Was ist sturzprophylaxe?

• Gehhilfen (Rollator, Gehstock)
• Geländer, Haltegriffe und Handläufe an Wänden und Treppen.
• Treppenlift.
• Duschstuhl, Badewannenlift, Toilettenstuhl.
• Rollstuhl.
• Hüftprotektor.

1. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
2. Stärken Sie Ihre Muskeln durch Bewegung.
3. Tragen Sie rutschfeste und bequeme Schuhe.
4. Entfernen Sie Gefahren im Haus.
5. Beleuchten Sie Ihren Wohnraum.
6. Verwenden Sie Hilfsmittel.

Was kann man gegen Stürze machen?

Nutzen Sie im Bad einen erhöhten Toilettensitz und einen Duschhocker oder Badewannenlift. Stellen Sie nachts einen Toilettenstuhl neben das Bett. Nutzen Sie Hilfsmittel, um Verletzungen bei einem Sturz zu minimieren: Legen Sie zum Beispiel eine Sturzmatte vor das Bett.

Welche Maßnahmen zur Verhinderung von Stürzen in der Wohnung gibt es?

Eine einfache und wirkungsvolle Maßnahme ist das Beseitigen von Stolperfallen in der häuslichen Umgebung. Für Menschen mit erhöhtem Sturzrisiko, die zu Hause wohnen, kann es sehr hilfreich sein, solche Stolperfallen in der Wohnung und im Eingangsbereich zu erkennen und zu beseitigen.

Welche Sturzrisikofaktoren gibt es?

Was sind personenbezogene Risikofaktoren?

Beispiele für personenbezogene Risikofaktoren sind Beeinträchtigungen der funktionellen (z.B. Aktivitäten des täglichen Lebens), kognitiven und sensomotorischen (z.B. Gehfähigkeit, Balance) Fähigkeiten, Depressionen, mit Schwindel oder körperlicher Schwäche einhergehende Gesundheitsstörungen, Kontinenzprobleme, ...

Welche Auswirkungen können Stürze haben?

Insbesondere bei älteren oder pflegebedürftigen Menschen kann ein Sturz eine ganze Reihe von Folgen nach sich ziehen. Neben leichten Verletzungen wie zum Beispiel Prellungen und Hautabschürfungen können Stürze auch Knochenbrüche oder andere schwere Verletzungen verursachen, die manchmal auch zum Tode führen.

Warum sollten beinahe stürzen eine hohe Aufmerksamkeit gewidmet werden?

Oft können Pflegekräfte einen Sturz abfangen, sodass es nicht zu einer Berührung des Körpers mit dem Boden kommt. Diese „Beinahestürze“ sind nicht als Sturz zu werten, sollten jedoch eine hohe Aufmerksamkeit erfahren. Menschen, die schon einmal gestürzt sind, können eine Sturz- bzw. Fallangst entwickeln.

Wer führt eine sturzprophylaxe durch?

Unter Sturzprophylaxe versteht man therapeutische und pflegerische Maßnahmen zur Vermeidung von Stürzen. Pflegekräfte und Therapeuten sollen in der Lage sein, wirksam einzugreifen, um Stürze zu vermeiden und Sturzfolgen auf ein Minimum zu reduzieren.

Wann ist man Sturzgefährdet?

In erhöhtem Maße sturzgefährdet sind vor allem ältere Menschen ab 65, aber auch Personen, die durch eine Erkrankung zusätzlich in ihrer Beweglichkeit oder Koordinationsfähigkeit eingeschränkt sind.

Was ist ein Sturzrisiko?

Das Sturzrisiko ist die Wahrscheinlichkeit für einen Sturz, vor allem bei älteren Menschen.

Welche Sturzursachen gibt es?

Welche expertenstandards gibt es?

In welchen Altersgruppen treten besonders häufig Stürze auf?

Am häufigsten stürzen Senioren im Pflegeheim. Die jährliche Sturzquote von Personen in Heimen liegt deutlich über der von Menschen, die zu Hause leben (8). So passieren in Pflegeheimen jährlich etwa 1,5 Stürze pro Bewohner (9). Frauen sind häufiger betroffen als Männer (10).

Was tun wenn alte Menschen stürzen?

Zudem nehmen ältere Patienten oft Blutverdünner ein, die die Blutungsgefahr erhöhen. Wer nach einem Sturz auf den Kopf bewusstlos war, sollte immer zum Arzt gehen, um eine Hirnblutung auszuschließen.

Warum muss ein Sturzprotokoll geschrieben werden?

Die größte Bedeutung des Sturzprotokolls liegt aber darin, dass die Pflegemitarbeiter für mögliche, bisher nicht identifizierte Ursachen oder Risikofaktoren sensibilisiert werden und sturzpräventive oder frakturpräventive Maßnahmen einleiten.