Was ist wärmetherapie?

Gefragt von: Frau Prof. Sabina Sturm B.Sc.  |  Letzte Aktualisierung: 9. Juli 2021
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Die Wärmetherapie gehört zu den ältesten medizinischen Verfahren und wird in den verschiedensten Medizinsystemen angewandt, so in der konventionellen westlichen Medizin, in den Naturheilverfahren und in der Chinesischen Medizin.

Was ist eine Wärmetherapie?

Die Wärmetherapie (Heißluft, Fango) Die Wärmetherapie zählt zur Thermotherapie, wobei diese immer dann zum Einsatz kommt, wenn keine akute Entzündung vorliegt. Sie dient der Schmerzlinderung und Verbesserung der Durchblutung und regt auch die Stoffwechselprozesse an.

Wie lange dauert eine Wärmetherapie?

Die Temperatur liegt bei ca. 43-45°C und die Einwirkzeit bei etwa 20-30 Minuten.

Was bringt Wärmetherapie?

Durch Wärmetherapie wird der körpereigene Stoffwechsel angeregt. Die positive Wirkung entfaltet sich dadurch, dass in erwärmten Geweben der Sauerstofftransport sowie die Nährstoffaufnahme bzw. die Abgabe von Abbauprodukten steigen. Auch soll durch den Temperaturanstieg im Gewebe die Immunabwehr gesteigert werden.

Wie funktioniert eine Wärmetherapie?

Thermotherapie mit Wärme: Wärmetherapie. Wärme stellt die Gefäße weit, so dass das Blut besser hindurchfließen kann – die Durchblutung wird gefördert, Stoffwechselabbauprodukte werden schneller abtransportiert und Botenstoffe des Immunsystems vermehrt in Umlauf gebracht.

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Wann darf Wärmetherapie nicht angewendet werden?

Sollte ein Infekt bestehen oder Durchblutungsstörungen vorhanden sein, dann ist von der Therapie abzuraten. Diabetiker müssen bei der Anwendung der Wärmetherapie sehr sorgfältig sein, denn bei diesen Personen ist das Schmerzempfinden reduziert und daher kann es zu bösen Verbrennungen führen.

Was ist Wärmetherapie Heißluft?

Bei der Wärmetherapie / Fango (Naturmoor) / Heißluft wird mittels eines Rotlichtstrahlers (Heißluft) oder einer Naturmoorpackung (Fango) auf die zu behandelnde Stelle aufgebracht und fördert die Durchblutung, entspannt die Muskulatur und lindert Schmerzen.

Was ist Wärmetherapie fangopackung?

wärmetherapie (fango/infraRotlicht)

Sie werden mit mehreren Tüchern und Decken eingewickelt, um die Wärme gezielt zu bündeln und nutzen zu können: die Wärme erreicht ihre Muskeln und dringt bis zu vier cm tief ins Gewebe hinein. Dadurch kann sich Ihre Muskulatur optimal entspannen und lockern.

Warum sollte eine Wärmetherapie nicht bei einer akuten Entzündung eingesetzt werden?

Vor allem eine Wärmetherapie kann dem Körper bei falschem Einsatz eher schaden als nutzen. Deshalb sollte eine Thermotherapie mit Wärme u.a. bei grippalen Infekten oder akuten Schüben einer Gelenkentzündung nicht eingesetzt werden, um die Schmerzen nicht zu vergrößern.

Wann wendet man Wärme an?

Wann wir Wärmetherapie empfehlen

Bei Schmerzen der Bewegungsorgane und Muskelverspannungen empfehlen wir Wärmetherapie. Wärme verschafft vor allem bei Nackenschmerzen oder chronischen Beschwerden im Kreuz oder in den Gelenken Linderung.

Wie lange dauert eine Physiobehandlung?

Zeitrahmen für die Behandlung:

Krankengymnastik: 15-25 Minuten. Massage: 15-20 Minuten. Manuelle Lymphdrainage: 30, 45 oder 60 Minuten - je nach Ihrer Verordnung. Manuelle Therapie: 15-25 Minuten.

Wie lange dauert eine fangopackung?

Um die Wirkung zu verstärken, werden die Körperpartien mit Stoff umwickelt. Der erste Teil der Fango-Massage, die Behandlung mit der Schlammpackung, dauert etwa 20 bis 30 Minuten. Der zweite Teil der Wellness-Anwendung ist die Massage, die ebenfalls etwa 20 bis 30 Minuten dauert.

Wie lange dauert eine Ultraschallbehandlung Physiotherapie?

Was die Dauer der Behandlung betrifft, so richtet diese sich auch nach dem Beschwerdebild des Patienten. In der Regel aber beträgt die Behandlungszeit zwischen 5 und 15 Minuten. Eine Ultraschalltherapie beinhaltet normalerweise 10 Sitzungen.

Was bewirkt Wärme im Körper?

Der Körper wird durch Wärme gut durchblutet. Diese Durchblutungsförderung führt zu einer Steigerung der Stoffwechselprozesse, d.h., die Gewebe sind dann besser mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt und Stoffwechselendprodukte werden schneller abtransportiert.

Warum keine Wärme bei Entzündungen?

Wärme regt den Stoffwechsel an und der Muskeltonus nimmt ab, was bei muskulären Verspannungen schmerzlindernd und entspannend wirkt. Zudem wirkt sich Wärme positiv auf chronische Arthrose-Beschwerden aus – solange keine Entzündung vorhanden ist. Sobald dies der Fall ist, sollte Wärme nicht eingesetzt werden.

Was bewirkt Wärme auf der Haut?

Kommt man aus der Kälte in die Wärme, werden die Blutgefäße der Haut reflektorisch übermäßig weit geöffnet. Dann wird die Nase rot, die Wangen glühen, Hände und Füße sind heiß. Die starke Durchblutung führt zu weiteren Feuchtigkeitsverlusten. Auf Kälte reagieren nicht alle Menschen gleich.

Wie läuft eine fangopackung ab?

Bei einer Fango-Behandlung im Wellnessstudio wird das vulkanische Gesteinspulver mit Wasser zu einer schlammigen Masse vermischt und dann bei einer Temperatur von 45 bis 50 Grad Celsius auf die betroffene Körperstelle, meist den Rücken, ungefähr 3 cm dick aufgetragen.

Wie ist eine Fango-Behandlung?

Wie wirkt eine Fango-Behandlung? Fango ist ein natürlicher Schlamm, den unsere Therapeuten als aufgewärmte Fango Naturmoor-Pads punktuell auf die erkrankten Körperstellen aufbringen. Das darunterliegende Gewebe wird auf diese Weise lang anhaltend erwärmt, was zu einer Heilung beitragen kann.

Was anziehen Bei fangopackung?

Man sollte zum Fango aber was anziehen, das ruhig verschmutzen kann. Denn besonders wenn der Heilschlamm direkt auf den Körper oder das Gesicht aufgetragen wird, kann auch mal etwas daneben gehen.