Was macht der meniskus im knie?

Gefragt von: Frau Prof. Katharina Westphal B.A.  |  Letzte Aktualisierung: 21. Januar 2022
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Genauer gesagt befinden sich jeweils zwei dieser halbmondförmigen Knorpelscheiben sich in jedem Knie. Sie liegen zwischen den Knochenenden von Ober- und Unterschenkel. Die Menisken puffern Erschütterungen ab und können bei Abnutzung, Fehlbelastung oder Traumata schmerzhafte Knieprobleme verursachen.

Wo tut es weh wenn der Meniskus gerissen ist?

Ein akut gerissener Meniskus führt sofort zu stechenden Schmerzen, einer Schwellung des Kniegelenks und deutlichen Bewegungseinschränkungen beim Strecken oder Beugen des Knies. Manchmal ist das Kniegelenk wie “blockiert”.

Kann ein meniskusschaden von selbst heilen?

Manchmal kann ein Meniskusriss ohne OP behandelt werden. Das ist zum Beispiel bei eher kleinen Rissen der Fall. Besonders Verletzungen in der gut durchbluteten Außenzone des Meniskus (Außenrand des Meniskus an der Gelenkkapsel) können manchmal von alleine heilen.

Wie behandelt man einen Meniskusriss?

Die beschädigten Teile des gerissenen Meniskus können entfernt oder genäht werden: Bei der Entfernung werden die durch den Riss ausgefransten Meniskusanteile weggeschnitten. Dadurch wird die raue Oberfläche des gerissenen Meniskus geglättet. Dieses Verfahren wird auch Meniskusglättung oder Teilresektion genannt.

Wie macht sich ein Meniskusriss im Knie bemerkbar?

Akute, verletzungsbedingte Meniskusrisse äußern sich durch Schmerzen vor allem bei Dreh-und Beugebewegungen des Knies. Zudem kann das Knie anschwellen. Manche Menschen nehmen ein Knall- oder Knackgeräusch wahr, wenn der Meniskus reißt. Welche Beschwerden entstehen, hängt von der Form und Größe des Meniskusrisses ab.

Diagnose Meniskus – Ursachen und Therapiemöglichkeiten

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Wie merkt man das der Meniskus gerissen ist?

Ein Meniskusriss äußert sich beim Außenmeniskusriss durch plötzlich auftretende, stechende Schmerzen am Knie bzw. beim Innenmeniskusriss in der Kniekehle. Bei Bewegung hörst du ein Knirschen und Knacken im Gelenk. Zudem deuten Schmerzen und Instabilität beim „in die Hocke gehen“ auf eine Läsion im Meniskus hin.

Wie wird ein Meniskusriss festgestellt?

Diagnostiziert wird ein Meniskusschaden durch die Untersuchung und eine Magnetresonanztomographie (MRT). Behandelt wird ein Riss meist durch eine "Schlüsselloch-Operation" (Arthroskopie, Kniegelenksspiegelung) in welcher der Meniskus entweder genäht oder teilweise entfernt wird.

Kann man mit einem Meniskusriss noch gehen?

Die klassischen Meniskusriss-Symptome

Generell sind bei einem akuten Meniskusriss Symptome stärker ausgeprägt als bei einem alters- oder verschleißbedingten Meniskusriss. Nach einem Sturz oder einer Sportverletzung tritt häufig ein plötzlicher, stechender Schmerz auf. Manchmal kann man nicht mal mehr gehen.

Was passiert wenn der Meniskusriss nicht operiert wird?

Gerade im Winter mehren sich wieder Meniskusverletzungen: Dem Meniskus kommt vor allem die Aufgabe als Stoßdämpfer im Kniegelenk zu. Wird ein verletzter Meniskus nicht behandelt, so führt dies zwangsläufig zu Knorpelschaden und Arthrose.

Kann man mit einem Meniskusriss noch laufen?

Wann darf man nach einem Meniskusriss wieder laufen? Nach einer Meniskusoperation sollten Sie frühestens nach zwölf Wochen wieder mit dem Laufen beginnen – und das behutsam und an die Umstände angepasst.

Wie lange heilt ein Meniskusriss ohne OP?

Wie behandelt man aber nun einen vermeintlichen oder echten Meniskusriss? Dafür gibt es seit einigen Jahren ein gut durchführbares Konzept, das ohne Operation nach 2-3 Monaten ein belastbares Ergebnis verspricht.

Wie schnell muss ein Meniskusriss operiert werden?

Die Zeit, wann der Meniskus gerissen ist, ist nicht relevant. Ob die Verletzung schon vor einigen Monaten oder erst vor einigen Wochen stattgefunden hat, hat keine Auswirkungen auf die Frage, ob eine Operation stattfinden soll.

Wann sollte man mit Knieschmerzen zum Arzt gehen?

