Was ist topinambur?
Gefragt von: Astrid Schenk | Letzte Aktualisierung: 19. April 2021sternezahl: 4.9/5 (46 sternebewertungen)
Topinambur ist eine Pflanze, die botanisch zur Familie der Korbblütler zählt und zur selben Gattung wie die Sonnenblume gehört. Sie ist mit der Yacon verwandt. Topinambur ist eine Nutzpflanze, deren Sprossknolle als Wurzelgemüse für die Ernährung genutzt wird.
Ist süsskartoffel und Topinambur das gleiche?
Häufig wird die Süßkartoffel mit dem Knollengewächs Topinambur verwechselt, mit dem sie ebenfalls keinerlei botanische Verwandtschaft verbindet. Von der krautigen Pflanze werden vor allem die unterirdisch wachsenden Speicherwurzeln, aber auch die Laubblätter als Nahrungsmittel verwendet.
Wann kann man Topinambur essen?
Topinambur ist ein Wintergemüse, das du von Oktober bis März saisonal kaufen kannst. Wie bei anderem Wurzelgemüse schmecken die Knollen am besten nach dem ersten Frost.
Warum ist Topinambur so gesund?
Topinambur hat gesundes Vitamin B, das unter anderem für den Stoffwechsel und die Blutbildung wichtig ist. Zu den in der Wurzelknolle enthaltenen Mineralstoffen und Spurenelementen gehören Calcium, Eisen, Kalium, Magnesium, Natrium und Phosphor.
Wie sieht Topinambur aus?
Topinambur ist eine mehrjährige Staude, die zwischen zwei und drei Meter hoch wird. Aus den Knollen bilden sich grüne, rundliche und rau behaarte Stängel, die sich im oberen Teil verzweigen. An ihnen sitzen gestielte, eiförmige, ebenfalls rau behaarte Blätter mit einer Länge zwischen 10 und 25 Zentimetern.
Topinambur - Das gesunde Supergemüse | Galileo | ProSieben
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Wo gibt es Topinambur zu kaufen?
In Deutschland beziehen Händler die Topinambur vor allem von Anbaugebieten in Frankreich und Israel.
Wie sehen die Blätter von Topinambur aus?
Topinambur Wuchs
Das Innere der Knolle ist hell. Frühestens im April oder Mai erscheinen die ersten Triebspitzen. Es entwickeln sich über den Sommer bis zu drei Meter hohe Stängel mit sattgrünem Blattwerk. Die einzelnen Blätter sind an den Rändern gezähnt, leicht behaart und rau.
Ist Topinambur giftig?
Hinweis zur Giftigkeit: Topinambur ist nicht giftig, die Blätter werden mit Vorliebe von Tieren wie Kaninchen gefressen. Die Rhizomknollen können übrigens auch roh gegessen werden.
Kann man Topinambur auch roh essen?
Der Geschmack der Topinamburknolle ist leicht nussig bis süßlich und erinnert an Artischocken und Maroni. Topinambur kann auch roh gegessen werden.
Wann ist Topinambur schlecht?
Wenn die Knolle sich weich oder matschig anfühlt, ist das in der Regel ein Zeichen dafür, dass sie nicht frisch ist. Auch grüne oder dunkle Punkte sollten vermieden werden. Du kannst Topinambur auch ganz einfach selbst anpflanzen.
Wie schmeckt Topinambur am besten?
Topinambur sieht jedoch nicht nur speziell aus, es schmeckt auch ganz besonders. Roh lässt es sich gut mit einer Artischocke vergleichen, gekocht besticht die kleine Knolle durch ihren nussigen Geschmack. Gegart schmeckt sie süßlich.
Für was hilft Topinambur?
Neben dem Hauptwirksstoff Inulin sind in der Knolle viele Vitamine, Spurenelemente und Mineralien enthalten. Verwenden können Sie die gesamte Topinambur Pflanze, frisch, getrocknet, als Tee oder in Auszügen. Besonders bei Diabetes, Stoffwechselleiden, Verdauungsstörungen und Diäten kann Topinambur helfen.
Ist Yacon eine Süßkartoffel?
Eng verwandt mit Topinambur (Helianthus tuberosus) und Süßkartoffel (Ipomea batata) sind auch bei Yacon die Wurzelknollen essbar. Diese sind im Vergleich zur Süßkartoffel nicht mehlig, sondern knackig und frisch und schmecken fruchtig-süß.
Ist Topinambur Obst oder Gemüse?
Die Topinamburknolle ist ein nährstoffreiches Gemüse. Die Knollen sind je nach Sorte birnen- oder apfelförmig, spindelförmig oder buckelig und erinnern teilweise an Ingwerknollen. Ihre dünne Schale ist hellbraun bis violett. Das Fruchtfleisch ist ebenfalls sortenbedingt weiß, gelb, bräunlich, rot oder violett.
Was ist so ähnlich wie Topinambur?
Dazu zählen in Deutschland, Österreich und der Schweiz Pastinaken, Petersilienwurzel, Schwarzer Rettich, Schwarzwurzel und Topinambur.
Kann man alle Topinambur essen?
Topinambur: Rosskartoffel, Erdapfel, Jerusalem-Artischocke
Die Pflanze gehört zur Familie der Korbblütler und ist eine enge Verwandte der Sonnenblume. Zum Essen eignet sich jedoch nicht die hübsche Blüte, sondern die Knolle, die fast das ganze Jahr über geerntet werden kann.
Kann man Topinambur das ganze Jahr essen?
Topinambur können Sie das ganze Jahr über ernten. Das bietet den Vorteil, dass Sie so das Ausbreiten der Pflanze in Grenzen halten können. Pflanzen Sie Gemüse an, hat dies gleich zwei Vorzüge für Sie.
Ist Topinambur Ingwer?
Das Wurzelgemüse Topinambur sieht aus wie Ingwer, schmeckt wie eine nussige Artischocke und lässt sich braten, kochen, frittieren und backen wie eine Kartoffel. Doch Topinambur ist nicht nur etwas für Feinschmecker, denn die Knolle enthält den Ballaststoff Inulin und sonst keine Kohlenhydrate.
Ist Topinambur winterhart?
Topinambur ist im Gegensatz zur Kartoffel winterhart und kann deshalb zu den verschiedensten Zeitpunkten gepflanzt und im Freien überwintert werden.