwer kranken Patienten. Speziell gefährdet sind Patienten mit Osteoporose, Parkinson, Schlaganfall mit Halbseitenlähmung, starken Blutdruckschwankungen und Demenz.

Wer gilt als Sturzgefährdet?

In erhöhtem Maße sturzgefährdet sind vor allem ältere Menschen ab 65, aber auch Personen, die durch eine Erkrankung zusätzlich in ihrer Beweglichkeit oder Koordinationsfähigkeit eingeschränkt sind.

Wie entsteht ein Sturz?

Die Ursachen für Stürze lassen sich in zwei Gruppen einordnen: Es gibt körperliche Ursachen (intrinsische Faktoren) wie eingeschränkte Beweglichkeit oder nachlassende Muskelkraft und umfeldbezogene Ursachen (extrinsische Faktoren) wie z. B. fehlende Beleuchtung, die das Risiko für Stürze erhöhen.

Welche Hilfsmittel können sturzfolgen abmildern?

Um Stürzen vorzubeugen und Sturz- folgen zu minimieren, ist ein sinnvoller Einsatz von Hilfsmitteln notwendig und möglich, wie z.B. Hüftprotektoren, Hand- und Haltegriffe, Treppenlifte, Rollator, Gehwagen.

Was sind intrinsische Risikofaktoren?

Risikofaktoren lassen sich in „innere“ (intrinsische) und „äußere“ (extrinsische) Faktoren unterteilen, zu den wichtigsten intrinsischen Faktoren zählen z.B. höheres Alter, zurückliegende Stürze, weibliches Geschlecht, Einnahme von mehr als vier Medikamenten pro Tag, bestimmte Krankheiten (z.B. Herz-Kreislauf- ...

Welche Folgen kann ein Sturz haben?

Insbesondere bei älteren oder pflegebedürftigen Menschen kann ein Sturz eine ganze Reihe von Folgen nach sich ziehen. Neben leichten Verletzungen wie zum Beispiel Prellungen und Hautabschürfungen können Stürze auch Knochenbrüche oder andere schwere Verletzungen verursachen, die manchmal auch zum Tode führen.

Was ist Sturzneigung?

Stürze: Plötzliches und unkontrolliertes Hinfallen; in 15 % der Fälle sind Blutergüsse, Prellungen, Verstauchungen und Knochenbrüche die Folge. In der Regel ist die erhöhte Sturzneigung darauf zurückzuführen, dass im Alter die Muskelkraft nachlässt und die Reaktionsfähigkeit vermindert ist.

Warum stürze ich so oft?

Häufige Ursachen für eine Sturzneigung sind Schwindel und Gangunsicherheit im Alter: Defizite in den peripher- und zentral-sensorischen Funktionen (vestibulär, visuell, somatosensorisch) Kognitive und psychische Störungen (z.

Was bedeutet die Aussage dass ein Sturz ein Multifaktorielles geschehen ist?

Der Sturz ist ein multifaktorielles Ereignis. Das heißt, dass viele Einzelfaktoren zu einem Sturz beitragen. Man unterscheidet intrinsische (d.h. in der Person des Patienten begründete) und extrinsische (d.h. in der Umwelt begründete) Faktoren.

Welche Angaben sollte ein Sturzprotokoll umfassen?

Datum und Uhrzeit des Sturzes bei Unklarheit gilt der Zeitpunkt des Auffindens. Station/Zimmer des Patienten, unabhängig vom Sturzort. Sturzort Räumlichkeit/Örtlichkeit wo sich der Sturz ereignete. Fragen an den/die Patient /-in nach dem Sturz Patient/in fragen!

Was versteht man unter Prophylaxe?

Zahnmedizinische Prophylaxe bezeichnet alle vorbeugenden Maßnahmen, die verhindern sollen, dass Krankheiten der Zähne und des Zahnhalteapparates entstehen oder sich verschlimmern. Ein Synonym ist zahnmedizinische Prävention.

Welche expertenstandards gibt es in der Pflege?

Die Expertenstandards
  • Dekubitusprophylaxe in der Pflege.
  • Entlassungsmanagement in der Pflege.
  • Schmerzmanagement in der Pflege bei akuten Schmerzen.
  • Schmerzmanagement in der Pflege bei chronischen Schmerzen.
  • Sturzprophylaxe in der Pflege.
  • Förderung der Harnkontinenz in der Pflege.
  • Pflege von Menschen mit chronischen Wunden.

Warum sollten beinahe Stürze eine hohe Aufmerksamkeit gewidmet werden?

Oft können Pflegekräfte einen Sturz abfangen, sodass es nicht zu einer Berührung des Körpers mit dem Boden kommt. Diese „Beinahestürze“ sind nicht als Sturz zu werten, sollten jedoch eine hohe Aufmerksamkeit erfahren. Menschen, die schon einmal gestürzt sind, können eine Sturz- bzw. Fallangst entwickeln.

Warum stürzt man im Alter?

Sturz auf den Kopf: Hirnverletzungen

Ältere Menschen fallen oft ungebremst nach vorn auf den Kopf. Dabei erleiden sie häufig Hirnverletzungen, denn im höheren Alter sitzt das Gehirn lockerer. Es hat mehr Platz im Schädel, die Gefäße sind dünner und nicht mehr so elastisch.

Welche Ursachen können Auslöser für Knochenbrüche im höheren Lebensalter sein?

Die häufigste Ursache von Verletzungen im höheren Lebensalter sind Stürze, meist aus dem Gehen bzw. aus der Stand- oder Sitzhöhe heraus. Nur in maximal 10 % der Fälle sind Synkopen als Ursache anzusehen, in 80 % ereignet sich der Sturz ohne Bewusstseinsverlust bei einer üblichen Alltagaktivität.