Ist das Knie gerötet oder überwärmt, geschwollen, instabil oder treten knackende bzw. knirschende Geräusche auf, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Auch wenn Sie das Knie aufgrund von starken Schmerzen nicht mehr belasten können, sollte ein Spezialist das Kniegelenk untersuchen.

Wie lange dauert eine Meniskusreizung?

Sport treiben sollten Sie allerdings erst nach frühestens drei Monaten Schonzeit. Ist eine konservative Therapie möglich, dauert die Heilung einige Wochen bis Monate.

Wie lange kann man bei einem meniskusriss mit der OP warten?

Nachbehandlung und Sport nach Operation des Meniskus

In der Regel ist die Arbeitsfähigkeit bereits nach ein bis zwei Wochen gegeben. Nach ca. zwei bis drei Wochen darf der Patient mit “sanften Sportarten” beginnen. Sechs bis acht Wochen sollte er mit belastenden Sportarten wie Fußball oder Joggen warten.

Kann sich ein meniskusriss verschlimmern?

Da das größte Gelenk des Körpers ständig belastet wird, verschlimmert sich der Zustand eher, als dass er sich bessert. Glücklicherweise reicht häufig ein minimal-invasiver Eingriff, eine Arthroskopie, um die Verletzung zu reparieren.

Was ist ein Innenmeniskushinterhorn?

Meniskus ist die korrekte anatomische Fachbezeichnung für einen halbmondförmigen Knorpel im Kniegelenk. Im Knie gibt es sowohl einen Innenmeniskus (Meniscus medialis) als auch einen Außenmeniskus (Meniscus lateralis). Diese Faserknorpel werden in ihrer Gesamtheit als Menisken bezeichnet.

Habe ich einen meniskusriss Test?

Der Patient liegt auf dem Bauch und winkelt ein Knie rechtwinklig (90°) an. Der Arzt übt axial von oben Druck auf die Fußsohle aus und dreht das Bein dabei einmal nach innen (medial) und einmal nach außen (lateral). Beim Auftreten von Schmerzen bei Innenrotation kann ein Außenmeniskusläsion vorliegen.

Wie kann man ein meniskusriss bekommen?

In den meisten Fällen entsteht ein Meniskusriss durch degenerative Veränderungen, also einen Verschleiß des Kniegelenks. Gründe dafür sind in der Regel: starke und chronische Überbelastungen des Kniegelenks, etwa durch Übergewicht, Belastungen durch Sport.

Kann man mit Knieschmerzen zum Hausarzt?

Knieschmerzen können völlig unterschiedliche Ursachen haben. In vielen Fällen liegt jedoch eine muskuläre Störung vor, die sich konservativ behandeln lässt. Meist sind die Auslöser von Schmerzen im Kniegelenk nicht auf den ersten Blick ersichtlich.

Was hilft gegen Knieschmerzen Hausmittel?

Kühlung durch Eisbeutel oder Wickel

Wickel mit Quark oder Essigsaurer Tonerde helfen ebenfalls gegen Schwellung und Entzündung: Dazu bestreicht man ein Tuch fingerdick mit gewöhnlichem Magerquark und wickelt es für etwa 15 Minuten um das schmerzende Knie.

Was sollte man bei Knieschmerzen nicht tun?

Mach das nicht: Diese 3 Fehler solltest du bei Knieschmerzen unbedingt vermeiden
  1. Fehler Nummer 1: Gehe nicht in die Hocke. Ärzte sagen oft, dass Patienten mit Knieschmerzen sich schonen und nicht bzw. ...
  2. Fehler Nummer 2: Arthroskopie des Knies. ...
  3. Fehler Nummer 3: Krafttraining gegen Knieschmerzen.

Wie wird ein gerissener Meniskus operiert?

Eine Meniskus-OP wird in der Regel minimal-invasiv mithilfe einer Arthroskopie des Kniegelenks (Kniegelenksspiegelung) durchgeführt. Dabei führt der Arzt über zwei kleine Hautschnitte am Knie eine Sonde mit Mikrokamera und Operationsinstrumenten in das Kniegelenk ein.

Kann man Kreuzbandriss ohne OP heilen?

Die Verletzungsfolgen eines gerissenen Kreuzbandes heilen oft auch ohne operative Therapie. Die verletzungsbedingte Schwellung und Entzündung gehen von alleine zurück. Wir unterstützen das häufig durch die Gabe nichtsteroidaler Antirheumatika (NSAR) wie Ibuprofen oder Diclofenac.

Wie lange dauert die Heilung nach meniskusriss?

Eine sportliche Belastbarkeit ist nach einem isolierten Meniskusriss mit Teilresektion häufig nach 6-8 Wochen postoperativ gegeben. Nach der Meniskusrefixation erfolgt grundsätzlich eine Schienenbehandlung (Orthese). Bis zur Abschwellung wird das Kniegelenk in einer Lagerungsschiene für etwa 1 Woche ruhiggestellt.